Supo mumu suamalie: kuka i le fale

Red borsch kuka lea o le a talanoaina i lalo, o le ala muamua faatalatuu o le Slavs, o le toatele o tupuaga Sasae. E taua le matauina e tatau ona saunia lenei supo faapitoa i luga o le mea e ai ma ivi. Ia fautuaina mo lenei ipu povi po o le pisupo.

Laasaga ma lea laasaga borsch kuka

vaega e tatau ai:

• pīti averesi - 2 pcs;.
• pateta auala-tele - 1-2 pcs;.
• aano o manu i luga o le ivi (pisupo po povi) - 200 g.
• iʻo laiti - 2-3 pc;.
• vineka cider apu - 1 sipuni tele;
• Kero tele - 1 pc;.
• faga lau - 2-3 pc;.
• masima - i le pule faitalia;
• Sauerkraut - ni nai spoonfuls;
• kapisi fou - le 1/3 o se tamai fono;
• suauu fualaau faisua - 3 sipuni tele;
• eleele pepa mumu - tuu i le faitalia.

O le faagasologa o le oloa aano o manu

Red kuka borsch lea e na o le 1.5 itula, ia amata e fai i pupuna povi po o le pisupo. Ae peitai, i luma o le mea e 'ai ina ia faagasolo lelei. E tatau ona fufuluina, faamama o elemene e le aina, ona tuueseeseina vaega mai le ivi ma soni i luga o ni auala le taumafaina. Mulimuli ane, o le oloa (faatasi ai ma ivi) ina ia tuu i totonu o le ulo, liligi vai masani (2/3 vaega), maʻisua, masima, faaopoopo faga lau ma maʻisua mo 60-80 minute. E tatau ona taʻua e tatau ona faasolosolo faasalalau atu le vaega o totoe o le vaega i le faagasologa o pupuna le aano o manu.

gaosia fualaau faisua

Kuka borscht mumu e aofia ai le faaaogaina o se seti tulaga o fualaau faisua. Ina ia faia lenei mea, fufulu ma mama pateta, Beets, aniani, kapisi fou ma carrots. Ina ua mavae lena e tatau ona nutimomoia latou. tubers pateta, kapisi ma aniani e sili vavae i laiti cubes, carrots ma Beets, ma e manaomia e soosoo i se grater tele.

togafitiga vevela o meaai

E iloa e supo mumu, sauniuniga o lea e aofia ai le faaaogaina o aofaiga tele o fualaau faisua, ei ai se lanu tutusa ona o atu i le afioaga i totonu o pīti. O lea na ia tuuina atu e le supo ua le gata lanu faatumulia, ae o le tofo, ua fautuaina e Fry i se apa. I lenei tulaga, o le oloa, ia mautinoa e faaopoopo le fualaau faisua suauu ma le 1 sipuni o apu vineka cider.

I le faagasologa o pupuna aano o manu i ai le vaega mulimuli manaomia faasolosolo salalau: kapisi fou, carrots, sauerkraut, aniani, pateta ma Beets. Ina ua mavae le oloa uma ua suamalie, ua manao le supo e tofo, faaopoopo o le masima ma le pepa, pe a manaomia, ona aveesea mai le vevela.

saʻo Auauna Atu

supo suamalie mumu, sauniuniga o lea na tatou iloiloina i lenei mataupu, e tatau ona aumai i le laulau o le vevela. Gata i lea, ua fautuaina i lenei ipu e tuuina atu se kulimi mafiafia fou, areto ma mayonnaise paepae. E tatau ona taʻua o se tulaga sagatonu o lenei taumafataga o le afiafi maualuga kalori, ma o lea e sili ona e 'ai i le taimi o se meaai.

fautuaga lelei

O nisi housewives ua faaopoopo atu i le supo mumu ma vaega e pei o pepa, pi, Piko, laau fou ma isi. E aumaia ai le ipu a le tofo mauoa.