Ua saunia mo le taumalulu sieli sami-buckthorn: a fua masani ma vave

Afai e te manao e tuuina atu vaitamini aiga atoa po o le i ai i le lima o se fofo faalenatura mo colds i le vaitau malulu - sami sieli buckthorn, saunia e aunoa ma le kuka pe togafitia-vevela - o le mea tonu lava e te manaomia.

O se meaai suamalie suamalie e faigofie e saunia, o le a se auala e faatumauina puipuiga mausali i le taumalulu ma o se faaopoopoga tele o le lauti. I lenei mataupu o le a tatou vaai i lona tekinolosi o le sauniuniga, e pei foi ona filifiliga. E tatau ona e filifili le tasi e fiafia i ai ma maua e galulue.

sieli Buckthorn: fua masani

Mo ia, o le ae manaomia le suka ma buckthorn i ni vaevaega tutusa. Ia manatua o le ae faia sieli e sili ona lelei e filifili se fua mautu, ae matua - o loo aofia ai le aofaiga aupito maualuga o pectin, lea o le a tuuina atu le tutusa lelei o lou workpiece. Mata reassemble ma fufulu i se vaitafe malu o vai e aloese ai mai le tulaga lamatia o le faaleagaina o le vine maaleale, faatagaina e faamamago, ma kuka lea o le sua mo sieli mai sami buckthorn. e aofia ai le fua kuka e le mai vine atoa, e pei o mafatia. Ina ia maua se tasi, e mafai ona e faaaogaina le juicer po sokovarkoy. I le tulaga muamua, o lanu pupula ma faatumuina lou avanoa, ae o le precipitate. Ma le lona lua - o se mama, moli manino.

Ona liligi o le taunuuga o vai i le 'apa, aumai i se maʻisua ma faaopoopo suka. Pupuna i le vevela auala, aua nei galo e faaosoina ai, ma pe afai i luga o le a faia luga o le foam - aveese ai. Ina ua avea pogisa le sieli, viscous, o lona uiga, o le a oo mai le faagasologa i se iuga, scoop sipuni ma sasaa a itiiti i se ipu mafolafola - pe afai o le taape solo droplet, kuka mo le isi, pe afai e leai, o loo e faia. Vave sasaa i auvai, sa vevela ia malu le vaega tele avea lava mafiafia, ma o le a faigata sui i le pusa e teu ai. Afe i luga tapuni uamea po o le ufitia i palasitika, tuu i se faleoloa i se nofoaga malu seia oo i le taumalulu.

sieli Buckthorn: Anapogi fua meaai

Ina ia faaitiitia le taimi kuka, e mafai ona oomi le sua mai le vine e pei ona faamatalaina i totonu o le auala muamua o sauniuniga, ma tuu lea o le suavai i luga o le ipu mafolafola. O le taimi amata ona maʻisua, faaopoopo le suka i le fua faatatau o le 300 kalama i le ½ lita o le sua ma se taga pectin. I le ala, ae le o le oneone e masani ai ma e mafai ona faaaoga o gelling suka, ae i lenei tulaga e le manaomia le pectin faaopoopo. O le faagasologa o meaʻai faaitiitia i le na o le 10 minute. Faatagaina le suavai e maʻisua ma sieli buckthorn (fua o le matua faigofie o le a pulea e oo lava i se tagata lē limalelei lona matai) e mafai ona sasaa vevela i luga o le auvai ma auina atu i le teuina o meaai.

Ma afai e te manao e sefe ai le aofaiga aupito maualuga o le meaai, e palu ai le sua ma le suka seia oo ina atoatoa faataapeina, afe lea i luga i le faletupe. O lenei avanoa o le a sili ona fiafia tausia tamaiti ma tagata matutua i le taumalulu malulu. Seabuckthorn loo i ai se aofaiga tele o acid ascorbic, volatile, isi vaitamini ma minerale, ma kalori maualalo.

I le ala, o le sua buckthorn sami ma, e tusa ai, sieli - o se faiga e foia ai mālō mo le mauaina o aveesea tale e pei ona i ai i le tuufaatasiga o se vaega tele o suauu taua. I le taimi nei e te iloa e le gata i fua mo le sieli mai sami buckthorn, ae o le manuia o lenei fasi. Ma afai e te maua le avanoa e faaunegatupe i le Malo i luga o vine i le taumafanafana pe pa'ū, ia mautinoa e aofia ai i lou fale e teu ai ma taina buckthorn sami.