Supo ma dumplings

recipes kuka Lalolagi mauoa i se eseese soups, ae o se tasi o le supo e sili ona suamalie ma maloloina ma dumplings iloiloina. O lenei ipu e mafai ona fetuunai meaai i aso uma o tagata taitoatasi, o le mafuaaga e tulagaese lona lauiloa i le lalolagi atoa.

Atonu, ua masani tagata uma ma le le tofo o le dumplings supo, ma o nisi e mafai ona manatua o ia mai se talavou. E ui lava o le ipu e masani lava ona saunia ma vaega eseese, o ona faatauvaa o le faavae o le vaega autu se lua: a broth malosi (ivi, iʻa, fualaau faisua, ma isi) ma, i le mea moni, dumplings - vaega laiti o le paluga semi-suavai, vela i le broth tasi. O nei aluga laiti o le paluga taʻua supo dumpling tuuina atu nisi originality.

Supo ma dumplings e fai si faigofie ina ia saunia ma e le matuai mautinoa i se seti o vaega o ausilali. Ma afai ua uma ona e maua le broth faavae vela i faaunegatupe i le Malo - o se galuega e sili atu ona faigofie.

O le mea moni, o loo i ai le tele o fesuiaiga o le supo lelei tuai ma dumplings. Toetoe lava uma cuisine le atunuu ei ai lona lava uluai fua. Kuka supo, e mafai ona faia dumplings o falaoamata, ma aano o manu po o sisi. Mo alii, lelei mo se supo hearty ma dumplings ma meatballs. O le tele o fesuiaiga o le fufuluina o ipu ua vela ma moa broth ma le susu. O le filifiliga lona lua e ono talosaga faapitoa i tamaiti.

I le ala, supo ma dumplings e le eseese tele maualuga kalori. Afai e kuka i luga o le faavae o mea e 'ai moa - e tutusa kalori e 566 calories, ma pe afai i luga o le faavae o fualaau - na o le 421. O lenei, o le mea moni, e amata ona faamasani i le recipes o ana sauniuniga.

supo anamua ma dumplings

vaega:

• Fasi puaa - 500 g;
• pateta (tele averesi) - 6 fasi;
• pepa - 3 fasi;
• aniani (feoloolo) - 2 fasi;
• carrots (tele auala) - 2 fasi;
• pepa;
• masima;
• lora;
• suauu o fualaau aina.

Mo le tapenaina o dumplings latou manaomia se tasi fuamoa, 5 sipuni o falaoamata ma le 50 ml o le susu.

Muamua e tatau ona e kuka le aano o manu. Ina ia faia lenei mea, fufulu ai, vavae i laiti cubes ma tuu i maʻisua seia vela. A ua vela, e tatau ona e saunia outou passirovki. Mamanuina lelei tipi aniani, carrots soosoo i le averesi grater, ona Fry i latou i le suauu o fualaau aina. O le vaega o totoe o le e tatau ona saunia foi fualaau faisua supo pateta paʻu ma vavae i cubes ma fufulu le pepa ma vavae i mama afa.

Ona o le faia dumplings. Latou manaomia ai le pao fuamoa ma le susu ma le falaoamata. O le taunuuga o le paluga e tatau ona pe mautu po o suavai. e tatau ona asuina paluga atoatoa mo dumplings ma se sipuni.

Le taimi lava broth ua vela, e talafeagai ona faaopoopo le pateta, logo pepa ma mulimuli passirovku. Pepper ma masima i le tofo, e le faagaloina o le lau faga. sipuni ti faʻatonu paluga ma lea mataua i le supo. e sili Dumpling e faia se tele laiti, ona i le taimi o kuka i latou e faateleina ai le meatotino. Cook supo ma dumplings moni 5 minute, ina ua mavae le taimi lenei e mafai ona fafagaina i le laulau 'ai.

Meatless supo ma dumplings

O lenei filifiliga e mafai ona kuka ipu o fualaau faisua broth ma le moa. E mafai foi ona Dumplings faia po custard semolina.

vaega:

• Vai - 2 lita + 250 ml;
• pata - 100 polokalama;
• falaoamata - 1 sipuni;
• Pi - ½ ipu;
• fuamoa - 2 fasi;
• Aniani - 1 fasi;
• Carrots - 1 pc;
• aa seleri - 1 fasi;
• pepa logo suamalie;
• laau fou;
• pepa, masima, pepa.

Pi, muai fufui i le vai malulu e maʻisua ma malu. Paʻu le aniani, kero ma seleri, vavae atu i latou i fasi po o ni oga. Maʻisua 2 lita o le vai i totonu o se apa, tuu i totonu o le fualaau faisua ma kuka seia faia. Ina ua mavae sina taimi i le supo faaopoopo le tunu pi ma aumai i se maʻisua.

Pata i se ipu e ese ma le 250 ml o le vai e faataapeina ma lemu aumaia i se maʻisua. Faaopoopo le falaoamata ma maʻisua, faaeteete faaosoina, mo 2-3 minute i le vevela maualalo. Ona mālū ma faaopoopo fuamoa se tasi e se tasi. Vaitau i le masima ma le pepa.

Gnocchi faafaigaluegaina sipuni ti ma le pau i le supo. kuka supo Meatless seia alofa. I luma o le auauna atu, e mafai ona teuteu i laau-afu fou.

Supo ma dumplings e fai si mafai ona e diversify o so o se meaai ma, e ui lava i le vaitaimi si umi o le taimi o ana sauniuniga, o le a fiafia taitasi ma lona tofo tulaga ese.