Saladiki Mekisiko, metotia kuka

O saladiki Mekisiko e masani lava ona i ai lona fa'amuamua ma se tofo tulaga ese. O le mafuaaga lena ou te fia ofoina atu ia te oe ni fua eseese mo sauniuniga.

Sapalai Mekisiko ma pi

O mea nei o le a mana'omia:

- Avocados - ni nai vaega;

- fuamoa - 2 fasi vaega;

- pi mumu (e mafai ona faaaoga apa) - 1 faletupe;

- pi pi - 1 ipu;

- aniani - tele ulu;

- Coriander - pai;

- masima, cumin;

- sieri tamato - 300 g;

- pepa aina (e mafai ona e fa'aaogaina le chili)

Mo le fa'atauina e tatau ona ave:

- sua o le lemon;

- vineka;

- Suauu olive.

Muamua matou te fufuluina fuamoa, ona fa'aliliu lea i lalo o le vai malulu, mama ma tipi i ni vaega se fa.

Mo le faia o se salati salalau, e tatau ona e fa'afefiloi le suauu olive, sua o le tipolo ma le vineta.

Ona matou ave lea o se ipu salati ma sasaa i totonu ni pi pa'epa'e ma mumu (kuka), paluga avoka, ga'o tipi, tamato, coriander. A mae'a lena, fa'atumu le salati i le laei sauni.

Sapalai Mekisiko ma pulou

O vaega nei e mana'omia:

- fa'afefiloi fuala'au fualaau "Saladi Mekisiko" fa'ama'i;

- musika (e mafai ona e su'eina) - 250 g;

- greenery;

- kiliki - nai nai lobules;

- sua o le lemon;

- suauu manogi;

- coriander

Muamua e te mana'omia le kukaina o le mea fa'afefiloi po o le fa'aaogaina o mea'ai. I soo se tulaga, o salati mai le tuufaatasiga Mekisiko e matua suamalie lava. Ona fa'aopopo ai lea o pulou pulou, greens greens, slices garlic. Sasaa sina suamalie o le lemon ma le pata, fa'afefiloi.

Saladiki Mekisiko o kukama, tamato ma sana

O iinei e tatau ona e filifilia mea nei:

- kukama - ni fasi vaega pe tasi;

- sana - 1 ipu;

- greenery;

- Pepa Bulgarian (sili atu le lanu mumu ma lanu meamata) - 2 pcs.

- vine uaina - 2 sipuni laulau;

- Tomato - o nai vaega;

- pepa chili efuefu - 1 sipuni ti;

- kiliki - o se pea o lobules;

- masima, cumin, pepa uliuli.

Muamua e te mana'o e tipi kukama, tamato ma pepa. O nei mea uma o lo'o fa'afefiloi i totonu o se pesini tele ma faaopoopo i ai sana, vineka, pepa mumu ma isi mea uma lava. A mae'a lena, e tatau ona tuu le salati Mekisiko i le pusaaisa mo le afa itula.

Salati mai le paluga Mekisiko

O oloa nei e mana'omia mo sauniuniga:

"Paluga Mekisiko" - 600 g;

Saua (kuka) - 200 g;

ulaula sosisi (e mafai ona ulaula) - 200 g;

Faigatā;

Ionase

I le taimi muamua, e tatau ona e kukaina le paluga seia o'o ina sauni ma malulu. Tipi ituaiga uma o soisi i totonu o fusi ma fa'afefiloi ma le fa'afefiloi Mekisiko. O nei mea uma e mafai ona tumu i le mayonnaise ma fefiloi. A o lei auauna atu, tuu le salati i luga o fusi.

Sapalai Mekisiko ma seleni

Mea e manaomia:

- seleri - 50 g;

- fuamoa - 1 vaega;

- Tui - 70 g;

- pepa suamalie (laitiiti) - 1 fasi pepa;

- aniani - ni nai vaega;

- letus leaves;

- vineka;

- suauu olive

Selelea le keli i luga o se pepa. Salu le moa ma tipi, momotu ese ponaivi. Mea'ai e tatau ona tipi i ni fasipepa. Otioti fasi fasi fasi pepa, lapisi, fuamoa, lautusi. Ona fa'afefiloi ai lea o mea uma, faaopoopo le masima ma le vaitau ma le vaila'au ma le suauu olive.

Fa'asaina le salati Mekisiko ma le moa

Mea mo le kukaina:

- moa - 1 le tino;

- avoka - 1 vaega;

- pepa suamalie (laitiiti) - 1 fasi pepa;

- tamato - ni nai vaega;

- o le lemon - 1 vaega;

- tele togi;

- Peki, masima;

- fuamoa - 1 vaega;

- greenery;

- Fatu fatu Sesame;

- suauu manogi;

- saula tomato

Seu le moa falai i ni manoa. Mai le fuamoa tatou te vavaeeseina ai le polotini ma sasaa i totonu o le pesini. I le polotini, faaopoopo le masini, mea manogi ma le pepa, ona fa'afefiloi lelei lea. Matou te tu'uina le moa i lenei paluga ma tu'u ai mo sina taimi e su'e ai.

Ina ia saunia le sau'ai, matou te mana'omia le paluga avoka, lea e tatau ona matou faaopoopo i ai aniani olo, greens ma tamato. O lenei paluga e tatau ona sasaa atu i le vinika ma fefiloi seia lelei.

Ona matou tipiina lea o le Bulgarian pepa i totonu o ni kopa ma tuu i luga o se ogaumu vevela, pe a mavae sina taimi - o se moa. A uma ona fa'alanu le aano, ona fufuluina lea i fatu fatu fatu, ona sasaa lea o le mama.

Sālaki fefiloi ma sosi avoka ma salalau atu i luga o se ipu mafolafola. I luga o pito e te mana'omia e tu'uina atu ai fasi pateta, ma i le ogatotonu - o se moa vevela ma le pepa.

E pei ona mafai ona e va'ai, o ipu Mexica, o ana mea e sili ona amata, e le faigata e pei ona foliga mai. O le mea lea, afai e te filifili e faateia au malo i se mea, ona avea lea o fuamalie ma mea sili ona talafeagai.