Le auala e faia ai se porridge momose faia i le falaoa?

faia Porridge o falaoamata saunia faigofie. E toatele housewives manatu o lenei ipu e mafai ona avea foi momose po o aoga. Ae peitai, oi latou o matua sese. O lenei ipu o lo o faaaogāina le malosi pea e lo tatou tuaa. E lelei faafaileleina i le tino, na tuuina atu ia te ia le tele o le malosi ma le malosi.

O le a le igoa o le falaoamata sana?

E na o se vaega toaitiiti o kuka iloa pe faapefea ona saunia se ipu. E oo lava faaitiitia pea o tagata iloa le mea o loo taʻua.

Porridge faia mai falaoamata - se ipu Armenian anamua, ua saunia e faaaoga le masani falaoa saito, pata, suka, masima, susu po o le vai. O le igoa o lenei ipu foliga "havits". O lona lelei e fai pe e te le maua se cereals talafeagai mo le kukaina o meaai suamalie.

falaoamata Kasha ei ai se taua malosi sili, ma ona ma auauna atu ma le taeao.

Laasaga ma lea laasaga fua

E moni lava ua e mate i le sauniuniga o le cuisine Armenian o ni mea mamafa. Ina ia faatinoina vave ma faigofie le fua, tatou te manaomia:

• falaoamata saito o le pogisa po o le malamalama - tusa ma le 250 g (e tusa ma le aofai o tagata o le aiga);
• pata - e tusa ma lou tofo (e uiga i le 2 sipuni tele);
• suka, masima - e tofo;
• le suavai po o le susu povi - i lona lava faitalia.

faagasologa o le sauniuniga

Porridge faia i le falaoa, le igoa o lea ua uma ona tuuina atu i luga, ua saunia i se mataupu o minute. O lea, e faia ai se meaai o le taeao i lou aiga, e mafai ona le itiiti ifo i taeao uma.

Ina ia saunia saito porridge tatou te manaomia se falai Teflon apa po o le lafo uamea. Lona lelei fufuluina ma mago ma tuu lea i luga o le vevela auala.

Faʻatasi cookware heats i luga, sa vave sasaa falaoamata. O le aofaiga o lena vaega, ma isi vaega e tatau ona filifilia i luga o le faavae o le aofai o tagata o ai o loo e saunia meaai o le taeao.

O lea la, faaee falaoamata saito i le ulo, faaoso falai ma le faaeteete i luga o se vevela maualalo. I lenei tulaga, ua faaoso le oloa aunoa sipuni tele ina ia e le susunuina ma browned tutusa. Pe afai ua liua le falaoamata i lumps, e tatau ona tuʻimomomoina.

O le taimi a faapogisa ia te ia le oloa saito faasalalau a fasi o le pata ma faaauau pea ona Fry e aunoa ma le aveesea o le apa mai le ogaumu. Ua mitiia suauu kuka uma i se ipu liligi a trickle o le susu (po o le vai manino) ma faaopoopo le suka ina ia tofo i le masima.

Lelei le palu faatasi o le vaega, o latou vevela pe tusa o le 5-8 minute. I lenei taimi e tatau ona thicken ma avea lava viscous le falaoamata sana.

Auala e faatoai le taeao?

E pei ona e vaai, i le sauniuniga o meaai manatu o ni mea mamafa. Afai e kuka ai mo fanau laiti, lea e mafai ona toe faaopoopo atu i so o se vine po o ni fua. Peitai, e tatau ona faia lenei ua le a aveesea le porridge mai le ogaumu. O lenei e mafai ai ona e laveai ai vaega faaopoopo uma o lo latou aoga meatotino, vaitamini ma minerale.

Auauna Atu porridge saunia mai saito falaoamata, e tatau ona sili atu le mafanafana i le taeao o le aiga. Sa faataatia mai i papatusi ma flavored ma se tamai fasi pata. E manaomia e faaaoga se sanuisi taumafataga o fasi sinasina areto ma sisi faigata.