Ipu o recipes kaulifilau ma motugaafa kuka

E talitonu o kaulifilau mai i Europa i le motu o Kereta. Sa ia aai i le Roma anamua. I Europa, faasalalau na o kaulifilau le senituri XVI. Muamua, o le fatu sa tatau ona aveesea mai le itu i Sasaʻe, e pei ona sa le manao kaulifilau i le tau i le lotoifale, ona tuuina fatu ma sa matua taugata lava, ma pauu i luga o le laulau na o le tagata e silisili ona taua. Mulimuli ane, i le senituri XIX, se faitogalaau Farani pulea e maua ai le fatu o lenei laau, ma talu mai lena taimi kaulifilau, faapea foi ma ipu o recipes kaulifilau mo a latou sauniuniga e maua e tagata uma.

o fualaau faisua aoga tele lenei o loo aofia ai le tele o le tele e manaomia mo faʻamalūga lelei o alava ma mikroelemetnov eseese. E manaia pe a taofia atoatoa kuka ma falai kaulifilau ana meatotino aoga. Gata i lea, i le taimi o kuka, faagaoioia oo lava i nisi mea biologically toaaga. Afai kaulifilau e 'ai e le aunoa, matua faaitiitia le tulaga lamatia o le atiina ae ulcers manava ma gastritis, ma le sua o kaulifilau mafai ona faatamaia ai faamaʻi e mafua uma siama i le mucosa gastric.

Ae paga lea, e tusa ai, e le iloa Rusia uma e uiga i le meatotino aoga o lenei fualaau faisua matagofie, ma e foliga mai i le tele o ipu o kaulifilau recipes mo a latou sauniuniga o le lava le iloa i le tele o housewives. mafai ona saunia kaulifilau ma pulou aitu, aano o manu minced, e mafai ona faia stew, panikeke, supo, scrambled fuamoa ma sili atu. Faaaogaina e aai ai na o le ulu sinasina o le laau, ma le sosoo lau mama.

Mo nisi ipu e manaomia pupuna kaulifilau. pupuna taimi kapisi e faalagolago i luga o le ipu. Mo se faataitaiga, mo se omelette kaulifilau kuka 10 minute mo salati - 20 minute mo le manaomia kaulifilau palu-supo e maʻisua i le vai faamasima mo le 30 minute mo le vaega o totoe o le fufuluina o ipu ua tunu e le uma kaulifilau.

Tatou te ofoina atu o se ipu suamalie ma maloloina o recipes kaulifilau mo i latou e le o faigata ma e le umi se taimi tele. I le taimi muamua e mafai ona e saunia le supo o kaulifilau. E kuka ai e manaomia le vaega nei: 2 kaulifilau, o se tasi kero, o le tasi ulu o aniani, liusuavai sisi, 2 fuamoa, pata ma laau fou.

I faamasima vai mo le tolusefulu pe fasefulu minute, pupuna kaulifilau ma carrots. Ona ua ma tuua le fualaau faisua i se blender po rubbed e ala i se faamama. mamanuina lelei vavae aniani ma falai i totonu o se apa seia enaena auro, i le faaiuga o kuka faaopoopo atu i le aniani sisi grated. O lenei fefiloi o loo sasaa kapisi ma carrots grated, faaopoopo masima e tofo ma faavaivaia broth aano saunia. ua tuu e le supo i le vevela maualalo ma aumai i se maʻisua. Pe a se laulau i ipu taitasi faaopoopo afa se fuamoa tunu ma sausau i greens tataina mamanuina lelei.

Kapisi ma pulou aitu fua mo se ipu autu, ua saunia mai vaega: e tele ni kochanchiki kaulifilau, 300 kalama o pulou aitu, o se tasi aniani, o se tasi kero, pata ma laau fou. Mo lenei ipu pupuna kapisi 15 minute.

Ona e tatau ona disassembled i florets ma feoai ma pulou aitu sauteed ma tataina aniani. ua tuu vaega uma i totonu o se ipu tao, sasaa le broth totoe kapisi, faaopoopo le carrots grated ma tuu i preheated umu mo le 30 minute. I luma o kapisi ma pulou aitu e aumaia o le laulau, ua seia sausauina i greens tataina mamanuina lelei.

e mafai ona faaaoga kaulifilau o se faatumuina mo dumplings. Dumplings ma fua kapisi o loo i ai vaega nei: 1 mo le suega ua aveina iokutu ipu, o se tasi fuamoa, masima ma fefete i luga o le tumutumu o se naifi. Falaoamata pe a manaomia, i se paluga maaa. Mo le faatumuina e tatau ona e kuka le 200 kalama o kaulifilau, 500 kalama o aano o manu minced, o le pipi sili ona lelei, 1 le ipu susu, o le tasi ulu o aniani, masima ma pepa e tofo. Ina ia saunia le faatumuina kapisi muamua tunu i le suāsusu, ma faatasi ai ma le vaega o totoe o le eleele i se blender. Afai e matua matutu lava le fatuālavai, faaopoopo a itiiti susu i lea vela kapisi. loo auauna dumplings saunia ma liusuavai pata po o kulimi oona.

Aua le fefe e faataitai ma kuka ipu fou o kaulifilau recipes e matua faigofie e leai se feeseeseaiga lautele e masani lava ona tulai mai.