E faapefea e kuka supo ma sauerkraut i multivarka?

faia supo o sauerkraut i multivarka leai se sili atu ona faigata nai lo i luga o se ogaumu kesi. Lē gata i lea, o se ala muamua, o se tele ona manaomia ma sili atu o ituaiga laau manogi. Ina ua maea uma, ao le lelei vela oloa mea falai i se faiga faaputuga ma aniani ma carrots.

Kuka supo o sauerkraut i multivarka

vaega e tatau ai:

• fasi puaa e tele gaʻo - 300 g;
• tubers pateta laiti - 3 pcs;.
• carrots tele fou - 1 pc;.
• matauila auala aniani - 2 pcs;.
• sauerkraut - 350 g;
• tamato tuu fagu - 2 pcs;.
• tamato faapipii - 1 sipuni tele;
• masima, mumu pimento - faaopoopo e tofo;
• suauu fualaau faisua faamamaina - 65 ml (roasting);
• laau, fou po mago - faaopoopo e tofo;
• faamamaina le vai inu - 2L.

Galueaina o mea e 'ai ma fualaau faisua

Supo ma tuu fagu multivarka kapisi mafai ona saunia mai so o se mea e 'ai. Tatou filifili ai e ave i le tino o fasi puaa faalagolago. E tatau ona fufuluina ma vavae i vaega laiti. Foi e manaomia e faamama ma soni i cubes o iʻo aniani, pateta tubers ma carrots fou.

roasting vaega

Ae e te lei saunia se sauerkraut supo suamalie i multivarka tatau ona lelei fasi falai i puaa. Ina ua maea uma, o lea o le a sili manogi ma suamalie i le ala muamua. Ina ia faia lenei mea, tuu le mea aano i le masini ipu, faatasi ai ma se fualaau faisua suauu ma incubate i se faiga faaputuga mo le 10 minute. E lē gata e manaomia e tofo fasi puaa masima masani, pepa ma mumu manogi faaopoopo vaega e pei o le aniani ma kero. Palu faatasi oloa uma, e tatau foi ona falai mo se kuata o le itula.

Vevela togafitiga i specialties uma

E kuka supo ma sauerkraut, vaega falai talafeagai e tuu pateta tataina, tataina laau fou (e mafai ona mago), saesae tamato tuu fagu e aunoa ma le paʻu faapipii mau ma tamato. Foi e manaomia i le ipu sasaa 350 g o fualaau faisua eleele fefete ma sasaa le vai inu. Afai e tatau ai, e mafai ona faaopoopo supo i le masima ma le pepa.

Ina ua mavae le a foliga mai oloa uma i le ipu Multivarki, e tatau ona latou fefiloi lelei, o le liliu atu lea ma le tineia o le polokalama ma ua faatulaga le timer mo le 80 minute. I totonu o lenei faiga, o le supo le a a umi ma languish i le iuga, o le a le faafaileleina ma le matua momose. Ina ua mavae le maea ai o le togafitiga vevela i lenei ipu e mafai ona toe faaopoopo kaliki grated po o se meaai matuitui. O lea o le a sili manogi supo o sauerkraut.

E faapefea ona e talosaga mo le meaai o le afiafi

A e mafai ona e iloa, o le supo o sauerkraut i multivarka saunia e faigofie lava ma faigofie. O lenei vasega muamua e manaomia e tuuina atu le aiga i supo vevela i papatusi loloto. Foi, e ala i lenei aiga o le aoauli limafoai ma momose ua fautuaina e tuuina fou falaoa paʻepaʻe, mafiafia kulimi ma tataina pasili.

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I le faaopoopo atu i le oloa i luga, i totonu o se ipu, e mafai ona e faaopoopo sinasina fou kapisi, mumu tamato matua, lau faga, ma isi vaega e tuuina atu i le supo a tofo mauoa.