Auala e Cook smelt mo laulau i aso taitasi ma aso malolo?

Laiti iʻa smelt silvery, o loo maua i totonu o le vai malulu manino o Europa. E talisapaia mo lona lelei le tofo ma le taua ona lelei maualuga. O le aano o manu smelt lanu malamalama, matua alofa ma moderately gaʻo, o loo i ai le tele o meaai ma minerale, e aofia ai potassium, fluorine ma magnesium.

Auala e Cook smelt? motugaafa kuka

O le tele lava o taimi, e mafai ona maua i le faatauina atu i le smelt i jerky, mago po ulaula, e le itiiti ifo - i aisa kulimi. smelt aisa po o maalilili e atoatoa ona lelei mo ituaiga eseese o ipu iʻa. Ona o le tino vaivai ma suauu smelt fetaui lelei mo le falai i totonu o se apa po o le falai, tao i le umu, i le tunupaʻu, i luga o malala ola, sautéing ma kuka soups. Eseese ipu smelt e mafai ona talafeagai mo le aso uma ma le laulau o le aso malolo. smelt Laiti, e aunoa ma le faamamaina, fuli i breadcrumbs ma falai i le pata amiotonu.

Mama ma smelt lava faigofie, ona aveesea faigofie e ona le tele o fua. Afai e filifilia mo le sauniuniga o le smelt loo fuamoa, ona faamama e le taliaina. Po o le ulu po o le insides e le manaomia ona aveesea.

Auala e Cook smelt mo taumafataga o le afiafi i aso uma?

Le faigofie ma le manatu e le tele o le auala e sili ona suamalie o kuka smelt - o se suauu falai. E mafai ona e faaaogaina le iʻa o ituaiga uma, e oo lava laiti lava i latou. A o crumbs breading faaaogaina, semolina, falaoamata. Mo atoatoa vela lava falai smelt itu taitasi mo 3-5 minute.

Auala e Cook smelt i Saina? cuisine sasaʻe Recipes aso malolo

I cuisines Sasae tele e avea o se meaai mo iʻa, o loo faaaogaina faalauaitele ginger. Na tuuina mai e le iʻa a manogi manaia ma fasiotia manogi.
Mo smelt i Saina manaomia se fasi ginger le tele o 1x1x1 cm e afa a kilo o iʻa. Gata i lea, o meaai e manaomia: pepa o laau feu, aniani green, araisa uaina, masima sami.
E tatau ona faamama iʻa ma marinate i se tuufaatasiga o le uaina, ginger, masima ma pepa. Ia tutu atu mo le 30-40 minute.
suauu Olive o se lelei mafanafana, faaopoopo le 2-3 nifo kaliki, o se sprig o Rosemary, o se fasi o lime. Fry ma faiva. salalau smelt le suauu manogi engorged i vaega, lisi i le falaoamata. Fry i itu uma mo le 4-5 minute. Auauna atu seia sausauina i le aniani lanumeamata.

E faapefea e kuka a smelt i le tafaoga? Smelt i skewers, ona tao i luga o malala

Mo papakiu mai smelt manaomia iʻa tele. Saunia le manaomia o iʻa e alualu ai i luma, e lē itiiti ifo i lo le 4 itula ao lei tao. e le mafai ona faamamaina Smelt mai totonu, e aveese ai una, ma faamama i le vai. Fufuluina iʻa tuu i totonu o le fagu, seia sausauina i le masima ma pepa vaega taitasi. Sasaa le vai minerale silnogazirovannoy ma faaopoopo le sua o le afa a le tipolo po lime. E mafai ona e faaaoga so o se mea manogi, faatasi ai ma le iʻa: lau faga, fennel matutu, pepa, pi, kumina. smelt vave lava Marinated.
I luma o falai le iʻa tatau ona manoa i skewers. Ina ia faia lenei mea, ati taitasi iʻa i le pito i lalo o le ulu o se tasi skewer ma filo a lona lua e ala i le siusiu. A faaaoga e lua iʻa shpazhek le a faigofie ona liliu.

caviar

I le umukuka o le gata i le tino ae smelt foi sevi. O lona masima ma vyalyat, falai ma iʻa. Ae o le sili ona lautele faaaogaina na ia maua i le umukuka Iapani, i le mea e ese mai le matafaioi kuka autu, ua faaaogaina foi o se teuteu. sevi Smelt faaaogaina i le saunia o ituaiga eseese o taavale, nigiri gunkanov.