Supo malulu ma pīti: fua

vevela o le taumafanafana na te manao e kuka le malamalama ma le meaai e maualalo gaʻo, ae ona malulu borscht ma pīti mafai ona outou olataga. I ai, e mafai ona e faia le meaai masani e sili eseese ma manaia.

Fua mo borscht malulu ma pīti

supo pīti Summer - o se ituaiga faapitoa o borscht pele, o le a taaalo o loo i le lomiga fou mo oe ma lanu fou. Afai e te manao e aoao ai le auala e kuka a malulu supo mumu ma Beets, ona faitauina ma le faaeteete le fua:

• Ia Beets laiti e toalua, paʻu i latou mai le paʻu ma vavae i cubes itiiti lava.
• Tuu i totonu o se saucepan, ufitia i le vai, faaopoopo a itiiti vineka ma kuka seia faia.
• Faavaivaia le broth, toso mai i fafo se pīti.
• Tolu paʻu pateta tunu ma vavae i cubes, ma le lua kukama fou - straws. Lala green aniani ma soni ma se naifi. Fesootai le fualaau faisua saunia ma Beets.

I luma o le auauna atu, vaitau ma se faavae mo borsch horseradish, kulimi oona, suka ma le masima e tofo. Ina ua mavae lena, sa taatitia ai fualaau faisua i luga o papatusi, faatumuina i latou i le broth ma sausau i laau-afu tataina.

borscht malulu ma pīti ma sosisi

Manaia supo taumafanafana le mafai ona na o le faamalieina o le tagata o lou aiga, ae ia tuuina atu i latou le mana ma faaee atu se lagona le lelei. O lenei ipu o le a faafou ai le aiga o le aoauli o le vasega i le taimi o se aso vevela, ae tuuina atu foi se lagona o le lightness. Fua mo borscht malulu ma pīti ma sosisi e fai si faigofie:

• Faamama a Beets vela faatoilaloina ma soosoo ai i luga o se grater. Ona, tuu i totonu o se ulo, liligi tolu lita o le vai ma le aumaia o le broth i se maʻisua.
• Ina ua mavae lena, liliu i lalo o le vevela, liligi i le supo a vineka itiiti, faaopoopo masima ma simmer seia oo i le Beets seia kuka.
• Eseese, maʻisua fa moa fuamoa ma le lima o auala-tele pateta ma soni i latou i se naifi.
• Oti ni fasi kukama fou ma greens soni faafuaseʻi.
• 300 kalama o sausages vela vavae i cubes ma gaugau lea e faatasi ai ma fualaau faisua i totonu o se apa. Faafefiloi vaega ma le teuina o le supo uma i totonu o le pusaaisa.

Ina ua cooled le supo, liligi ai i ipu, masima ma pepa. Auauna atu ma le kulimi oona, sinapi ma horseradish grated.

supo malulu ma iʻa kotu ulaula

Ua leva ona i totonu o lo tatou atunuu saunia supo ma tunu po ulaula iʻa. e le mafaamatalaina le tofo o lenei supo, ma o lona uiga e le mafai le mafai ona tatou taʻua le fua i lenei mataupu. E faapefea e kuka a supo malulu ma pīti ma iʻa kotu, faitau i lalo:

• O se tasi pīti (200 kalama), maʻisua seia alofa, paʻu ma vavae i ni fasiie.
• Mulimuli ane, piilima ai i totonu o se ulo, liligi vai, faaopoopo vineka ma aumaia le broth i se maʻisua.
• na tuu ai e le broth cooled kukama (100 kalama), vavae i ni fasiie ma le nutimomoia aniani lanumeamata.
• Ladle le supo i ipu, nofoaga i le tasi le afa o se fuamoa tunu, fasi ulaula iʻa kotu, tataina laau-afu ma se sipuni o kulimi oona.

A e mafai ona e iloa, o le supo malulu ma pīti ua vave vela ma e le manaomia so o se taulimaina faapitoa. Ae e ese le matagofie i tagata, o le a mautinoa lava ia tusi i luga o lenei ipu muamua.

supo malulu i kefir

Matou te fautua atu e taumafai se isi filifiliga supo pīti, ua saunia i kefir. supo malulu ma pīti o le a sili atu hearty ma fesoasoani tele. Ma kuka ai, o le a tatou i le ala lenei:

• ipu afa o iokutu fefiloi ma tioata o se tasi o le vai po o le aofaiga lava e tasi o broth pīti. Faaopoopo masima e tofo ma palu lelei.
• 100 kalama o le suka pīti ma le lua pateta pupuna vavae i ni fasiie. Faaopoopo i latou le green aniani ma tataina laau fou.
• Faatulaga fualaau faisua i luga o papatusi, liligi kefir latou mamafa. Faatumu le afa auauna atu taitoatasi se tunu fuamoa ma sipuni kulimi mafiafia.

Tatou te talitonu o le a supo malulu ma pīti a talosaga e le gata i ili o oloa le susu, ae faapea foi i isi tagata uma.

supo malulu ma sorrel i oona

le a fesoasoani le fua o lenei supo taumafanafana malulu oe i fafo i se aso vevela. tuuina atu laau fou o se tulaga ese tofo ma freshness. E faapefea e kuka vave se supo malulu ma Beets? e le foliga mai kuka fua e pei o se faigata:

• Ina ia matasele, fufulu ma maʻisua seia vela le 100 kalama o sorrel. Ina ua mavae lenei, piilima ai i se colander ma malu.
• O se tasi pīti (150 kalama) i se maʻisua toniga seia faia, paʻu ma vavae i ni fasiie.
• Tuu le meaai saunia i se ulo, faaopoopo le kukama faatoilaloina ma mamanuina lelei tataina (tolu selau kalama). Liligi fualaau oona ma tuu i tataina aneto, green aniani ma radishes.

Auauna Atu supo maalilili ma pupuna fuamoa ma kulimi oona.

beetroot malulu

Saunia le supo ma tausia tofo fou susulu o latou tagata e pele. supo malulu ma pīti E faapitoa lava le lelei pe afai e te saunia mai talavou fualaau faisua ma greens fou. fua Beetroot :

• Maʻisua seia vela tasi i pateta tele o latou peleue ma se fuamoa.
• O se tasi Beets mata tele paʻu ma vavae i vaega e fa.
• Liligi i le vai 'apa, aumai i pupuna, ma maʻisua masima pīti ai.
• Afai e alofa le fasi pīti, aveesea i latou mai le vai, grate, ona toe foi atu i le apa. Ina ia tausia lanu pupula beetroot, ia vave ona faaopoopo le sua o le tipolo.
• O se tasi o paʻu kukama fou ma vavae i ni fasiie lelei. Pateta ma fuamoa diced.
• Faatulaga fualaau faisua i luga o papatusi, faatumuina i latou i beetroot broth ma teuteuina i le afa o le tunu fuamoa salu.

I le pou kulimi supo ma tataina laau.

supo malulu ma faaasu

O lenei faigofie le a mautinoa lava supo fiafia lou aiga. O se tuufaatasiga matagofie o fualaau faisua fou, o le a faagaeetia ai faaasu ma laau o ituaiga laau manogi lava le faitio toughest. Ina ia saunia se supo malulu ma faaasu, e tatau ona e:

• Paʻu tasi pīti, o se pateta ma se kero. Tuu le fualaau aina i totonu o se ulo i le vai ma maʻisua latou seia alofa. Aua nei galo e faaopoopo le cloves broth, faga lau ma peppercorns.
• Sefulu minute seia vela, tuu le pi lanumeamata fualaau faisua (pods 12-15).
• O se tasi o paʻu tele kukama ma vavae i cubes.
• fualaau faisua vela grate po vavae i cubes.
• 150 kalama o faaasu ma ni nai fuamoa pupuna vavae i cubes.
• Chives soni faafuaseʻi.
• Faafefiloi vaega uma i totonu o se ipu eseese ma faaopoopo masima i ai. Ona tuu lea o le faavae mo borscht i le pusaaisa i le maalili.

Ina ua oo i le taimi o le afiafi, faasalalau atu le fualaau faisua ma faaasu i papatusi ma faatumuina i latou i broth malulu. e mafai ona tuuina atu le ipu kulimi oona, horseradish po o le sinapi.

Saunia soups malulu vevela o le taumafanafana i le tele e mafai ai. O lea e tuuina atu oe lava ma lou pele a lagona le taliaina o coolness, e oo lava i le aso hottest.