A sipinasi pkhali fua masani: fesuiaiga manaia ipu

Pkhali - masani ipu Georgian. E masani lava ona faia mai solo le manogi faatumuina ma so o se vaega: pi, sipinasi, araisa, eggplant, kapisi, lau pīti po lauliliʻi. ua aofia ai i taimi uma le tuufaatasiga o le sosi walnuts, laau-afu ma pepa chili.

I le tepa muamua, e foliga mai e faigofie ma tuusao le sipinasi pkhali fua, ae peitai, na liliu mai e latalata lava i le ipu i le cuisine Georgian, e tatau ona e matua mulimuli i le tulafono ma faaaloalo i le vaevaega. O le a lava ipu fualaau faisua aoga e mafai ona faaumatia ai i le meaai ma, o lea, i le pou. E ui lava blends i lelei ma iʻa ma aano o manu. Faagasolo i le faagasologa kuka.

Fua pkhali sipinasi ma pi pupuna

E malamalama o le oloa nei: fou po o le aisa sipinasi i se aofaiga o selau kalama, pi pupuna (150 g), pupuna pīti (selau kalama).

Mo le sosi lama e manaomia: a ipu walnuts, kaliki, o se sipuni tele o le vineka, o le afa o se sipuni meaai suamalie o Koriano eleele ma hops-suneli. Aua le faia e aunoa ma cilantro fou.

Tatou te faia niu paluga: e uiga i chischaem nati, olo le faaeteete i se blender po o lima, faaopoopo le kaliki oomi, tataina cilantro ma vineka. Refueling o atoatoa saunia. e mafai ona avea teisi podsolit ma tuu i totonu o le pusaaisa, pe a manaomia.

pi muai pupuna faatofuina i se blender ma faalavelave. Tatou fesootai ma le 1/3 o le sosi lama. E faapena foi ona tatou faaauau Beets ma sipinasi. vaega uma o fualaau faisua tatou sui i totonu o se pusa, faaopoopo le sosi ma aai areto uliuli.

pkhali fua o rimoni ma sipinasi

Vaega: O se tasi rimoni matua, aisa sipinasi (lua selau kalama), lama (lua selau kalama). Foi manaomia hops-suneli - sipuni meaai suamalie, e lua laau faalava Koriano, o le afa o se sipuni meaai suamalie o eleele Koriano, e tolu cloves kaliki, pepa uliuli, o se sipuni o le sua o le tipolo.

E faapefea e kuka sipinasi pkhali?

1. E matua faigofie: e amata lelei fufuluina lau sipinasi (po Beets) tuutuu ifo i le vai, ma tuuina atu se maʻisua, kuka ai lea mo ni nai minute. Filifili se ipu loloto mo le kuka.

2. Iʻu sui le laulaau i se colander e tioata atoa suavaia. E mafai ona lolomi i lima. Fasioti i se blender.

3. Fai se niu faatumuina o kaliki, nati (nutimomoia), tataina cilantro, tipolo sua ma mea manogi. Faaoso seia lamolemole.

4. Faafefiloi sipinasi. Ua avea o se vaega tele lava o polo mama ma teuteu ma fatu rimoni. Pkhali aisa sipinasi tuuina a lava solo le manogi, matagofie ma le faamalieina.

fua Summer pkhali i keke

Le tuufaatasiga o ipu:

- e tasi le selau kalama o sipinasi fou;

- walnuts (10 pcs.);

- tasi aniani paʻepaʻe;

- cloves lua o kaliki;

- sipuni ti vineka;

- pepa uliuli, masima;

- Koriano (fusi).

Lima keke Products:

- lua selau kalama o falaoa;

- sipuni o le suauu sunflower;

- e tasi le selau kalama o le vai malulu faamamaina.

Fua sipinasi pkhali e faapea: Tuua faatofuina le sipinasi fufuluina i pupuna le vai e togi le cilantro. Ufiufi ma kuka mo 7-10 minute.

I se kaliki togi blender, fatu, aniani, cilantro. Faafefiloi ma tunu ma tataina sipinasi. Misasa e tofo vineka, uliuli pepa ma tuu i totonu o le pusaaisa.

tortillas Fry. Lomi le paluga o le vaega i luga. Afifi i le pepa alumini ma tuu i luga o le afa itula i totonu o le pusaaisa. Ua avea o se polo e lima, taitasi lisi i se keke faataamilo, ma falai i itu uma e lua i totonu o se ulo falai.

O le a tatou faamatalaina le sipinasi pkhali fua, kuka ma olioli i se meaai mama. Faateʻia lou malo - faia lona lava nuances i le ipu. Manuia le taumafataga!