Taumafa mo gastritis.

uma faamai gastrointestinal tuuina atu faatasi ma syndrome dyspeptic ogaoga ma maua se sootaga manino i le taumafataga. O le mea lea, o le uluai laasaga i le togafitia o sea faamai o le fatu o le talafeagai, pulega e silisili ona lelei o meaai a le onosai.

I le tagata lava taimi e tasi na mafatia i le manava ma faamai intestinal, e tatau ona alu i se meaai e le aunoa e taofia exacerbations.

Diet mo gastritis manava - tuufaatasiga paleni o gaʻo, polotini ma carbohydrates sao i le normalization o le tamaitusi gastrointestinal.

O le uluai tulafono i le saunia o se meaai o le pasene Fua Faatusatusa o le gaʻo (1) - porotini (1) - carbohydrates (4). I soo se meaai ma mo so o se faamai, e tatau ona faia lenei fua faatusatusa.

tulafono lona lua o le teena o monodiets o loo i ai na o le tasi vaega o le nutrient. e matua le taliaina lenei mea, talu taumafa mo gastritis tatau ona atoatoa ma paleni, faapea o loo i ai le aofaiga e silisili ona lelei o acids amino (mo le toefuataiga o le faaleagaina luga o le manava).

Taumafa mo gastritis i tulaga matuitui:

1. E tatau ona e 'ai e le itiiti ifo 6-8 taimi i le aso (tele 1.5-2 itula). Lea e le o faaletonu le meaai mo le mucosa ma lelei manatu faapito.
2. Manaomia taliaina gaoioiga gastroprotective Teas gastric (i le va o meaai).
3. O le meaai o le taeao muamua e mafai ona avea agamalu: a masi po o se aofaiga laitiiti o le sisi fale maualalo gaʻo.
4. I le malologa, o loo fautuaina gasegase e aai ai congee, semolina po oatmeal (leai se afaina o le a avea o se fasi pata).
5. Aiga o le aoauli: aano o manu, steamed po pupuna (i le totonugalemu o le faamaʻi e sili e aai ai povi po o lapiti, ona e mafai ona aofia ai i le meaai sili puta aano). A o ipu itu, e leai se tapulaa faapitoa, ae e tatau ona manatua o meaʻai falai ua contraindicated i gastritis. Sili palu fualaau faisua po o porridge.
6. Taumafa mo gastritis tatau ona aofia ai i le tele e oloa enveloping gaoioiga e mafai ai. O le mea lea, e le tatau ona galo le iokutu ma pudding.
7. Mo le meaai o le afiafi, e mafai ona saunia se malamalama araisa po o oatmeal supo, sili atu nai lo le broth aano o manu. Ona inu lauti ma faʻamanuia. ua lava lea mo tagata matutua!

Taumafa mo gastritis ma acidity maualalo e tatau ona faatonuina, muamua i mea uma, normalize le paleni acid-alkaline ma faia tulaga e silisili ona lelei mo le galuega a le manava. Ina ia faia lenei mea, o maʻi e tatau ona aofia i lau meaai a broths eseese o fualaau faisua ma aano o manu, lauti ma le areto, fualaau aina ma fualaau faisua.

E mafai ona e faaaogaina ituaiga uma o oloa susu ma faaitiitia mataupu gaʻo i latou. Ae le tatau ona tatou maua aafia i cheeses faigata - e mafai ona faʻaʻonoʻono nei meaai gastritis.

e tatau ona agamalu meaai mo gastritis, faigofie digestible ma absorbable, ae i le faasalaga i aso taitasi e tatau ai o vaitamini ma minerale.

Gasegase ma gastritis tatau ona lafoaia:

- ava malosi inu

- puta, falai, meaai mamafa spiced

- chips, fatu, masi, popukoni

- oloa ulaula

- gaʻo

- fua ma fualaau faisua ma paʻu

- e talafeagai ina ia faaitiitia le taumafaina o kapisi ma tunipi.

O se faataitaiga o le meaai i aso uma mo gastritis ma acidity maualalo:

1. le taeao:

- tunu kofe, a areto ma le pata

- So o se sana i se fasi pata po iokutu maualalo gaʻo po o le sisi fale

2. meaai:

- aano faalagolago pupuna

- porridge

- o le supo o fualaau faisua po o broth aano o manu maualalo le gaʻo

- salati ma fualaau faisua fou

- areto

- sieli, susu po o iokutu

3. Aiga o le Afiafi:

- fuamoa pupuna

- pureed fualaau faisua pupuna

- faʻamanuia ma le lauti

Le va e mafai ona 'aina meaai sieli, iokutu, iokutu le tasi i le fasi falaoa po o faʻamanuia. Foi e tatau ona inu se aso se tasi o le tioata o le sua o le faatoa oomi (fualaau aina po o fualaau aina). Aua nei galo e uiga i fualaau faasaina - e taua tele foi!