E faapefea e kuka iʻa i sosi kulimi i se ulo falai?

Fish - o se oloa aoga tele mo tagata uma. Aso nei ua tatou vaai i le auala e saunia ai i le fale suamalie. I lenei mataupu, o le a faamatala ai le tele o auala. Vela iʻa i sosi kulimi i se falai - o se filifiliga tele lenei mea mo aiga o le aoauli po o le aiga o le afiafi. E fatu ai e ipu e mafai ona e faaaogaina ituaiga o iʻa eseese. Filifili le tasi e te fiafia i ai. O le a tatou faamatalaina le vaega o le sauniuniga o ia iʻa o pike ma kapa. Matou te faamoemoe o nisi o lomiga o outou olioli. O lea, ia a amata ...

pike momose ma kulimi oona

Muamua, mafaufau i le tulaga o le sauniuniga o le pike. le a talosaga i lenei tanoa tele, aua o le iʻa maua se manogi ma suasua. Ina ia saunia e manaomia:

• 1 tbsp. sipuni fualaau faisua suauu ma le aofaiga lava e tasi o le sua o le tipolo;

• -pint kulimi oona;

• se tasi aniani;

• pasili;

• pike taua averesi;

• aneto;

• cilantro;

• Pepper papae ma uliuli;

• Sate (i lou tofo).

Faagasologa o le saunia o meaai momose

1. E faapefea e kuka iʻa i sosi kulimi i se ulo falai? Ina ia amata ona vavae fasi pike i averesi. Ina ua mavae lena e tatau ona latou masima ma pepa, faaopoopo lea o le sua o le tipolo. Ona e manaomia uma e palu lelei ma tuua e tutu atu mo le luasefulu minute ma.

2. Ona oti le aniani mama po o le mama afa, falai i ai le suauu seia enaena auro.

3. O le isi i le pike taoto ma falai i itu uma mo le ono minute.

4. Ona mafai lea ona faatumu o tatou iʻa kulimi oona. Afai e te maua le mafiafia, e tatau ona faavaivaia i le vai.

5. Ina ua pupuna ipu stew kulimi le isi 12 minute.

6. O lenei e tatau ona e lanu meamata, e tatau ona melenko soni ma sasaa i luga o se pike.

7. Ina le iʻa i le kulimi oona, stewed i se ulo mo le lima minute i lalo o le tapuni. Auauna Atu manaomia vevela.

ipu momose ma sosi kulimi

Ina ia saunia lenei ipu, e tatau:

• iʻo o le lua;

• 0,2 lita o kulimi oona;

• cloves lua o kaliki;

• 1 tbsp. sipuni falaoamata;

• iʻa (po malokostnaya po maio).

Le faagasologa o le kukaina o meaai ma sosi kulimi i totonu o se apa

1. Muamua, vavae le iʻa i totonu o fasi, vaitau i le masima.

2. soni le kaliki ma faaopoopo i le lane i le iʻa. Sausauina ai i le tipolo ma tuua mo le tolusefulu minute.

3. O le isi, i se falai apa Fry le iʻa, muamua i le tasi lima, faaopoopo le aniani, vavae i mama afa.

4. Ina ua uma ona faaitiitia ai le vevela ma le ufiufi o le falai i se tapuni e tineia. Sefulu minute mulimuli ane, ia tumu ai le ipu i le oona kulimi ma fefiloi. Ona maʻisua mo nisi o le lima minute.

5. Ina ua uma ona faaopoopo le falaoamata. Ona faaosofia ma liliu ese. Faatali seia le sosi mo le iʻa o le thickens kulimi. Ina ua mavae le Auauna Atu mafanafana i luga o le laulau.

fua Fish ma kulimi oona

Karas - e le o se iʻa maaleale. Afai e te saunia lelei ai, o le a liliu atu lava momose. E mafai ona e faia se sosi mo le iʻa o le kulimi, o le a tuuina atu kapa a tofo manaia. O lenei ipu e pei o le faifaiva o latou lava e mafai ona aumaia i le fale o se faiva. Ma housewives poto, mulimuli i lo tatou faatonuga, liliu atu i le kuka o se ipu. Ina ia faia e pei o se ipu, o le ae manaomia:

• suauu fualaau faisua;

• sua o le afa a le tipolo;

• 1 kg o iʻa 'auro (e sili pe itiiti);

• pepa uliuli;

• polstakana pulumu 22% gaʻo;

• O se tasi ipu o le kulimi oona;

• masima.

Sauniuniga o ipu faigofie i se apa i kulimi oona

1. Muamua, iʻa 'auro (tele laiti) mama, latou gāʻau, aveese fins gills. Afai e te manao ai, e mafai foi ona vavae ese i le siusiu.

2. O lenei e tatau ona tatou saunia o tatou kapa e tao.

3. taitasi iʻa nadsekite i itu uma e lua ma le mamao i le va incisions rhomb pe tusa o le 0.4 cm, drizzle ma le sua o le tipolo, ona faataatia ese.

4. Ina ua uma ona faatalitali le luasefulu minute, iʻa uma soloiesea ie ma vaitau ma pepa ma le masima.

5. Ia se ulo falai, liligi suauu fualaau faisua, vevela. Ona ia Fry le aniani, oti i mama afa, ona - iʻa 'auro (i itu uma o le tolu minute taitasi). Manatua e tatau ona zazolitsya nai lo le mu o le iʻa.

6. Ona faaoso i kulimi oona. E tatau ona maua se paluga homogeneous.

7. O lenei sasaa le vaega tele vai o iʻa 'auro.

8. Simmer i latou mo le luasefulu minute ma. O le i ai, iʻa i sosi kulimi i se apa saunia. Auauna Atu iʻa 'auro, sausauina i latou i laau-afu (tataina).

Mulimuli ane, i se tamai

O lenei ua e iloa le ua vela iʻa i sosi kulimi i se apa. Filifiliga mo le sauniaina o ipu e tele, e faalagolago uma lava i le eseese. ua toe iloiloina tatou se ulugalii o recipes lelei. laki le lelei i le taumafaiga kuka. Matou te faamoemoe o le a outou manuia.