Ate i multivarka garnished ma kapisi stewed

Moa ate i multivarka maua lava vaivai ma suasua. Ina ua maea uma, ua vela lenei ipu i sosi susu ma le faaopoopo o se aofaiga laitiiti o le fualaau aina ma laau-afu.

Ate i multivarka: recipes mo goulash suamalie ma ipu itu

vaega e tatau ai:

• moa ate , aisa - 500 kalama;
• aniani - 2 fasi tele;
• kulimi mamafa - 200 ml;
• kulimi 20% - 100 kalama;
• susu 2.5% - 1 tioata faceted atoa;
• carrots fou - 1 fasi tele;
• Leeks - aū 8-9;
• suauu olive pe sunflower - 2 sipuni tele;
• laau fou - e teuteu ai le taumafataga o le afiafi;
• pepa uliuli - o se ulugalii o ini;
• masima - 1 vaega sipuni ti;
• mea manogi manogi - e tofo ma le manao;
• Lemon - afa o le fua.

Ate i multivarka: sauniuniga o le ala-oloa

Ina ia maua se ate momose ma e le oona, ua fautuaina e tausia ma le faaeteete. Ina ua mavae mea uma, afai o se mataua o le bile maua i le oloa, e vave lava ona avea le talafeagai mo le faaaogaina faaopoopo e pei topically le a lagona tiga.

O lea a pauna ate moa e tatau ona lelei fufuluina i le vai malulu e aveese uma uaua le talafeagai ma shred lea i cubes fuaina taitoalua senitimita. Ina ua uma ona e manaomia lenei tipi-oloa e tuu i totonu o se uamea ipu ma sasaa se ipu malamalama e tumu i le susu e maualalo gaʻo. Faʻasū le fautuaina ate le tasi le itula. Talu mai le mea e 'ai o le alofa e sili atu ma o le a aveesea o le le fiafia o loo maua uma.

Ate i multivarka: saunia fualaau faisua

Ae e te lei tuu i luga o se taunuuga i multivarku, ia mautinoa e Fry le fualaau faisua faatauina mai. Ina ia faia lenei mea, fufulu ma paʻu le aniani ma carrots. Ona latou te mananao e soni ma auina atu faatasi ma le suauu olive po o suauu sunflower i se pusa o le iunite o le umukuka. fualaau faisua Sauté fautuaina mo le lima i le sefulu minute i se auala faaputuga.

Moa ate i multivarka: ua avea ma vevela togafitiga o meaai

Le taimi lava e manatu māmā toasted fualaau faisua i le pata, e talafeagai ona tuu taunuuga saesae, faaopoopo laau-afu, masima, leek ma pepa, ma sasaa le 200 ml o kulimi ma le 100 g o kulimi.

Sosoo ai ma le tapunia o le tapuni o le mea e alu i le umukuka ma tuu i luga o faiga taofiofia o e uiga i le afa itula.

vaega talafeagai mo le teuteuina:

• kapisi - 1 plugs tele;
• vai inu - e sili atu i le afa o le tioata tipi;
• Fou carrots - 3 fasi auala-tele;
• masima - 1 sipuni laitiiti;
• suauu sunflower - 20 ml.

Faagasologa o le sauniuniga e teuteuina ai:

Ina ia braised kapisi, e tatau ona mamanuina lelei soni fualaau faisua uma, faaopoopo ni masima ma le vai potable, ona tuu mai i luga o le vevela maualalo mo le afa itula. Sosoo ai i le kapisi e faaopoopo fualaau faisua suauu ma Fry manatu māmā ai i luga o se ogaumu kesi.

Ate i multivarka: feed saʻo i le laulau

Ina ua uma ona teuteuina goulash ma ua saunia, e tatau ona tuu i latou i se ipu, sasaa le sosi kulimi le agalelei, sausauina i le sua o le tipolo ma teuteuina i laau-afu fou. O lenei ipu e le manaomia ai le poto faapitoa ma tomai, ae liliu atu o taimi uma suamalie ma mananaia.