Ipu o moa ma pulou aitu

Ipu o le moa e le aunoa ai ma pulou aitu fiafia i luga o le laulau. E seasea maua se tagata e le fiafia i le tuufaatasiga o nei meaai momose ma lava maloloina. Mo le sauniuniga o nei ipu, e mafai ona e toetoe lava o so o se ituaiga o fungi, ae i le faiga o le tele o latou e faaaoga le pulou aitu.

O lea, saunia meaai faigofie o moa ma pulou aitu, mo se faataitaiga, o se salati moa fatafata, pulou aitu, fala 'aina ma le sisi.

Mo salati e manaomia: o se tasi moa tele, 3 fuamoa, 300 g o pulou aitu 150 g o sisi, 0.5 apa fala 'aina apa itiiti aniani, chive 3 si mayonnaise.

amata salati ma falai pulou aitu. Muamua latou faamamaina ma vavae i fasi. Fasi e le tatau ona faia e matua manifinifi e pei ona tatau ona suasua ai pulou aitu falai i se salati. Pulou aitu falai i le pata. Moa ua tunu e aunoa ma le paʻu i se masima laitiiti. Cooled lalo fillets vavae i cubes laiti. Pupuna fuamoa ma tipi fasi. Sisi, coarsely grate le lelei. Apa fala 'aina, muamua faataatia mai ma faataatia i luga o se colander, vavae fasi. ua fefiloi oloa tipi-muai uma. Faaopoopo tataina kaliki i mayonnaise ma faia o ia ma fusi salati. Uma le vaega e fefiloi ma solyatsya e tofo. e mafai ona teuteuina lenei salati i laau-afu fou.

Ipu o moa ma pulou aitu o se eseesega tele. I totonu oi latou o le maota o le tele o taavale, tao i le umu. O lenei ipu silasila lava faigaʻai, ina moa roll ma pulou aitu vela i taimi faapitoa. Ae o se lisi e mafai ona saunia ma le tele o taimi ona e le o faigata fua ma e le tele le taimi e alu faagasologa kuka.

Vaega: 1 fillets kg, 2 iʻo tele, 0.5 kg pulou aitu sinasina (po o se isi), 80 g o sisi, pata, walnuts tataina (a luuga), kaliki, kulimi oona, masima, laau (pasili, aneto) suauu sunflower.

Aniani, sliced mama afa, falai i totonu o le suauu. I lenei na faaopoopo mamanuina lelei tataina pulou aitu ma stew ai i lalo o faavaa seia oo i le evaporation o sua. A uma ona falai e pulou aitu seia enaena auro. ua teena ai fasi maio e fausia ai se vaega manifinifi tasi. O lona salalau atu i luga o se fata ma pipii ata tifaga. Fillets masima ma pepa. E sasaa nutimomoia kaliki ma na fofola tutusa i luga o le fogaeleele atoa. rubbed Plast i le suauu ma le faatagaina o ia e marinate mo 0.5 itula. Tutusa salalau i luga o le fillets pulou aitu falai, grated sisi, nati ma tataina laau fou.

Faatasi ai ma le ata ua avea o le lisi, lea nonoa filo i luga o lona umi atoa. Lisi salalau i luga o le pepa saunia tao, fufulu ai ma le pata ma ufiufi i le pepa alumini. Tao le ipu i totonu o se ogaumu i se vevela faapea. Ina ua mavae le 20 minute, ia e aveese le pepa alumini ma roll pisia i kulimi oona. Tuua se lisi mo ni nai minute i le ogaumu. Faatasi ai ma le lisi uma ua aveesea ma oti o se filo i ona vaega.

Ipu o moa ma pulou aitu o cuisine Farani o loo faamatalaina i le latou tofo silisili ma igoa isi atunuu. E tele ni recipes mo ipu faapena, ae o le a tatou taulai atu i le na o le tasi. O loo i lalo se fua mo moa fricassee ma pulou aitu. Mo ipu lenei manaomia moa - 1 kg, pulou aitu - 500 g, masima, pata - 130 g kaliki - 1 kelove, suauu - 50 ml, laau, pepa.

O le moa togafitia ma fufulu vavae i fasi. Fasi moa falai i se saucepan i le suauu o fualaau aina. Fry ai i luga o le vevela auala. E moa falai, 70 g o pata. Uma faamasima ma pepa. I se skillet pito i luga i sina vai ma stew moa mo le 5 minute. Saunia ma sliced pulou aitu falai i le pata totoe 10 minute. o loo faataatia mai ai pulou aitu i se saucepan, ona tineia uma mo le isi 15 minute. O le ipu ua sausau le agalelei i laau-afu ma le nutimomoia kaliki.