Meaai mo le Fagafulu: recipes

Anapogi - o se mea matagofie lenei mo le lalolagi Kerisiano. Ina ua maea uma, o tagata faalelotu talitonu o nei aso e le tino faaletino e oo mai i le lotogatasi ma le lalolagi faaleagaga, faamamaina o galuega ma mafaufauga agasala ma le agai atu i le Atua.

Mai le mataupu faavae, o le ae aoao e uiga i le autu e fa tulaga Kerisiano, e uiga i le ituaiga o meaai e tatau ona faia i lenei taimi, ae mai le mea e sili atu ina ia taumamao. Tatou te faailoa atu o se meaai faalagolago, ma tuu atu recipes mo lana sauniuniga.

Fa anapogi Kerisiano tetele

Le toe afio mai e amata i le Novema 28 ma le umi e fasefulu aso, e aofia ai 6 Ianuari. I ona aso uma, ae vagana ai mo le aso o le vaiaso e ese ma le Aso Toonai, sa faatagaina e aai ai soo se mea sei vagana ai oloa faapitoa, ma le suauu o fualaau faisua, ma iʻa e mafai ona avea i faaiuga o vaiaso ma e oo lava.

Anapogi meaai i le taimi o le Fagafulu, e amata 49 aso ao lumanai le Aso Sa o le Eseta, e aofia faapitoa o fualaau faisua ma iʻa, e faaopoopo i le 7 th, 4 th ma le 1 St vaiaso.

I le aso e 58 ina ua mavae le Eseta e amata meli Petrov ma faaiuina i le aso o Peteru ma Paulo. ua faasaina fualaau faisua ipu suauu ma iʻa, vagana ai i faaiuga o vaiaso na i aso ese o le vaiaso.

Dormition Anapogi tumau mo le 14 aso mai le aso 14 Aokuso i le 27. O le suauu o fualaau faisua faaaoga i faaiuga o vaiaso, ma o le iʻa e mafai ona 'ai i luga o le aso o le tausamiga, i le aso 19 Aokuso.

Mea e mafai ma le mafai ona maua i le pou

I le pou, o se tulafono faafoe, e le aai:

• i aso atoatoa - oloa susu, fuamoa ma iʻa;
• moa ma manu.

Faatagaina o ia e 'ai:

• le Viennoiserie;
• oloa pi soy ma se mataupu maualuga o se porotini fualaau faisua;
• porridge i le vai;
• fatu, fua, fua mago;
• pulou aitu;
• pupuna, steamed, fualaau tuu fagu;
• suauu o fualaau faisua ma iʻa i le aso faatagaina.

O le kuka igoa aso faasoasoa gauai tele, ona faalagolago recipes meaai o loo tatou tuuina atu i lenei mataupu e tatau ona aofia ai e le gata i oloa faatagaina, ae faapea foi i le soifua maloloina, momose ma maloloina.

O le taumafataga muamua meatless

menu le Fagafulu e tatau ona talafeagai o loo i le ipu muamua, ona faaleagaina ai meaai malulu meaai o le tamaitusi digestive ma mafua manava tīgā ma isi faaletonu gastrointestinal. E le iloa e tagata uma, ae o le alofa e ala i le tele o mataupu muamua, ma e mafai ona saunia se supo hodgepodge e aunoa ma mea e 'ai ma le pata, ma le meaai o le faalagolago o le a le maua le tofo ma le manogi.

saltwort

I se tasi aso i luma o kuka faʻasū 0,5 pi mumu St, e tatau ona kuka se ulugalii o itula i le vai masima. Ina ua pi o le a saunia e tuua le broth mo halophytes, ma eseese tuu pi i totonu o se ipu loloto. Tataina 1 auala aniani, diced. 2 paʻu kukama tuu fagu, oti i cubes. Aniani Fry a itiiti, faaopoopo le kukama, ma faaauau pea ona Fry ma le aniani. Fualaau faisua e lafo i broth pi pupuna ma faaopoopo 1 tbsp faapipii tamato. Olive aveesea mai le faletupe, vavae i fasi, ma ina ua le pateta a afa saunia, faaopoopo atu i le apa faatasi ai ma le faga lau ma allspice tutupu polka lua.

kapisi supo

I le 3 lita o vai pupuna faaopoopo 6-7 pc. vavae pateta diced, masima le tofo. Ina ua mavae le 5-7 minute faaopoopo saesae kapisi (laiti ulu), 1 fasi pepa suamalie, diced. A o fualaau faisua ua vela, o falai i totonu o se apa a itiiti kero, aniani ma tamato grated. Ina ua le pateta ma kapisi ua vela, o faaopoopo atu i le faatumuina ulo, faga lau ma pepa uliuli pi 3. Auauna atu ma le mamanuina lelei tataina pasili ma kaliki grated.

ipu autu

Rice porridge ma fualaau faisua ma pateta palu - pasese Fagafulu suamalie i le meli, recipes, kukaina o nei ipu e sili ona faigofie.

Rice porridge ma fualaau faisua

faamama araisa Ipu o le tele o taimi seia oo i le vai tafe manino. Pepper (1 pc.) Oti i ni fasiie, o le afa kaulifilau e tipi i fasi ma inflorescences, 1 kero laiti vavae i fasi pepa po o le fasi manifinifi. I se apa vevela e sasaa 2 sipuni o le suauu o fualaau faisua ma togi mea manogi (caraway / kumina ma cloves, ina ua mavae le 10 sekone - lega). Tuu fualaau faisua: kapisi, kero, pepa ma Fry a itiiti. Ona faaopoopo le araisa ma falai mo uiga i le 3 minute. ma sasaa 2 ipu vai.

Faatali mo pupuna, tamato diced, togi i le 'apa ma araisa ma fualaau faisua, sasaa se fagu green pi ma tuu i le pito i luga lau 1 faga. Faaopoopo pepa ma le masima e tofo ma simmer, ufitia vevela maualalo mo le 20 minute. Afai e le liuausa le vai i le taimi lea, ua toe, ufiufi ma kuka seia alofa. Sausauina i laau-afu tataina.

pateta palu

Tasi ma le afa kg o pateta paʻu ma kuka. sasaa broth pateta i totonu o se fagu. Mamanuina lelei soni le ulu o auala tele aniani, falai i ai le suauu sunflower seia enaena auro. Pateta potoloch afai puree e matua mafiafia, faaopoopo le broth pateta. Vaitau ma aniani ma auauna atu.

meatless salati

fautuaina meaai mo le Fagafulu i le Fagafulu toatele tele i le meaai o fualaau faisua, e matua tele talafeagai salati fualaau aina i totonu o se vaitaimi tuuina mai.

sālati

Fufulu ma maʻisua 2 pcs. carrots, 4 pcs. pateta, 1 pc. pīti. Cool, mama. Aniani paʻu ma soni fualaau faisua uma i cubes. Tolu kukama tuu fagu ma le lua fou na tipi i cubes. Faaopoopo vai faavaivaia muamua pi fagu mai ai. O laau-afu, masima ma pepa - e tofo. Laei le salati ma 2 sipuni o le suauu o fualaau aina.

Beetroot salati ma fatu ma fua mago

1 Cook le Beets. 100 g vine ma / po o le tetele sasaa pupuna le vai ma faataatia ese mo 15-30 min., Faaaluese, fufuluina ma mago. Beets paʻu ma grate. Tetele vavae i fasi. Sosoʻa 3-4 fasi walnuts, nutimomoia. Faaopoopo 1-2 cloves kaliki grated, vine, tetele, fatu, liligi 1-2 sipuni o le suauu o fualaau faisua, sausauina ma aneto tataina.

meaai mama

Meaai mama - o se vaega o recipes o le a fetaui i le menu mo so o se tausamiga. ua filifilia meaai mama Recipes ina ia leai se tasi o le a le talitonu malo o se meaai faalagolago lenei, ona ua lava momose nei ipu.

Pepa i Bulgarian

Kilogram fuluga pepa, aveesea o le fatu, oti o le au ma le tao i le umu seia enaena auro. Paʻu ma vavae i fasi. I se fefiloi ipu eseese grated cloves kaliki 5, ½ h. L masima vineka sipuni ti. Liligi sosi kaliki pepa, gaugau i totonu o se fagu ma se tapuni talafeagai fufusi ma le nofoaga i le pusaaisa mo le 24 itula.

taumafa ai ava malosi eleni

Grate 2 h. L tumutumu horseradish 2 tbsp. l po cranberry lingonberry ma feoai ma mayonnaise maualalo gaʻo. Oti i fasi pepa po o papatusi manifinifi 1 ma le 3 o le fasi mumu apu kukama tuu fagu. Mama 2 pcs. eleni faamasima, ia e aveese le ivi ma vavae i fasi mama manifinifi. Faafefiloi vaega uma. O le pito i lalo o le tanoa sālaki paʻu, pito i luga eleni paluga vela, teuteu ma greenery.

desserts

Desserts - o le mea e 'ai le faalagolago sili ona suamalie ia aai o le e matua faigofie recipes o le a le ave kuka a le tele o le taimi ma taumafaiga, ae o le taunuuga o le a fiafia o tagata matutua ma fanau.

popsicles

Manino 3 pcs. kiwi, fufulu. A ipu seropeli e faavasega, e faamama ai, aveesea o le siʻusiʻu. I vaega se ipu vai faaopoopo 2 tbsp. l ma le 2 vaega o le suka. l sua o le tipolo. Faaoso. Faʻamanifi sitolōperi. olo Kiwi i se blender.

Vaevae le suka sua totoʻo i 2 vaega: o le tasi afa e sasaa i le kiwi palu, o le isi - mai sitolōperi. Laiti tins po o ipu disposable afa-faatumulia i puree fua i laau faaopoopoga mamanu taitasi mai le aisa kulimi, tuu i totonu o le pusa 'aisa mo se itula. Ia le foafoaina ma sasaa le sosi totoe. E mafai ona e tuufaatasia kiwi ma sitolōperi, le faia fua tusitusi. Ma sa tuu e maalili e faamaea taofia.

apu taoina

Apu o se auala-tele (5-6 pcs.) Oti i 2 vaega, e aveesea o le autu. Tuu i totonu o se ipu tao i le tasi vaega, sausauina suka (sasaa 1 tsp i seredinku afai apu oona -. Liligi sili atu). I le afioaga o almonds po flakes popo, faaaoga i latou, vaevaeina 2 tbsp. l afa uma o apu. Tuu i luga o le afa itula i le ogaumu preheated. apu tao - meaai faalagolago e mafai ona aina vevela po o le malulu.

salati fualaau aina ma le meli

Afai e talafeagai, liusuāvai meli polstakana ala i le tuuina i totonu o se ulo vai vevela o le meli.

Fufulu ma paʻu fua. 1 Oti le ogatotonu o se apu tele; 2 faʻi, 4 Mandarin, kiwi 1-2 ma le 1 pc. persimmon mama mai le paʻu. Faaesea mai o bunches vine, oti i lua afa faatasi plums, e aveesea o ivi, paʻu 1 minerale silikone i saito. Apu ma faʻi ua vavae i fasi laiti, sausauina i le sua o le tipolo i le fua e le pogisa. Tangerine fasi oti i fasi, kiwi vavae foi i vaega laiti. Tuu faatasi mea, sasaa le meli, taofia toe ma sausau i fatu rimoni.

tao

E toatele tagata e talitonu sese e faapea tao e leaga i le ola maloloina, ae e le o fautuaina e faaaoga ai i le meli, ona o loo i ai fuamoa ma le susu. Ae peitai, o meaai kuka faalagolago i le ogaumu e aunoa ma le fuamoa ma le susu e fai si moni.

keke valea

Afa o se ipu falaoamata fefiloi ma se ipu o le suka, 0.5 koko St, o se teu suka vanilla, uga o le masima ma fatu (e tofo), fefete e tineia vineka ma faaopoopo atu i le vaega matutu ma palu. sa liligi le paluga i le 150 g o le suauu o fualaau faisua, palu lelei, liligi ipu vai ma lomi seia homogeneous.

Sasaa le batter i le ulo, faagaʻoina ma le pata ma salalau tutusa. Tuu i totonu o le ogaumu mo le afa itula. A o saunia le keke, palu 3 sipuni koko, 3 sipuni suka, ½ vai St, ½ St. suauu (e pei ona faalagolago le saunia o meaai e aunoa ma le pata, lea i icing manaomia e faaopoopo suauu fualaau faisua), ma tuu i totonu o se vaitaele vai. Kuka seia glaze mafiafia. Ina ua uma ona cooled le keke, sasaa ai icing, faavaa ma faataatia ese mo ni nai itula.

Charlotte

Ono apu paʻu ma vavae i vaega laiti, sausauina i le tipolo sua e apu e le pogisa, ma sausau i latou i le suka.

A sipuni o le meli fefiloi ma ½ St. suka, ¼ tsp o kināmoni, o se teu suka vanilla ma sasaa ½ vai pupuna. Faaosoina seia faataapeina o le taʻega tioata suka. Liligi ½ St. suauu o fualaau faisua, faaauau pea ona faalavelave. Faaoso 300 g o le 2 tsp o falaoamata ma le efuefu tao ma le suia i vai ma sasaa pū faʻasavili paluga i tao. Apu tuu atu se e oo lava i vaega. Tuu le ogaumu mo 30-35 minute.

Sauniuniga mo le Fagafulu meaai e le ave tele le taimi ma e manaomia ai tau o mea itiiti, ma o le isi faatasi ai ma le tausisia o lenei mea ma le uputuu Kerisiano.