Panikeke i iokutu.

Panikeke i iokutu - faigofie e saunia ipu e mafai ona faafiafiaina ai oe ma e pele ia i latou foliga lalelei ma tofo matagofie. Panikeke i iokutu e le manaomia ai se taumafaiga tele ma le tau, ma i nisi o auala e oo lava ina fesoasoani e laveai i nisi oloa. Fiafia? Faitau i ai.

O nisi taimi, i le pusaaisa mo le tele o aso e aunoa ma le gauai tumau pea se aofaiga faapitoa o iokutu. iu lava ina faasolo gustatory uiga ma e le talafeagai le oloa mo le taumafaina tuusao. Aua le faatopetopeina e aveesea iokutu, e mafai ona avea ma se vaega tele o le paluga mo panikeke.

O lea la, tatou te tuuina atu ia te outou le fua mo panikeke i iokutu.

vaega e tatau ai:

• Yogurt - 180 gr;.
• Fuamoa - 2 pcs;.
• suka - 2 laulau. ipu;
• fefete - afa sipuni ti;
• falaoamata - 200 gr;.
• suauu fualaau faisua - 3 laulau. ipu;
• masima - 1 sipuni ti.

Ina ia amata e te manao e sasaa le iokutu i totonu o se ipu loloto, faaopoopo le fuamoa ma faaopoopo suka. sa fefiloi lelei le paluga mafua faaaogaina o se lau laau. Ona e tatau ona e faaopoopo i le masima ma le vai, liligi suauu fualaau faisua ma palu toe lelei. Sosoo Liligi vaega laiti o le falaoamata, faaauau pea ona faaoso le paluga. Ina ia liliu ea ma panikeke i yogurt i le malamalama ma porous le paluga, e mafai ona faaaoga se mea palu. ua saunia le paluga.

O lenei e mafai ona e faagasolo tonu i le falai.

Vevela le suauu i se falai apa ma se ladle laiti sasaa le aofaiga manaomia o mau i luga o le ulo ma amata ona tao panikeke. Taumafai e liliu le pancake "e pei o se ata tifaga" e le tatau ona i ai, pe afai e leai se poto masani, e ese mai e mafai ona iu i le sili pancake sese, ma i sili ona leaga - mu ogaoga.

Panikeke i iokutu, saunia matua e tusa ma le fua, o se matua matagofie ma lauolaola ma momose ma manogi. Auauna Atu panikeke luga o le laulau faatasi ai ma siamu vevela manaomia, honey, kulimi, fuamoa po o se isi oloa. O le filifiliga o se filler i le tulaga lenei - o se mataupu o le tofo.

Mafaufau i se tasi e sili atu panikeke fua e iokutu. I le faatusatusa atu i le panikeke muamua kuka, iinei o le a outou manaomia le sili atu ma le sisi fale.

O le mea lea, o mea e tatau ai:

• curd po curd - 250 g;
• fuamoa - 3 pcs;.
• yogurt inu faalenatura po yogurt ma tau ina faaaoga - 300 ml;
• fefete - afa sipuni ti;
• uga masima;
• suka - 2 teaspoons;
• falaoamata - 500 gr;.
• susu - 450 ml;
• suauu sunflower - 3 laulau. sipuni.

E taua le soona tuʻi sisi i le fuamoa, faaopoopo le suka ma le masima. Ona sasaa i le iokutu ma palu lelei mea uma. Sosoo ai, tatou te manaomia e tuufaatasi fefete i falaoamata ma sina vaega tutusa faaopoopo atu i le paluga curd, lea e faasolosolo ona faavaivaia ai le suāsusu. O le taunuuga o le tuufaatasiga ua lelei fefiloi, aloese mai le foliga mai o lumps. Ona, liligi suauu fualaau faisua ma palu toe. O lenei, o le suega e tatau ona ia tu atu mo le 10-15 minute. ae o le taimi? O lenei e mafai ona e tao panikeke i iokutu ma sisi fale.

Ma le auala panikeke momose i vine ma pudding! ua le taumafai oe? Ona, o le fua nei mo oe.

Panikeke iokutu ma sitolōperi ma pudding vanilla. Ina ia saunia e te manaomia le oloa nei:

• yogurt faalenatura - 500 ml;.
• fuamoa - 3 pcs;.
• falaoamata - 150 gr;.
• uga masima;
• vanilla suka - 2 sachets;
• suauu sunflower - 3 laulau. ipu;
• Seropeli - 500 gr;.
• pudding vanilla - 300 gr;.
• susu - 250 ml;.
• suka - 2 laulau. ipu;
• se lagona lelei;

Fesootai e faaaoga ai se mea palu iokutu ma fuamoa - palu. Faasolosolo faaopoopo le vaevaeina falaoamata, masima ma le suka vanilla. O le taunuuga o le tuufaatasiga atoatoa whisk mea palu. ua saunia le paluga! Tatou tuua ai mo le 20 minute, toe lea palu seia oo i se paluga toniga. Loʻu sitolōperi ma vavae i fasi.

Faamasani kuka:

I luma o tao taitasi pancake i le apa sasaa se sipuni ti o le suauu o fualaau faisua, ma o se suega laitiiti. Fry manifinifi panikeke i itu uma e lua, ma tuu i luga o se ipu mafolafola, salalau atu i luga o le tele o seropeli fasi ma vanilla pudding. Manuia le taumafataga!

E mafai ona tatou faapea atu o le panikeke e iokutu - o se ipu mo le housewives paie, talu ai e le manaomia ai tomai sauniuniga faapitoa.