Meaai ma meainuRecipes

Kuka salati fala 'aina suamalie ma moa mo le laulau aso malolo

moa aano White atoatoa harmonizes ma le fala 'aina apa. A manumalo-manumalo tuufaatasiga o nei oloa e lua e mafai ai ona e faia tulagaese ipu momose o le a talosaga i so o se au malo faʻaaloalogia. Fala 'aina salati ma moa e mafai ona faia i ni auala eseese, ae e agamalu lona faaliliuga, matagofie, teisi tofo solo le manogi. Ipu ma lenei fua vevela tuuina a lava pupula ma suasua. Afai e te manao e aoao ai le auala e kuka salati moa fala 'aina - le tusiga lenei e mo oe. I ai o le a tatou faasoa atu recipes ni lelei ma faamatala i laa taitasi i le auala e faia ai se meaai mama faigaʻai suamalie o moa ma fala.

O loo tatou sauniuni a salati hearty "Fiafia fala 'aina"

Afai e te manao i se meaai lelei a latou malo, ia faia lenei ipu fua faigofie. Salati taʻua "fala 'aina Fiafia" o loo faavae i luga o le tuufaatasiga atoatoa o le pulou aitu, pupuna moa ma fala tuuapa. liliu faigaʻai le ipu, matagofie ma lava maloloina. Ina ia faia, e tatau ona faatau:

  • moa fatafata 1 pcs.
  • pulou aitu 350 g;
  • fuamoa 4 pcs.
  • sisi - 200 g;
  • aniani 1 pc.
  • mayonnaise.

O le auala lenei e kuka fala 'aina salati moa. O le fua e faapea: maʻisua le fatafata moa i le afa itula, i le vai mama i faamasima. Toso i fafo ma ia malu. Tuueseese le fillets mai le ivi ma paʻu ma mamanuina lelei soni ai.

taumafataga maloloina i lou laulau

Ina ua uma ona olioli i se pulou aitu moa. Faamama i latou ma vavae i ni auala le taumafaina. Tuu le falai i luga o le afi, liligi i ai i totonu sina suauu o fualaau aina. Tuu le pulou aitu ma amata ona falai. Le taimi nei, le faamamaina o le aniani, soni i luga ma auina atu i le pulou aitu - enaena. Maʻisua fuamoa, paʻu ma mamanuina lelei soni. vavae foi fala i vaega laiti, ma soosoo le sisi i luga o se grater. O mea uma, toetoe lava saunia tatou salati fala 'aina suamalie ma moa. Faaee atu faaputuga o vaega saunia uma. I le pito i lalo o le tanoa Tuu le pulou aitu, moa, fala 'aina, fuamoa ma sausau le ipu ma sisi grated. Aua nei galo promazyvat faaputuga uma o mayonnaise. E fautuaina e tuu ai se meaai mama i totonu o le pusa aisa mo ni nai itula. Ina ua uma lea e mafai ona savored. Olioli i lou taumafataga.

salati fala 'aina ma moa ma saito tuuapa

O lenei suiga o le a talosaga i sālaki latou kuka na talisapaia le saoasaoa ma le faigofie o kuka. E saunia vave, e liliu atu lava momose, agamalu ma hearty. O le a outou manaomia le oloa nei:

  • fala 'aina apa - 450 g;
  • moa fatafata - 600-700 g;
  • pepa mumu suamalie - 1 pc;.
  • saito apa - 150 g;
  • mayonnaise;
  • sālaki;
  • lanu meamata (mo teuteu);
  • masima.

saunia fala 'aina salati ma moa e faapea. Muamua pupuna seia vela fatafata moa, cooled, faamama mai le paʻu, o le ivi ma vavae i cubes laiti. Ona fufuluina ma faamamaina mai le fatu o le pepa suamalie vavae i cubes laiti. Sālaki, muai fafano ma obsushennye, o lima naunau i vaega laiti. fala 'aina apa vavae i cubes. Uma le vaega o loo tuu i totonu o se pusa loloto. Latou faaopoopo mayonnaise ma masima e tofo. Salati fefiloi lelei. Ina ua mavae lenei meaai mama o loo faataatia mai i se salati ipu ma teuteuina i laau-afu tataina.

Fua mo salati fala 'aina ma moa ulaula

O lenei ipu e faamatalaina i le a solo le manogi, tofo atoa-malolosi, e pei ona aofia ai le ulaula fatafata moa. O se tulafono, e pei uma malo, e pei ona liliu atu lava suasua ma manogi. Ina ia saunia le salati e manaomia:

  • 400 g o fala 'aina apa;
  • ulaula moa fatafata o le 400 g;
  • saito apa - 1 faletupe;
  • pepa Bulgarian - 1 pc;.
  • Fuamoa - 3 pcs;.
  • sisi - 180 g;
  • mayonnaise;
  • yogurt faalenatura;
  • mea manogi ma le masima.

Ua e saunia e kuka meaai "salati o ulaula moa ma fala 'aina." Muamua, saunia vaega uma. Ueloina ma le faamamaina o le fuamoa. Pineapples'll maua mai i le sua totoʻo, sana Togi a colander e dripping suāvai sili. Pepper le slops ma le mama. Ina ua mavae lena, o le a vavae i cubes oloa uma, e aofia ai fuamoa, moa, pepa, fala 'aina ma le sisi, ma o loo faaalia vaega i luga o se ipu eseese. Fai se fusi o vaega tutusa o mayonnaise ma iokutu.

Sauniaina o se salati layered ma moa ulaula

O lenei ua tatou amata e tuuina atu mea e manaomia i le faaputuga i se ipu loloto salati. I le pito i lalo tuu le ulaula moa, lubricates lona sosi. vaega lona lua - fuamoa, o le lona tolu - paprika. Manatua vaega taitasi e faatumulia ai le sosi. Ina ua mavae le pepa logo tuu cubes o sisi ma saito. O le vaega mulimuli - fala. Matagofie tufatufa i latou i le laualuga o le salati ma teuteu le ipu. Tuu le salati i le pusaaisa mo e uiga i le afa itula. Ina ua uma le taimi faatulagaina, e mafai ona talosaga i le laulau meaai mama. Fautuaga: Afai e te manao e faia se salati sili atu le "malamalama", o, maualalo-kalori, musu le faaaogaina o mayonnaise. O lenei oloa e mafai ona sui ai le maualalo gaʻo kulimi oona. Ia mautinoa e taumafai le fala 'aina salati ma ulaula, po vela moa o le susu mo le laulau o le aso malolo. Olioli i lou taumafataga.

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