Povi, taoina i le ogaumu

Mo kuka aano o manu e faaaoga ai moa, fasi puaa, povi, o se isi ituaiga o mea e 'ai. O i latou i lo latou lava aoga ma momose. I lenei mataupu ou te fia faamamafaina recipes e mafai ona e faaaogaina e suamalie povi kuka i le ogaumu. Ina ua maea uma, pe a saunia lelei, liliu suasua pea le mea e 'ai, vaivai ma manogi.

Povi, taoina i le ogaumu ma pateta

Ina ia saunia lenei ipu o le a outou manaomia nei vaega:

• povi - 0,6 kg;
• vai - 1 lita;
• falaoamata - 1 sipuni;
• tamato faapipii - 1 sipuni;
• suauu fualaau faisua - 2 sipuni;
• pateta - 6 fasi;
• Sisi - 120 g;
• masi nutimomoia - 1 sipuni;
• masima, laau.

Muamua e tatau ona e maʻisua le povi seia vela. Paʻu ma maʻisua pateta atoa, lea cooled ma vavae i fasi laiti. Soni aniani mamanuina lelei ma falai, faaopoopo lea o le faapipii tamato ma Fry o ni nai minute.

Ona faavaivaia falaoamata i se sipuni tele o le suauu o fualaau faisua, falai ma faavaivaia broth mea vela aano o manu. Uma lenei maʻisua mo le 15 minute. Faaopoopo broth aniani, kuka lea mo le isi 15 minute.

ipu tao faagaʻoina i le suauu ma a itiiti sausau ma breadcrumbs. Povi, oti i ni oga, tuu i le pito i lalo. Ona pito i luga ma le pateta ma sasaa sosi aniani uma. A o le i tuuina i le ogaumu, sausauina sisi i luga. Ma tao e uiga i le afa itula (o le vevela o le 200 tikeri).

Povi, taoina i le ogaumu ma capers

vaega:

• Povi - 1 kg;
• capers faamasima - 100 g;
• sorrel - 1 lala tele;
• suauu fualaau faisua - 2 sipuni;
• uaina papaʻe - 150 ml;
• pepa, masima.

Le taimi muamua, loʻu, solo i latou ma vavae le fasi aano o manu, ona faasalalau i luga o se sorrel saesae. Loʻu capers ma mamanuina lelei soni i latou, ona salalau atu i luga o le mea e 'ai. O lenei e tatau ona e mimilo lemu le tauvalaauga ma nonoa i se manoa kuka. A laitiiti le masima ma le pepa i le tauvalaauga mafua.

Povi tuu i se mamanu mo le tao, liligi le suauu ma le uaina. Ona tao 1 le itula ma le 20 minute i le 180 tikeri. I lena taimi, e pei ona faavelaina le aano o manu, e tatau ona sasaa lona sua i lea e tao.

Povi, taoina i le ogaumu ma pulou aitu, mayonnaise

vaega:

• povi - 0,6 kg;
• aniani - 2 pcs;.
• pulou aitu - 350 g;
• Sisi - 150 g;
• pepa, masima.

e tatau ona fufulu povi, tipi ma teisi sasa ese. Lea o le vaega o le tasi i le masima ma le pepa ma tuu i se apa, e tatau ona muai uu. Mo aano tuu le aniani tataina. Faamama ai pulou aitu ma a itiiti maʻisua mo le 10 minute, ma tuu foi i luga. Grate sisi ma sausauina tutusa i latou. Ina ua mavae lena, sasaa uma o mayonnaise ma le nofoaga i le ogaumu i le 180 tikeri. Tao le ipu e tatau ona avea e uiga i se itula.

O lea e te mauaina se suasua povi, ogaumu-tao fasi. O lenei ipu o le atoatoa mo le laulau o le aso malolo.

Povi tao i le umu ma kaliki

vaega:

• povi - 0,7 kg;
• aniani - 2 pcs;.
• soy sosi - 5 sipuni sipuni;
• Kaliki - 6 cloves;
• masima, mea manogi.

O se fasi povi e tatau ona fufulu aano o manu, mago, soosoo i le masima ma mea manogi. Ona paʻu le kaliki ma vavae i fasi. Ina ua mavae lena, ia incisions laiti i le mea e 'ai ma le gaʻo ma kaliki. Tuu le povi i le ata tifaga meaai ma sasaa le sosi. O lenei afifi i le pepa alumini ma tuua ai i le 5:00 i le pusaaisa e marinate.

toso mai aano o manu Marinated mai le ata ma tuu i totonu o se pepa alumini gaugau i le faaputuga e lua. Tuu le mea e 'ai tataina mama aniani ma afifi le aano o manu i le pepa alumini. ogaumu Preheat i le 200 tikeri ma tao mo e uiga i se itula. O le taimi lava ua saunia le mea e 'ai, toso mai le pepa alumini ma vavae i fasi.

Afai o loo e faaaogaina se recipes tuuina mai, povi, taoina i le ogaumu, o le liliu atu lava momose, vaivai ma manogi. Le saunia o se tasi o le e ipu e lē manaomia ai se taumafaiga tele. O lea, afai e te le iloa le mea e tuuina atu i le laulau o le aso malolo, e mafai ona saogalemu faaaogaina le auala i luga o le kukaina o mea e 'ai.