Le a le matua e mafai ona maua ai pulou aitu fanau? Vala o le faaaogaina ma fautuaga

E masani lava o le a manaomia e diversify le menu ma kuka se mea suamalie. Ae peitai, pe afai o le aiga ei ai se tamaitiiti laitiiti, ma e manaomia ona faaeteete nisi ipu. Mo se faataitaiga, pulou aitu - o oloa, o le uii tamaitiiti e sili ona e tuuina atu. Aisea? O lenei mataupu o le a talanoa e uiga i lenei mea ma e faapea, i le a le matua e mafai ona tamaiti mushroomed.

O le faaaogaina o pulou aitu

E i ai tagata e talitonu o le pulou aitu - tuuina atu oloa aoga. Ae peitai, e leai. O loo i ai le tele o alava ma porotini. O loo i ai elemene e pei o kalisiu, magnesium, potassium, uʻamea, sodium ma isi. E le o mauoa ma vaitamini C, itu, B _2, B _1, A. O le tulaga masani, o lenei ua faamaonia le aoga tele e le o tauaveina tagata o lenei malo.

I le taimi lava lea e tasi ua iloa e faapea o le fungi, ua aoina i le vaomatua, e tatau ona tausia ma le faaeteete tele, e le gata i fanau, ae faapea foi tagata matutua.

afaina ai pulou aitu

Aisea latou te fai mai e uiga i le matautia o le fungi ma le tausiga faapitoa i le faaaogaina? O le mea moni e faapea, e ui lava i le aofaiga tele o meaai, o loo faapito i latou i le tino malosi, ona o loo i ai le tele o alava indigestible. Foi, e tatau ona e mautinoa o le nofoaga lea o le a latou e faamama. Ina ua maea uma, aumaia mai le lalolagi, pulou aitu mitiia vailaau oona, lea e matuai nofouta matauina le tino o le tamaitiiti.

e fomai a Tamaiti lenei, se isi mafuaaga e lua mo le faasaina o le faaaogaina o fungi. i latou:

• le aano o chitin - fesootaiga faifai pea, ona o lea sa latou e faigata ona iʻu;
• omomi - o lona uiga, o le mitiia o mea oona mai o le siosiomaga mai fafo.

e masani ona le amanaiaina e matua nei mataupu, ma talitonu o loo aai pea fungi, ma sa lelei mea uma tagata. Ae ia a le galo ia sa sili atu muamua le tulaga o le siosiomaga i lo maua mea i aso nei.

O le mafuaaga lena e le mafai ona 'ai fanau talavou i latou. Ae o le fesili e tulai mai: o le a le matua e mafai e se tamaitiiti tuuina atu i le pulou aitu? Lea tagata? E faapefea ona e ulu atu i se ipu i se meaai?

O le a ma le a le matua e mafai ona maua ai pulou aitu fanau?

I lenei tomai faapitoa fesili e eseese ai vaaiga. tuuina atu ai pulou aitu, e amata mai i le lua i le sefulu tausaga, ma mo i latou e le tamaitiiti. Ina ia taliina lenei fesili o ia lava, o lona matua, e manaomia e toe faitau tusi, feutagai ma a pediatrician, e faapea foi i ona amanaia itu i fafo. Ma i luga o le faavae o faamatalaga uma faatasi ina ia faia le filifiliga saʻo.

Mafaufau i vaega eseese o vaaiga i lenei mataupu.

1. Afai e leai se maliega autasi pe, mai le a le matua e mafai ona tamaiti mushroomed, e le foliga mai ai le feeseeseaiga o le auala tele o tausaga ua latou maua le mafai. talitonu i mea uma seia oo atu i le tamaitiiti e lua tausaga o le fungi e le faatagaina.
2. 50% o fomai talitonu o le taimi o le vaitaimi mai le 2 i le 5 tausaga, ua i ai se itiiti lenei oloa e mafai ai. Ae e oo lava iinei, o se tasi e manatu e mafai ona latou tuuina atu le tamaitiiti i le vave e pei o le lua tausaga le matua. Ma e tusa ma isi tagata tomai faapitoa, e tatau i le 5 tausaga le matua aupito i maualalo. auauna ai pulou aitu muamua o meaai i le ipu. Mulimuli ane, e mafai ona e ofoina atu ma le lelei kuka eseese fasi. Ae e tatau ona e 'ai i latou e le sili atu le taimi e tasi i le vaiaso.
3. O le tele o tagata tomai faapitoa ioe mo le fitu tausaga ua saunia le tino o le tamaitiiti e faaaoga lenei oloa. o le tausaga sili lenei. Iinei e le a le matua e mafai ona tamaiti mushroomed. O le tulaga masani, o mea uma lapataiga, peitai, e tatau ona aveesea.
4. Afai ua vaivai le tino e nisi faamai, o le sili tausaga e a le matua e mafai e se tamaitiiti tuuina atu i le pulou aitu e 10. A leai, e mafai ona amata e sili atu faafitauli o le soifua maloloina.

E le manaomia e faalogo i le "atamai" tuaoi ma isi faufautua e uiga i mea latou aai ai pulou aitu fanau mai le lua tausaga le matua, ma faatasi ma i latou sa i ai i poloaiga uma. eseese o fanau. O le mea lea, e mafai ona ese le aafiaga. I nisi o oloa ua iloa faigofie e ala i le tino, ae o isi e faia se manava fiafia.

Faailoa atu le pulou aitu e le meaai o meaai pepe

Manatua o le taua ona lelei o pulou aitu (suka, polotini ma gaʻo), taulai i lona pulou. Gata i lea, i totonu o le vae o loo i ai se mea taua chitin. O lenei elemene o afaina ai fanau. O lea la o le faaiuga e faapea, e malamalama i le aluga o taimi, faatasi ai ma le a le matua e mafai ona tamaiti mushroomed i le meaai o le tamaitiiti ua faailoa mai i latou, e amata i le pulou.

I le faaopoopo, e tatau ona amanaia le manatu lea e amata inu. E mafai ai e fanau ma le pulou aitu ma le auala tele o tausaga? pepa faataga o le taumafai muamua Pediatricians na champignons ma pulou aitu faisua (e uiga i lauga tausaga a itiiti i lalo). Ona mafai lea ona aai lega papae ma pulou aitu. I le taimi lava e tasi o le fanau e sili atu le e tuuina atu tuu fagu latou, falai ma faamasima, e pei ona mafatia tele i latou mo le tino o se tamaitiiti.

Pulou aitu mo tamaitai maitaga ma lactating

Tamaitai i lenei vaitaimi e masani a meaai e tatau ona tausia ma le faaeteete. O le faaaogaina o fungi i lenei tulaga e leai se tuusaunoaga. Mai meaai soifua maloloina e faalagolago tonu e le gata i le tina ae faapea foi i le mea itiiti, o lona tino ua vaivai lava. O le tulafono sili ona lelei, lea e mafai ona taialaina e le tina i le taimi - o loo i ai na o se mea e uiga i le lelei o lea ei ai le talitonuga atoatoa. I le uluaʻi ni nai masina o lactation e sili atu le aua e faataitai i meaai ma taumafa na o le soifua maloloina ma faigofie ona iʻu meaai.

Le a le matua fanau e mafai ona avea champignons?

Afai e foliga mai malulu olaga e aunoa ma le pulou aitu, e mafai ai ona ia fautuaina e faaaoga champignons ola artificially ma faisua pulou aitu. Faatasi ai ma le a le matua e mafai ona tuuina atu i fanau i nei ituaiga o pulou aitu? O oloa i le aofaiga laitiiti o le tuu atu e oo lava i tausaga polutoragodovalogo pepe.

O ni nai upu e uiga i le taliga o le lauti ma kefir

inu Kombucha quenches fia inu i le vevela o le taumafanafana. Ae o nisi matua, ona o lona suafa, ia masalosaloga e uiga pe tuuina atu ai i lau tama e inu ai. O nisi taimi e faatagaina i latou e inu i le inu i se tausaga o le a le matua e mafai ona aai fanau pulou aitu.

Ae peitai, e tatau ona tatou malamalama o le lega i le uiga masani ia te ia. O lenei oloa o se symbiosis o acid acetic siama ma yeasts. Ma i le mulimuli mai Aiga "galuega", e pei ona latou saturate inu mea aoga. Ona o lenei puipuiga mausali faateleina, malolosi lauulu, fao ma nifo, e oo atu aveesea le tino o toxins.

O lea, mo le tino o le tamaitiiti Kombucha talafeagai, ma e mafai ona tuuina mai i le vaega laiti talu mai le tausaga o le ono masina. Ma tamaiti oe ua oo le 3 tausaga o le matua e mafai ona faaaogaina le inumaga e masani ai.

E le gata i le lauti, ua i ai taliga Kefir. E pei o le muamua, ae e sili atu o bifidobacteria, e ala lea e oo i tua i le tulaga masani o galuega o le tamaitusi gastrointestinal. Ae e aofia ai foi se ava malosi. O lenei vaega ma le faia o le faasaina mo tamaiti. Ae peitai, e masani ona tuuina mai mai le tausaga o se tasi tausaga i le vaega laiti.

ōnaga

Ae toe foi atu i le pulou aitu e ola i le vaomatua. I le iloiloina e le a le matua e mafai ona tuuina atu e tamaiti le pulou aitu, e tatau ona e manatua o loo i ai, ma mea oona. O le mea lea, o loo i tulaga o ona i taligaʻimoa. Ma o nisi oi latou ei ai taunuuga faanoanoa. O le ona i tupu ona o aai lega po o inedible ona o aofaiga tele. Tatau ona ou fai atu mai lenei e leai se tasi e saogalemu. O le mea lea, e tatau ona e iloa le ala e avea ma le mea e fai pe afai ua aafia se tamaitiiti.

Ona i e mafai ona avea o ituaiga eseese. I se faiga agamalu na o se tamai vaivaiga po o dizziness tupu. tulaga Noncritical e faamatalaina i le mea moni e faapea o loo i luga o loo faaopoopo atu i le cramps i loʻu manava. I feololo lagona foi le tiga faateleina, constriction o le pupils ma salivation malosi.
E mataʻina e fautuaina le vevela maualuga o le ona i le siama, o lona uiga e matua faigofie lava ona togafitia. Ina ia malamalama i le ituaiga o fesoasoani i lau tama ina ia maua a taunuu mai le fomai, e tatau ona mafai ona fuafuaina e le saʻo o le tulaga ma le ituaiga o toxicity.

1. O le tulafono autu - te le popole ma valaau le fomai.
2. O lei taunuu afifi lelei e mafai ai le pepe. O le mea moni e faapea acid leaga e fungi gelvellovaya. Ae o le a oti i se vevela maualuga.
3. Sosoo ai, e tatau ona e iloa ai le tamaitiiti ia 'ai o le lega.
4. I le toesea o gagging taumafai e valaau atu ia te ia. Ina ia faia lenei mea, ua tuuina mai e inu tele i le vai mafanafana, ona manatu māmā fetaomi atu i lalo ma lou tamatamai lima i luga o le pogai lea o le laulaufaiva.
5. Ina ua mavae le faasuati, tuuina malala faagaoioia.
6. Ona, tuu atu i le tamaitiiti se lauti vevela.
7. I le faaiuga faia se enema.

I so o se tulaga e le tatau ona tuuina atu ia te ia se oona, e pei ona o le a mitimiti lenei mea oona i le vave tino.

iʻuga

O lea, o le foiaina o le fesili pe mafai ona tuuina atu e tamaiti le pulou aitu, ma le tele o tausaga ina ia faia lenei mea, e tatau ona e faaeteete ma amanaia le tele o itu. E tusa lava pe le ipu o momose ma flavorful, ae e itiiti foi le tamaitiiti, e sili e teena ai le faaaogaina faataitaiga. Ina ua mavae lenei laasaga e mafai ona taitai foi o ia i taunuuga matuia.