Winter lagona: supo ma ribs ulaula

I fafo o le faamalama, liu vaivai po o le malulu, ae o le mafanafana ma mago le fale. Mafanafana o le fale atili faamamafaina ai le manogi onana ai o aano o manu ulaula. Mai ai drools mai le faitotoa. tuuina atu o le mafanafana ma le saogalemu lelei o faia aʻe ai calories faaaluina i le supo malulu ma ribs ulaula. Recipes mo lenei ipu, o loo i ai le toatele. E mafai ona saturate le kapisi broth, broccoli, pulou aitu, pi, faaopoopo le saimini ma le sisi. e mafai ona suia i le loto ma le malosi nai lo le ribs e ave le povi poʻa siusiu po o aano o manu-faavae ulaula moa. Sei o tatou mafaufau nisi o auala e saunia ai i lenei vasega muamua suamalie.

supo fua o ribs ulaula ma fualaau faisua

Tolu selau kalama o le fanau e faamama ai, liligi 2.5 lita o le vai ma tuu i le stew mo le afa itula. I lenei taimi o le a tatou mama ma o le a vavae tubers lima o pateta, aniani, pepa suamalie, lua, ma o se tasi kocheshok iloilo broccoli i florets. O le apa liligi le suauu o fualaau faisua, po o fea ma falai seia aniani enaena auro. Faaopoopo i le faaiuga o se sipuni supo o paprika suamalie, faaoso seia mumu-vevela lanu lamolemole. Afa itula mulimuli ane tauai i totonu o le ulo i le pateta broth. Ina ua mavae le isi sefulu minute - kapisi, logo pepa ma aniani ma paprika. I le faaiuga o le faagasologa kuka faaopoopo Basil, pasili, masima ma pepa.

Sisi supo ma ribs ulaula

I le 5 lita ulo lava 400 kalama fanau (po o le aofaiga lava e tasi o le asu ma le moa). Tatou te amata e kuka pei ona masani ai. Meat faatumuina i le vai ma tuu i maʻisua. Ina ua mavae le afa itula faaopoopo le pateta sliced. Le a le tele? O se mataupu o le tofo. Zazharku, e le pei o le fua talu ai, faia o aniani, carrots, kaliki cloves ma le afa kilo o pulou aitu. O le taimi lava le pateta ua vela seia oo ina toetoe lava ua vela, o faataatia le zazharku supo. Vave auina mai e le nei mea lima sliced mama sausages sailia. toe lē taulau lenā faauma e pupuna ma sipuni le broth faailoa afifi laiti e toalua o sisi "Yantar".

Supo ma ribs ulaula ma green pi

E lua selau kalama o ivi puaa faatumuina i le vai, faaopoopo masima ma tuu i luga o le afi. Fa pateta le a faamamaina ma o le a vavae i cubes foi, tuu i se saucepan. Ina ua mavae pupuna, e tatau ona e kuka mo le isi luasefulu minute. shred Pepper i ni fasiie, e lua cloves kaliki mamanuina lelei sechem ma manatu māmā Fry i latou i le lua sipuni o le suauu olive. Ina ua pateta avea softer, ma faaopoopo zazharku faletupe (250 g) o green pi ma le suavai. Tuu ai le afa i se sipuni lega. Ina ua oo mai le supo i se toe maʻisua, ia tuuina atu ia te ia le kuka mo le isi lima minute, ona tape le afi. Faaopoopo le lau faga, sprigs lua po o le tolu o le aneto, tausisi le isi lima minute i lalo o le tapuni. Auauna atu ma le kulimi oona.

supo Vermicelli ma ribs ulaula

Maoae-faigofie e saunia ipu. Aano, pateta ma zazharki o aniani, carrots ma kaliki. Afai e laiti aofaiga o broth, ma e fuafua e 'ai i se tasi o fonotaga, o le vermicelli "apogaleveleve web" e mafai ona faaopoopo tuusao i le supo pupuna. Afai e kuka i ni nai aso muamua, maʻisua le pasta eseese ma tuu i totonu o se ipu i luma o auauna atu.

supo masani ma ribs ulaula

A tioata o pi mamago susu i le po, ona liligi ifo e le vai ma faavela i le vevela maualalo mo le afa itula. Aniani mamanuina lelei vavae, o se kero - diced, 4 pateta - cubes. ua faaopoopo le gata i le pi ma carrots mata i se aufana faia zazharku. ribs fasi puaa (300-400 g) na faaopoopo ina ua mavae le pi vela atoatoa. Zazharku ulu atu foi i totonu o se ulo ma le fitu minute e tape le afi. O lenei supo ua fafagaina i saito faʻamanuia po o masi.