Momose ma maloloina: green walnuts ma le meli

Walnuts - e matua aoga ma momose le oloa. O loo i ai le tele o aoga i lo tatou mea tino, e aofia ai amino acids ma polotini, ma polotini. O loo i ai se manaomia o le fatu i se faiga mata. Lautele o loo faaaogaina i latou i kuka a o ipu eseese - mai salati e pastries suamalie. I cosmetology ma vailaau e aunoa ma fatu foi, e le mafai ona faia. le a tatou i ai iinei ma le taimi nei e aoao i le auala e faia ai nisi o ipu aoga ma palatable.

lama siamu

Green walnuts ma le meli - solo le manogi, siamu faapitoa ma matagofie, tofo patino. Ae peitai, e tatau ona faaeteete, ona e leai se anagata masani lenei, ma oloa faafomai faaaogaina i le faamai gastro-intestinal. Ae faapea foi ma nisi o le lauti latou pampered foi manaia. Green walnuts ma le meli stew mafai ona ina ua latou e lei avea nucleoli. O le atigi sa leai se taimi e ossify, ma le ogatotonu, faamanatu o mea vai. O i lenei tulaga ua latou matutua i le amataga o Iuni (numera 5-6) i totonu o 10-14 aso. Ona aoina i latou ina ia faia poloka le mafai, aua o le a le fetaui lenei oloa. E tatau ona matauina: green walnuts ma le meli ua manatu se anagata ma saunia aupito na i le fale.

O lenei o le tekinolosi. e tatau ona niu taitasi se naifi, e pei o le pateta, paʻu. E mafaufau pea i ai: o loo i ai se aofaiga tele o vaimū. I le taimi muamua, o le a vali o outou lima i le lanu talafeagai. Ona latou poslezaet paʻu e pei o mu. Lona uiga moni lava, o le mumu ma iina. O lea la, ia mautinoa ua e faaaogaina totigilima ma lelei paʻu i le tasi lima, ofu 2 taitoalua. Ina ua "meafaitino mata" o le saunia o ia, ua fufui i le vai malulu mo ni nai aso e oo mai i fafo o le fatu ma le oona o vaimū sili. O nisi recipes fautuaina e faatumuina i latou i le sima. Ina ua mavae ni nai aso, pe o le puipuia o le oloa, e tatau niu taitasi e tuʻia ma se tui. e faia lenei mea ina ia siamu i le green walnuts ma le meli, e lelei-vela ma fufui i le suamalie. Lenei, o le vaevaega o vaega. Per 1 kg o nati e manaomia: 2 ipu vai, 500 g o le meli, 1 tipolo taua averesi, vanillin ma kelove. Vai e maʻisua, faataapeina le meli. Oomi le sua o le tipolo. Pito i lalo e le fatu ma tuu i maʻisua; tausia o le afi a tele 7 minute (aveesea le foam). E mafai ona e vave faaopoopo le cloves ma vanilla. Ona liliu ese lea o le tuufaatasiga e malu i lalo lemu. Ina ua mavae sina taimi, na toe faaauau le faagasologa. Taitasi autu lama tatau ona faamaluluina ma maua le lanu mūmū sesega. Ina ua siamu pokipelo 10-12 minute, toe na ia aveesea mai le afi. O le taimi lona tolu, ia aumai i le saunia ma tuuina atu i se muai saunia faletupe roll. Sa sili atu recipes momose green lama na tuuina atu i le tulaga e gata ai o le faamuamua i se paʻu moli siamu grated po o le tipolo, vavae i cubes laiti. Maʻisua e tatau ona avea lea o se teisi.

salati Green ma walnuts

Le alolofa i le fiafia kuka e mafai ona ofoina atu se isi ipu manaia - salati ma rukolloy ma nati. Tatou te manaomia mo le salati: rukolla lava - o se lala o le 200 kalama, green pi, fou - 130 g, mati, sili fou - 2-3 mea, 50g o le sisi (po o sisi), 50 kalama o fatu, o ni nai ipu o le meli ma le masima laitiiti. Mo le sosi: suauu fualaau faisua - 2-3 sipuni (sipuni), vineka (uaina po o cider apu) - a nai teaspoons (e tofo), o le sinapi (e tofo), meli ma pepa oona, kaliki (tatavale). O lenei, tatou faaofuina o tatou amioga:

• o loo faamama nati, oti i vaega, ma tuu i totonu o le falai (suauu), faatumulia ai le meli ma le masima. Ia latou falai ina le maua le a lanu auro.
• pods fatu pi (na o sina) e lafo i pupuna le vai ma maʻisua mo 5-6 minute, ona tafea ese ai.
• O nisi o nei vaega e faia le sosi, whisk lelei (le mafai ona suia vaega e tusa ma lou tofo).
• Rukollu saeia i vaega laiti, vavae i fasi mati.
• Sisi maʻa taʻisi po o le fasi pepa manifinifi.
• Faafefiloi vaega uma i totonu o se pesini, sasaa le sosi, vaitau i le masima, pe a manaomia. E le itiiti ifo faaopoopo le meli ma nati. O lenei salati o na ofoofogia ma le mea e 'ai.

Cook, aoao, taumafai i ai. Manuia le taumafataga!