O se fuamoa e le masani ai ma Bacon

fuamoa Scrambled e masani lava ona manatu i le ipu sili ona faigofie ma obychnm. Pe ae fai atu i se tasi: "Ou te alu e Fry se fuamoa" - e ono sa ia manatu o le a avea o se masani fua mo fuamoa scrambled, ma mo mafuaaga lelei. Ina ua maea uma, o le aso o le a tatou aoao ia te outou le auala e kuka lenei ipu se auala e matuai ese lava, ina ia gasped tagata uma.

fuamoa Scrambled ma Bacon i Italia

vaega e tatau ai:

• lua fuamoa;
• Fasefulu kalama o Bacon;
• tasi aniani;
• se ulugalii o fasi pepa (Bulgaria);
• E lua selau kalama o zucchini;
• afa sipuni ti sua o le tipolo;
• afa sipuni ti o nutmeg (eleele);
• Lua sipuni tele o le suauu olive;
• pepa uliuli (eleele);
• masima;
• isi mea manogi (e tofo).

Sauniuniga:

1. Muamua e tatau ona e vavae laiti pepa cubes, Bacon, zucchini ma aniani.
2. Ona Bacon falai i ai le suauu olive. Sosoo ai, faaopoopo atu i le tataina Bacon fualaau faisua, nutmeg ma le sua o le tipolo. o lenei masima uma, pepa ma falai le isi fitu i le sefulu minute, le faaosoina i nisi taimi.
3. pao le fuamoa ma faaopoopo atu i latou i se tamai vai malulu. Sosoo ai, o lenei vaega tele sasaa le fualaau faisua. Afai e te manao ina ia lava nicely, ona e mafai ona e faaaogaina foafoaina faapitoa, muamua faagaʻoina i le suauu (sili olive).
4. Saunia e fuamoa ma Bacon i le ogaumu preheated mo le sefulu i le sefululima minute.
5. Auauna i le ipu vevela ma carnations.

Afai e matua leai lava se taimi, ae e 'leʻi manao le masani fuamoa falai e, ona mautinoa o lo tatou fua e sosoo ai mo oe.

Scrambled fuamoa ma Bacon fua "e leʻi faigofie"

Mo lenei ipu tatou te manaomia:

• e tasi le selau kalama o Bacon;
• tasi aniani;
• se ulugalii o tamato;
• ono fuamoa;
• suauu fualaau faisua - 50 kalama.

O le faagasologa kuka.

Muamua e tatau ona e Fry le aniani i le suauu. Le aufana faaopoopo Bacon (tataina o saito) ma falai mo le tusa ma le lua i le tolu minute.

Tamato vavae i fasi manifinifi ma faaopoopo i le Bacon. Simmer mea uma, seia oo i le tamato e filemu. Ona, ma taumafai e tuli le fuamoa ma faaopoopo sina masima ma pepa.
tatou gafatia uma i le tapuni ma faia se tamai afi. I lenei vevela falai lima i le fitu minute.

O uma e faapea - tatou Bacon ma fuamoa ua saunia Auauna lenei ipu sili ma fualaau faisua fou !.

Afai e malo ai i lo latou ala, ma ua outou valusi o latou ulu i luga o le meaai. Toafilemu, ae toafilemu. Saunia se omelet, lea latou te le moemiti i ai.

Uluai fuamoa falai ma Bacon ma fualaau faisua

vaega e tatau ai:

• fitu fasi falaoa uliuli ;
• cloves tolu o kaliki;
• lima tamato;
• tasi aniani (e sili pe a lanu mumu), e tasi le selau kalama o Bacon (foi gaʻo po o le gaʻo talafeagai);
• E lua selau kalama o le sisi (ulaula);
• Koriano vaega toaitiiti (mamanuina lelei tataina);
• sipuni e fa o le suauu o fualaau faisua;
• tolu sipuni o le pata;
• ono fuamoa;
• selau milikalama o le susu;
• O Sate (e tofo);
• pepa laitiiti (uliuli).

O se auala lea mo le saunia o le uluai Bacon falai ma fualaau faisua:

1. falai Areto i ai le suauu o fualaau faisua ma le tasi ma le isi itu ma le lelei kaliki laulelei.
2. tamato e tatau ona muamua ona scalded ma aveese lea o latou paʻu, oti i fasi tele.
3. E tatau ona vavae aniani i mama afa.
4. O le Bacon vavae i vaega laiti.
5. E salalau i le apa o le aniani, Bacon, kaliki ma falai. Ona faaopoopo le tamato ma le sua mai ia i latou. Uma ai simmer mo le sefulu minute i le vevela maualalo.
6. suauu fualaau faisua, lea ua tuua, faatasi ai ma le pata faamafanafanaina ai i totonu o se ulo falai.
7. pao le fuamoa ma le susu. Faaopoopo i le masima ma le pepa. faaliliuina mea uma i totonu o se ulo falai.
8. Ona, i le faʻamanuia salalau ogatotonu, sasaa le sosi ma sausauina ma sisi (grated).
9. Ina ua le fua mai le pito i lalo a uʻu itiiti, faia le lisi ina ia le areto ma le sosi e ufiufi ai le pito o le omelet. Ona ufiufi i se tapuni ma Fry o ni nai minute.
10. A o leʻi auauna atu, sausauina ma cilantro.

Ma o le ili e le gasu solo i le umukuka mo se taimi umi, o le a le fua nei e sili atu nai lo le taimi.

Scrambled fuamoa ma pulou aitu, sosisi ma sisi

vaega e tatau ai (mo le lua servings):

• lua fuamoa;
• 120 kalama o pulou aitu (fou);
• e tasi le selau kalama o sosisi (afa-ulaula);
• 50 ml o le suauu o fualaau faisua;
• 50 kalama o le susu gaʻo le tele;
• 30 ml o le uaina sieri.

O le faagasologa kuka.

Loʻu, mama ma soni le pulou aitu. Fry i latou i le suauu o fualaau faisua mo le sefulu minute. Sosisi ma sisi vavae i ni fasiie manifinifi.

Vaeluaina i se ipu ma faaopoopo lua fuamoa e tatau susu i latou, ona palu uma lelei ma sasaa i totonu o se ulo falai loloto. Ina ua mavae ni nai minute i luga e tatau ona tutusa taoto mai le sosisi, pulou aitu ma le sisi (grated). Kuka i le ogaumu e manaomia i luga o le vevela auala.

Mai luga sasaa sina uaina sieri ma ua tuua uma mo le lima minute.

I le sauniuniga o lenei taulima, e manaomia na o le sefululima minute.

Tagata uma olioli lou taumafataga!