Pepa utu i vavae: auala e kuka ma broth fualaau aina?

Utu i vavae, pepa: auala e kuka i luga o le ogaumu? O lenei fesili e faapitoa fiafia i latou housewives e leʻi tagofia se suamalie ma le tele hearty. E tatau ona matauina ai e faigofie lava e saunia ai. Ae peitai, ina ia faia se taumafataga, o le a outou manaomia ai se aofaiga tele o le taimi. Ina ua maea uma, e tatau i le na o le saunia ai mo le pepa toe utu i vavae, ae faia foi le faatumuina aano o manu.

pepa utu i vavae: auala e kuka a broth suamalie fualaau aina?

vaega e tatau ai:

• pisupo pulp fou - 500 g;
• araisa faataamilo - 2/3 ipu;
• pepa tele - 20 pcs;.
• aniani tele - 3 pcs;.
• carrots auala - 2 pcs;.
• vai inu - 2-3 ipu;
• mumu tamato matua - 3-4 pcs;.
• masima - e tofo;
• pepa mumu - e tofo;
• laau fou - laau faalava.

Faagasologa o le sauniuniga o le faatumuina

Manaia pepa utu i vavae, e tatau ona e amata faia i le foafoaga o le faatumuina o aano o manu o ituaiga laau manogi. Ina ia faia lenei mea, ave le pulp fou o le pisupo, lelei e fufulu, aveese mea le talafeagai uma, vavae i ma nutipala i se grinder aano o manu. Ina ia faaopoopo i le tofo i lenei ua fautuaina aano o manufasi e faaopoopo 1 ulu tele o aniani. Ia foi, e tatau ona nutimomoia i se masini umukuka. Mulimuli ane, pisupo matauila e tatau ona fefiloi manually ma seia sausauina i le masani masima ma pepa mumu.

Kuka pepa utu i vavae, e aofia ai le faaaogaina o le araisa ma faataamilo. E tatau ona faaopoopo i le fatuālavai. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona faatulaga mai le mea totoe, fufulu lelei i se faamama, ma maʻisua lea i le vai faamasima ma faaalu le vai uma. Ata e te manao e lomia faasalalau i le povi, faaoso seia lamolemole, faataatia ese ma vave maua e amata ai le gaosia o isi oloa.

pepa utu i vavae: auala e saunia ai ma le faagaoioia o le fualaau faisua mo fatuālavai

Mo se ipu momose ma faatumuina o tatou pepa faataga o le faaaogaina o se tele pepa logo. E tatau ona fufulu, ma le faaeteete le aveesea o le pogai ma le faamamaina o le vaega i totonu o le fatu ma partitions. Ona sosoo lea ma faamama ma carrots, tamato, e lua aniani, paʻu i latou mai le paʻu ma grate i tele grater (aniani ma tamato sili soni i cubes).

Faavaeina o meaai ma le vevela togafitiga:

Ina ia saunia e tatau ona aveina aʻe o se taumafataga i le pito i luga ma pepa ia lafoai a latou mea. e tatau ona tuu fualaau faisua teuteuina uma i se ulo, ona ua manaomia e tuu e le tataina aniani, tamato ma carrots. Gata i lea, o le vaega e tatau ona manatu māmā i le masima, ma liligi i latou 2-3 ipu vai manino. Faatalitali mo pupuna, liliu i lalo o le afi i le aupito i maualalo e tatau ai, ma mea e moeiini o le tapuni. Languish ina ua tonu e uiga i le 40-48 minute le aoauli. O se taunuuga o nei laasaga faigofie o le a outou maua lava se pepa utu i vavae, suamalie ma hearty. E faapefea e kuka i latou i broth mauoa, e mafai ona maua i luga.

saʻo Auauna Atu

Ua uunaia pepa utu i vavae, e faaaoga i le laulau o le vevela. E tatau foi ona tuu i luga o le laulau, o ipu aisa kulimi ma kulimi oona, tamato sosi ma tataina laau fou.