Pi Green - o le vaega atoatoa mo mataupu muamua ma le lua, e pei foi salati

o loo faaaogaina pi Green i meaai eseese. E alu lelei ma sisi, so o se fualaau faisua, aano o manu, pasta ma greens. O le mea lea, o le pi e mafai ona faaopoopo i le muamua, mataupu lona lua, e le o atoatoa mo le saunia o se plurality o fusi. O nisi nei o recipes tele.

Salati ma Bacon ma pi

Ina ia saunia le ipu e te manaomia le vaega nei: sefulu tele pods o pi, tolu fasiie uumi o ulaula Bacon, aniani afa, limasefulu kalama o sisi. manaomia teuteu salati se fasi carrots vela.

pi manino mai le atigi, liligi pupuna le vai mo le tolu minute ma faaaluese. Bacon fasi ma falai. Mamanuina lelei soni le cubes aniani ma le sisi. Faafefiloi vaega uma i le mayonnaise, tuu i luga o ipu mafolafola. Coarsely grate le carrots ma teuteu le ipu i luga. Auauna Atu vave fautuaina.

Salati "aso malolo"

E kuka ai e te manaomia: a faletupe o green pi, o se tasi selau kalama o Beijing sālaki, aniani, e tolu tamato laiti, fasi e lima o Bacon, ma le limagafulu kalama o le sisi, o se ipu o mayonnaise.

Salati e faapipii i se ipu salati manino matagofie. O le pito i lalo o lona itiiti gaʻo ma mayonnaise. Tuu lou lima i luga o saeia sālaki, ma isi sasaa pi, tuu le grated cubes sisi ma tamato. Fry le fasi Bacon ma vavae i vaega laiti. Faatulaga i latou i luga o le luga ma salalau i mayonnaise. Tuu i totonu o le pusa aisa mo le lua itula.

Vevela "Vegetarian"

Tatou te manaomia le nei vaega: pi lanumeamata apa (Faletupe), suauu o fualaau faisua, e lua selau kalama o pulou aitu fou, pasili sprig mo teuteu ma le masima.

I se apa sauté loloto sasaa sina suāuu itiiti ma le vevela ai. Pulou aitu vavae i fasi tele ma tuu i totonu o le apa, faaopoopo masima ma kuka mo le lima minute. I se apa e tuu ai i totonu o le fagu ma le suavai, faavaa ma stew pi leai silia i le fitu minute. Sosoo ai, sui i le pulou aitu ma faaoso. Vevela vave Auauna Atu, garnished ma pasili.

Supo "Rich"

Ina ia saunia le ipu e manaomia: pi Green (o le faletupe), e lua selau kalama o povi, e lima pateta tele, e tolu carrots ma se aniani. I se saucepan sasaa lita e tolu o le vai ma tuu i totonu o cubes tele o aano o manu. Ina ua maʻi fulafula o le vai, faaitiitia vevela, faavaa ma kuka mo e uiga i se itula. Sosoo tataina coarsely faaopoopo le broth pateta, aniani ma fasi kero. Cook i auala vevela mo e uiga i le fasefulu minute, ona faaopoopo le pi ma se masima laitiiti. e tatau le supo e matua mafiafia ma mauoa.

salati vevela (green pi i le pod le a manaomia)

E lua selau kalama o eseese lanu pasta pupuna "al dente" i le vai faamasima, tafea ese ai le vai ma faaopoopo sina suauu olive. I se saucepan loloto, Fry laiti le kero grated, vaovao pepa logo ma se ipu o pods fatu pi. Vaitau i le masima ma faaopoopo le fualaau aina i le pasta ia te ia. Faafefiloi salati ma liʻo aniani mumu. Auauna atu i le taimi lava lea, vevela.

Manuia le taumafataga!