Supo ma pulou aitu ma kapisi fou - ipu momose

Supo - o se ipu e sili ona fiafia, e le gata o meaai Rusia. O i latou o lauiloa i le tele o atunuu. ei ai lona lava quirks taitasi variant ma tekonolosi kuka. e lē mafai ona taʻua supo ma pulou aitu ma kapisi fou se ipu faigofie. E ui lava o le faaaogaina o vaega e masani ai, ma e leai se tekinolosi isi atunuu, e tatau ona e mulimuli i tulafono faapitoa. Na o le a flavorful ma ipu faamalieina. E taua le oloa ina tab, ma pulega ai.

Supo ma pulou aitu ma pi

Mo le sauniuniga o lenei ipu e tatau ona alu atu muamua. I le afiafi fufui pi ma pulou aitu mamago, ina ia faaitiitia taimi kuka. Ina ia e faia le supo ma pulou aitu ma pi, e manaomia ona ave 4 pateta ma le lua auala carrots, o se ipu o pi, o se tasi aniani, 1 au o seleri, 300 kalama o pulou aitu (e sili pe a mago, paepae), 3 lita o le vai, 5 tele ipu o fualaau faisua suauu, pepa ma le masima . Ina ia amata, tuu se ipu vai faamafanafana. Pateta vavae i vaega o so o se foliga. Tatou Fry e eseese ai ma le faaopoopoga o le suauu ma le salalau atu o fualaau faisua i le vai pupuna. Carrots, aniani ma faʻamanifi seleri. Ona Fry i latou i se apa. Tuu le fualaau faisua i totonu o le apa. Ona tuu lea o le pulou aitu, lea e tatau ona tipi pe a manaomia. Cook taligaʻimoa supo ma mago mo le 10 minute. O lenei ua oo mai le faasologa o le pi. Vaega o ua tuu i le ulo, ma le afa nutimomoia e le blender. Faaopoopo le puree i le ulo. Kuka 10 i le 15 minute ma aveese mai le vevela. Aua nei galo e faaopoopo masima e tofo.

Supo i se broth aano o manu

E mafai ona e kuka le supo ma pulou aitu ma kapisi fou i se broth aano o manu. O le a manaomia le 300 kalama o lega papae, lua aniani auala, e lua sipuni o le suauu o fualaau faisua, o le afa o le ulu auala o kapisi, faga lau, o se tasi kero, e tolu pateta auala, e tolu cloves kaliki, fennel, aano o manu broth, masima ma pepa. fufuluina ai pulou aitu ma vavae i fasi. Nai lo o le sinasina ai pulou aitu e mafai ona faia so o se vaomatua. Ona Fry i latou i se suauu o fualaau faisua ma aniani tataina. Tatou te tuuina i luga o le afi o le ulo i le broth mai le aano o manu ma aumai i se maʻisua. Ona salalau le kapisi saesae, lau faga. O Sate e tofo ma kuka mo le 30 minute faaopoopo lea o le pateta ma carrots, oti i vaega o so o se foliga. Foi, tuu le pulou aitu sauteed ma aniani. Cook pulou aitu ma supo ma kapisi fou mo le tusa ma le 15 minute Ina ua mavae le faaopoopoina nutimomoia kaliki ma laau-afu.

supo Fagafulu

Meatless supo, ae e lē itiiti ifo momose e lelei mo laulau vegetarian. Ina ia saunia le pateta tolu manaomia, 200 kalama o le kapisi, 5 pulou aitu tele, o se tasi aniani ma kero, o se tamato, a itiiti le suauu olive, masima ma pepa. Tatou te amata i le sauniuniga o fualaau faisua. Faamama ma fufulu ma aveesea mai paʻu tamato. Mamanuina lelei soni le kero, aniani, pulou aitu ma tamato. Pateta vavae i cubes auala-tele e kuka vave. mamanuina lelei vavae kapisi fou. I pupuna vai pateta salalau ma kapisi. Eseese, Fry le carrots ma aniani. Ona faaopoopo le pulou aitu e latou, ma i le faaiuga o tamato. Simmer seia fualaau faisua vela. Ina ua le pateta ma kapisi saunia, faaopoopo atu i le fualaau faisua falai-apa. O Sate e tofo ma tuu a lau faga. Tape le vevela ma le tuuina atu i le ipu o se tuufaatasiga mo uiga i 5-10 minute. supo Fagafulu saunia. Tataina laau fou tuu i totonu o se ipu mafolafola.

supo kapisi ma Bacon

o se fua lenei mo i latou o ē e fiafia a sili ipu hearty ma puta. Saunia ai i latou ma sauerkraut. Ina ia saunia ave le 200 kalama o le ulaula Bacon, o le aofaiga lava e tasi o sauerkraut, e lua pateta, o se tasi kero, o le afa o le aniani, 50 kalama o le pulou aitu, e lua sipuni o faapipii tamato, e lua cloves faatoilaloina o kaliki, masima, faga lau ma pepa. Faatumu ma pupuna le vai, mago pulou aitu ma faataatia ese ese i latou. faamamaina ma rinsed fualaau faisua. Faatutu i luga o le afi ulo i le vai (1.5 lita). Ina ua maʻi fulafula, faaopoopo le pulou aitu. Ina ua mavae le 5 minute, faaopoopo le faapipii sauerkraut ma tamato. Puapuagatia foi le supo i le vevela maualalo mo le 20 minute Bacon vavae i ni fasiie ma Fry manatu māmā. Ua faatumulia i se suauu fualaau faisua apa falai ma tuu carrots ma aniani tataina. Iʻu faatumuina salalau i se saucepan. Ona oo mai ai le pateta diced. Taumafai le supo ma pulou aitu. e le faaaogaina le fua meaai fualaau faisua, ae e mafai ona e faaopoopo i latou. Leki ma pepa e tofo. Ina ia faaleleia ai le tofo, e mafai ona e tuu se uga o le suka. I ni nai minute seia oo vela tuu le tataina kaliki ma laau-afu.

Supo ma pulou aitu ma karite penina

Ia 25 kalama o taligaʻimoa mago (paʻepaʻe), 150 kalama o kapisi acidic sipuni tele e tolu karite cereals, 200 kalama o seleri, suauu fualaau faisua, masima, pepa ma laau fou. fufuluina ma faatumu ai pulou aitu i le vai malulu mo se itula. Seleri laau ma mama le fasi tipi. Fry faatasi sauerkraut suauu fualaau faisua i uiga 15-20 minute i le vevela maualalo. Vai faatasi ma pulou aitu tuufaatasia fufulu lelei i latou. I se saucepan sasaa le vai ma tuu i luga o le afi. Faaopoopo le pulou aitu ma karite penina. I lenei mea supo e pupuna ma maʻisua latou mo le tusa ma le 40 minute. O le isi, tatou te tuu le kapisi kapisi ma seleri ma tausia le afi le isi 10 minute. O Sate e tofo, faaopoopo pepa ma tataina laau fou. tatau ona faʻatū supo mo le 10 minute.

A ni nai motugaafa

e mafai ona kuka supo mo le supo kapisi mai ai pulou aitu fou pe mago. Mago muai faʻasū oloa e sili atu. E mafai ona e faaopoopo laau e tuuina atu le ipu tofo, ituaiga eseese o pepa, aa, kaliki ma isi mea manogi. Kero ma faapipii tamato tuuina scham lanu matagofie. E mafai ona e faaaogaina lenei mo lega. I le supo ma pulou aitu ma kapisi fou, faaopoopo laau fou i le faaiuga o kuka. ua toe vela Sauerkraut nai lo fou. O lenei ipu ua faaatoatoa atoatoa se sipuni o kulimi oona o loo tuu i totonu o ipu taitasi.