Lauliliʻi - o le laau o loo ua 'aina shoots talavou e avea o se ala autu po o le tuufaatasiga ma so o se. Mai ai o salati saunia, e stewed, tunu, ma auauna mata. Aemaise lava lelei green lauliliʻi, ipu uluai mai ai fausia tele i le umukuka o tagata eseese.
pupuna lauliliʻi
Afai ei ai i paranesi faleoloa laau lanu meamata, ma le mea e fai faatasi ma i latou - te le iloa, tatou te ofoina atu ni nai fautuaga. O iinei o le a outou feiloai ma le tele o recipes aoga i le auala e kuka lauliliʻi. E sili ona faigofie - e e maʻisua. Lea, o se naifi maai, vavae mai le faavae mausali o le shoots, fufulu, ae lemu, e faauluulu i ai le lei faʻiesea lala. ua manatu i latou o le anagata autu. Ona nonoa i fusi o 8-9 mea ma faatofu i le vai pupuna faamasima. Kuka mo le tusa o le 5 minute. Siaki lenei: ulu faamaluluina - e mafai ona aveesea. Uaʻi atu i le faaaliga e taofia ai nei i le auala e kuka lauliliʻi. E tatau ona manino e ma tausia a latou lanu pupula. A leai o le a mafatia i le tofo ma le tofo. E tusa ai ma lenei mea, ma ituaiga papae, e le na o lanumeamata. Ie digesting le oloa e le mafai ona: o le a avea vai, lē momose - e leai se tasi. Sauni e lilifa le lauliliʻi colander i tioata lelei vai, tuu mai, untied, ma fafaga i le ipu ma sauces (fuamoa-uaina, rusk, ma isi). Talafeagai e pei mayonnaise po kesiupa.
Ma na e taʻu atu ai e kuka lauliliʻi, tuu atu ni faataitaiga o sauces. Rusks: i totonu o se apa liligi le suauu ma pe a faamafanafanaina i luga, liligi istolchonnye masi, o se falai itiiti, faaopoopo mea manogi. Auauna Atu mafanafana. Nai lo lena, o le laau o loo sili atu le pata talafeagai. Mo le sosi, kuka le fuamoa-uaina 3 fuamoa, o ia lava le aofai o laulau ipu o le suka pauta, ¾ ipu uaina (paepae pe tulaʻi laulau, ae le o le siamapaina!), O se kuata o le tipolo. Afai e manaomia e sili atu e mulimuli i le sosi le vaevaega e tasi, le faateleina o mea e manaomia. I le aveesea yolks o fuamoa, ua latou tuu ai le efuefu, rubbed, faaopoopo tipolo paʻu i ai. sasaina uma (e mafai ona e whisk), sasaa a uaina itiiti. Lea o le ulo i le sosi tuu i luga o se afi laitiiti, sasaina i se vaega thickens, ae te le maʻisua. Aveese mai le vevela faavaivaia le sosi, ua faaopoopo i le tofo i le sua o le tipolo ma tuu i luga o le laulau. O le auala lenei e kuka lauliliʻi ma sosi.
Lauliliʻi ma pasta
Pe e te manao e maua se ipu momose ma le matagofie, lanu tautotogo o le faafiafia, o le a faaopoopo malosi ma fagua ia i le manao o tagata uma o le aiga? Lea o le fesili i le auala e kuka lauliliʻi green, tali: ma Bacon ma pasta! Tatou te manaomia: o le laau lava (le tele o ave i lou faitalia), 400 g o Bacon, o se ipu uaina (vermouth), afifi o pasta, 2 fuamoa, o se ipu o le kulimi o anotusi gaʻo tusa o le 100-120 g o sisi grated, masima, seasonings, mea manogi e tofo. O le a avea manaia e faaopoopo nutmeg, ma tuua faatoa lelei. Ia, e malamalama i le auala e kuka lauliliʻi i lenei fua? Shoots fufulu ma vavae i fasi laau. Bacon - fasi. Maʻisua pasta i le vai podsolonnoy, alavai, faamama. O le apa sasaa suauu fualaau faisua, tuu le Bacon, falai seia momoi brownish. Ona tuu lea i tua le lauliliʻi. Ia tineia le 10 minute ina ua e saunia, ia faaopoopo i le uaina, ia oo mai le broth i se maʻisua. E mafai ona e faaopoopo i a vai itiiti, prisolit. ua tuu ai le ipu uma i se stew pasta ma fefiloi. Eseese, na taia le fuamoa ma le kulimi ma sisi i se vaega tele matagofie, sausauina ma pepa. Le paluga ua sasaa i le pasta, toe lelei fefiloi. E mafai foi ona sausauina ma sisi grated.
O le fuafuaina recipes - e mautinoa e le o se lisi atoa o foliga na faia mai shoots green o lauliliʻi. Ae e oe lava ia e mafai ona o mai i luga i se mea manaia, uluai ma moni momose!