Milkshake ma aisa kulimi: o le fua i se blender ma pepa faaopoopo-naifi

Milkshake, ata o lea ua tuuina atu i lalo, e faasaoina e le naunauga lava o le tau vevela. O lenei vaiinu ua faia faapitoa o vaega ma fua faafouina malulu ma vine.

Milkshake ma aisa kulimi: a talavai i se blender (variant masani)

vaega e tatau ai:

• iokutu Faalenatura seropeli - e sili atu i le afa o le tioata tipi;
• susu 2% - matatioata e lua;
• aisa kulimi - selau kalama;
• vine aisa po o le fou (sitolōperi, blackberries, blueberries) - tolu selau kalama.

Sauniuniga o cocktails i se blender:

I le ipu o le masini ma nozzles, blades tatau ona tuu fufuluina faaeteete sitolōperi, iokutu ma sasaa lua matatioata o le susu ma le selau kalama o teisi liusuavai aisa kulimi. Mulimuli ane e manaomia tapuni mea e alu latalata umukuka ma sasa fefiloi susu i le saoasaoa maualuga seia oo ina a tumau toniga.

Milkshake ma aisa kulimi: a talavai i se blender (a a lomiga fanau)

vaega e tatau ai:

• sukalati pogisa po o le susu (tuu i le faitalia) - e Sefulu kalama;
• maualalo gaʻo kulimi fou - tolusefulu mililita;
• susu 2% - fitugafulu mililita;
• aisa kulimi - limasefulu kalama;
• suka pauta - sefulu kalama.

Faagasologa o le sauniuniga o le taumafa ai ava malosi:

Sefulu kalama o le pogisa po o sukalati susu tatau grate ma sasaa i totonu o se masini umukuka ipu. Ina ua mavae lena, ua manaomia e faaopoopo a maualalo gaʻo kulimi fou, e lua pasene le susu ma le limagafulu kalama o le aisa kulimi. e tatau ona maeʻaeʻa whisk oloa susu uma i le saoasaoa maualuga, ma liligi i matatioata ma sausau i le suka pauta.

Milkshake ma aisa kulimi: a talavai i se blender (variant revitalizing)

vaega e tatau ai:

• avoka vaivai - se mea e tasi;
• meli suavai - sipuni tele e lua;
• susu 2% - lima selau mililita;
• aisa kulimi - tolu sefulu kalama;
• rasipeli sua totoʻo - sefulu mililita;
• siamu blackcurrant fou (uliuli) - o se pea Sipuni laiti.

Faagasologa o le sauniuniga o le taumafa ai ava malosi:

manaomia avocados matua e fufulu lelei, oti i le afa, le aveesea o le tino i se sipuni ma tuu uma i ai le ipu o le a blender. Ona e manaomia ai le fua e faaopoopo lima selau mililita o le susu, e lua sipuni tele o le meli suavaia ma aisa kulimi. E tatau ona matauina e le alolofa suamalie i lenei taumafa ai ava malosi e mafai ona sasaa le sua totoʻo po o fua vine siamu.

Milkshake ma aisa kulimi: a talavai i se blender (vitamini embodiment)

vaega e tatau ai:

• avoka vaivai - se mea e tasi;
• apu mumu - tasi;
• susu 2% - lua selau mililita;
• aisa kulimi - tolu sefulu kalama;
• moli - a itiiti e tasi;
• Faʻi - tasi overripe.

Faagasologa o le sauniuniga o le taumafa ai ava malosi:

Ina ia faia lenei mea e inu, e tatau ona faamama uma le fua mai le paʻu ma fatu, soni i vaega laiti, ma tuu i se blender, sasaa le susu ma le aisa kulimi, ma le faaeteete luluina ae e aunoa ma le faalavelaveina mo le lua po o le tolu minute. Auauna Atu i se vitamini inu i le laulau e tatau ona matatioata maualuga fasi teuteuina o faʻi po o moli.

fautuaga lelei

E tatau foi ona taʻua e mafai ona saunia nei cocktails e le gata mai le vine ma fua, ae foi mai fualaau faisua. Ae peitai, e sili ona e faaaoga aisa kulimi ma iokutu fou po kefir.