Utu i vavae, pepa - atonu o le ipu saini lenei toetoe lava faaaloalo uma matai. I le faaopoopo atu, e aumaia ai se mea e ese taitasi fua: faaopoopo nisi laau, o isi e sili lava le fatuālavai, e aunoa ma araisa, ma isi faapena i le taimi nei pepa oona, ma tuu le tamato. I se tulaga lautele, o le filifiliga o auala e saunia ai momose pepa utu i vavae, tele lava, e tulaga ese taitoatasi i le tofo. O le a talanoa e uiga i le auala e faia lenei ipu saʻo.
Le auala e saunia pepa utu i vavae, tagata lauiloa o Farani. O nei oloa e oo mai ia i tatou mai le itu i saute o le atunuu. O loo i ai, peitai, na muai saunia i nei fualaau faisua uma, ma o latou "uo" - tamato. sa le utu i vavae latou i luma o isi tagata. E liliu mai e uiga i le ipu e tasi o lo tatou pudding. E faapefea suamalie e kuka pepa utu i vavae, iloa le Farani le maea. Ina ua taunuu le fua i Rusia, i lo tatou faleaiga, sa amata ona suia. Le taimi muamua tamato pepa suia ona sa i ai ni a faigofie ma taugofie e maua i luga o le maketi i so o se taimi o le tausaga. Sosoo ai sa amata ona matou faaopoopo se tamai aofaiga o araisa ina ia faia le ipu sili piquant. Le filifiliga mulimuli, e pei ona atonu e foliga corny, faatasi ai ma le sosi tamato. Ma o totonu o lenei pepa ua ia taunuu i lo tatou aso. I nei aso, o le toatele o tatou alofa i lenei ipu, ae iloa e le o tagata uma i le auala e kuka a suamalie pepa utu i vavae. O lenei o le a tatou faasoa atu lenei mealilo.
Ina ia amata i le vaega e tatau ona tatou saunia meaai. Ia paprika, povi, ma le 200 kalama o le faamamaina araisa, 2 sipuni o tamato faapipii po o ni tamato fou, 2 aniani 2 carrots, fualaau faisua suauu, faga laulaau, ma seasonings eseese. E tatau ona matauina e le sauniuniga tatou te manaomia o le mince lava gaʻoa. E mafai ona e faia se povi po o fasi puaa, o le mea sili ona taua - o le leai o se aofaiga tele o le gaʻo. Tamato po o pasta - oe e filifili, ae ia manatua e le tatau ona maua oloa oona. E faapefea e kuka a suamalie pepa utu i vavae, e aunoa ma le faaopoopoga o tamato? Matua faigofie - tuu teisi aniani. Latou o ese mai le sili atu suasua ma suamalie. O le isi auala - e leai se lanu meamata ma mumu pepa logo, o latou lava o le a sili atu ona suamalie i le tofo.
O lenei ua tatou amataina le faagasologa o le saunia o lo tatou meaai.
O le tulaga masani, o le pepa e faamama ai muamua ma le manino mai o le autu (le faaeteete ina ia leai se fatu tuua i totonu!).
Carrots ma aniani falai seia enaena auro, ma le araisa maʻisua seia oo i le afa. o loo fefiloi faatasi vaega uma, faaopoopo le masima, mea manogi, fefiloi lelei uma ma tuu i totonu o le pepa. E tatau ona lapatai - tuu a tele o fillings le tatau ona, po o le fualaau aina i le taimi o kuka mafai ona pa.
pepa saunia faataatia i luga o le apa, e mafai ona faataatia i luga semicircles aniani ma laulaau faga. Tatou te tuuina i luga mo 30-40 minute i le ogaumu.
Aso nei ua tatou taʻu atu ia te oe le auala e saunia momose pepa utu i vavae, mai lea tulai mai lenei ipu. Matou te faamoemoe o le a avea oe manino foi. Alualu i Luma i le tapenaga o ipu suamalie ma le lelei.