Povi suasua i le ogaumu i le pepa alumini

Povi e masani ona manaomia i lo tatou atunuu. Mai ai kuka roasts, stews, soups ma pupuna cutlets falai. Ae atonu o le ipu sili ona suamalie e mafai ona teuteu le gata o le aiga o le afiafi ina ua uma le galuega, ae faapea foi se laulau faigaʻai, o se povi i le ogaumu i le pepa alumini.

O se fesili talafeagai e tulai mai, aisea i pepa alumini? E mafai ea e tao le aano o manu i totonu o se apa tatala? O le mea moni e te mafaia, ma le tele o faia. Ae ei ai le tele o tulaga lelei o le pepa alumini. Muamua, o le mea e liliu suasua ma le alofa, ona taofia ai le pepa alumini le evaporation o le suavai mai le oloa. O lona lua, o lenei mea e mafai ai ina ia ausia le aafiaga povi ogaumu Rusia i se pepa alumini ogaumu maua tomlonoy nai lo le falai. Lona tolu, e mafai ona saunia e le mea e 'ai e aunoa ma le faaopoopo o le suauu, ma o lea, taumafataga maualalo gaʻo e maua mai ma kalori maualalo. Ma le fa, e le manaomia o le ulo ma le ogaumu e faʻasū ma fufulu ina ua uma kuka.

Alu saʻo lava i le recipes. Lava povi momose maua i le ogaumu i le pepa alumini ma pulou aitu. Ina ia saunia i lenei ipu, o le ae manaomia se fasi lelei o mea e 'ai e 700-800 g, 400 pulou aitu g, pateta (8-10 pcs.), Mea manogi, kulimi ma le suauu o fualaau aina.

Povi tipi i fasi ma se mafiafia pama le afa o le 1 cm. Slugger, masima ma pepa e tofo. Ona tuu atu le fasi i luga o se apa vevela i le suauu o fualaau faisua ma Fry itu taitasi mo 2-3 minute. o loo faamama pateta, vavae i mama mafiafia, lea Fry foi seia oo enaena auro. Pulou aitu mulumulu, faamamaina ma vavae i fasi manifinifi ua ulugalii falai o minute, ona sasaa kulimi. ua saunia e le ipu i faaputuga - o le tasi i pepa o le pepa alumini eseese tuu atu se fasi tunu povi, pateta, ma pulou aitu i luga, o se tamai pepa ma le masima. Pepa alumini afifi mau ina ia i totonu o le avanoa laiti taumatau ma tuu i le faaputuga saunia i le ogaumu mo le afa itula. Vevela o le ogaumu - 200 tikeri. O le aano o manu o loo auauna atu saʻo i le pepa alumini, faaee atu vaega taitasi i luga o se ipu eseese.

o le a sili succulent povi i le ogaumu i le pepa alumini pe afai e le faia muamua o marinate. Mo le sauniuniga o le a outou manaomia: a pauna o povi tenderloin, aniani, pepa, masima, kesiupa ma kulimi oona. O le mea e 'ai ua vavae i fasi alava faasaga e uiga i se senitimita mafiafia ma teisi faavaivaia. Aniani faamamaina ma rubbed i se grater lelei. Ona e fefiloi i le masima, pepa, faaopoopo 2 sipuni. sipuni kesiupa ma kulimi oona. O le mea ua tuuina i totonu o se fagu ma ua coated fasi taitasi ma le sosi itu uma. Ona tuua ai le po e marinate. Afai e le lava le taimi e kuka, lea e mafai ona tuu i le ogaumu afa itula ma le faatali le afa i le aso. Ae i le tulaga lenei, e tatau ona muamua ona lelei e toe maua.

Meat salalau i tamai uamea LEʻI TAOFIA 1-2 afifi fasi tuua le tumutumu o le tipi mo le outlet ausa. povi suasua tao i se umu mo le 40 minute i le 220 tikeri. I ni nai minute ao lei faaiuga o kuka pepa alumini tatala, ma le vevela o le na toe faatuina i se aupito maualuga. O lenei faiga e mafai ai e tao se momoi suamalie i luga o povi.

Lelei tele i le povi i le ogaumu ma sisi. Ona o le a manaomia le 600 kalama o tenderloin ana sauniuniga, pateta, falaoa, aniani, o le afa o se ipu susu, crumbs areto, fuamoa ma sisi. Meat vavae i faaputuga manifinifi e faavaivaia lelei. o loo faamama pateta, tunu ma vavae i fasi manifinifi. ipu tao pisia i le pata ma sausau i breadcrumbs. Masi ufitia i se vaega o aniani, ma salalau atu i luga o le povi. Fasi pepa, sausauina ma mea manogi e tofo ma le masima. Baton fufui i le suāsusu, e fefiloi ma le fuamoa ma tuu i luga o povi. Sausauina ma sisi ma le nofoaga grated i preheated umu. Auauna atu saʻo lava i le ipu i lea na saunia.