Suilapalapa foa i le matua, le auala e iloa ai le mea e fai ma mo le toe faaleleia vave

Le tele o taimi, o le faamaʻi tulia ai i tagata i le tausaga le matua. faaalia ai le sili atu nai lo Statistics 6% o le aofai o fractures pa'ū i luga o lona suilapalapa. Ma le 90% - i le matutua. E leai se mea lelei i le fractures ma mo le alii talavou, ae o se foa o le ua femoral i le matutua e toetoe lava faamaloloina masani. O lenei sao i thinning o le ivi ona o le faamaʻi o le sooga, gugu ma osteoporosis.

E oo lava i se tamai aafiaga matautia i luga o le taunuuga le lelei o aano i se foa, o loo i tulaga pe a foa suilapalapa i le matutua e tupu mai lava i se tamai tulei. Fractures o le ituaiga "aafia sooga" e matautia aua e faigata ona iloa lelei e aunoa ma le X-ave, o se tagata ao savali i luga o latou lava. Nisi taimi o le togafitiga o sciatic neura - auga ma meaai saʻo sa a foa suilapalapa i le matutua.

Mea e tatau ona gauai atu i

Ina ua ivinoʻo foliga mai tiga tumau, ma o le ae taumafai e sue po o le sii le vae, ua faalauteleina, o loo i ai uma mafuaaga e masalomia ai a foa suilapalapa i le matutua.

• Le vae e mafai ona avea unnaturally milo ma liliu, ina ia le vae e toetoe lava tangent i le vaalele.
• Le vae e lē tutu aʻe ma e le vili tutoatasi.
• Taua shortening faatusatusa i le maloloina vae 2-4 cm.
• Ina ua "aafia" o le avanoa, pe e le o displaced le soofaatasi, lagonaina le tiga i le tute, ofuina se uiga tumau ma faateleina pe a ave taavale.

Le mea e fai i luma o le taunuu mai o le fomai

• E tatau ona vave valaau se taavale a le falemai.
• Tuu le onosai i le moega i lona tua.
• Tuu tiga vailaau.
• Taumafai e faaleleia lona vae manua, e aunoa ma le agai i ai, ma e le e faasaʻosaʻoina mea, faatasi ai ma le faoa faamalosi o le sooga, o le tulivae ma le suilapalapa.
• I le toesea o fixation, tuu le onosai lona vae i luga o le aluga mafolafola i lalo o le tuu rollers forefoot ma oneone po bead o gaugau pepa solo vaivai.

Togafitiga ma le toe faaleleia

I nai uluai minute e taua tele e lagolago ai le tagata maʻi ua le oo i le tele o le popole mai se pa'ū ma le tiga. E tatau ona tatou taumafai e faafilemu o ia i lalo ma faatalitonu o ia o suilapalapa foa i le matutua - e le o se faasalaga o le oti, ma le togafitiga talafeagai, o le manao o le onosai ma le taumafaiga ina ia toe maua mai lona manua tele ma ola i se olaga atoa.

mafai ona faapea o taotoga po faautauta Togafitiga, lea e le mafai taotoga ona o le tulaga lautele o le onosai. Taotoga o le suilapalapa foa i le matutua - o se tofotofoga ogaoga mo le onosai, ae e mafai ai atili faaleleia mausali le faatasi ma le fesoasoani a auala faapitoa.

Afai e le mafai taotoga, ma tuuina atu togafitiga faautauta taunuuga lelei, vagana ai e faapea o le onosai faapea fautuaga uma o fomai ma faia taumafaiga uma e toe malosi.

Tausia gasegase mavae se taotoga ma le togafitiga faautauta

• Pe na tupu i le galuega i le amataga o le faamaloloina o le tiga e tumau pea mo le 5-7 aso. Afai o le onosai o loo i le fale, ia a painkillers, ia faaali atu le agaga malamalama, uunaia ma faamautinoa atu ia te ia.
• I le e mafai ona avea popofou incontinence urinary, aua le popole, ma le togafitiga talafeagai ma le tausiga, o le a vave ona aveesea le faafitauli.
• Faaaoga fagu manino mo suiga urinary mo alii ma tamaitai. e tatau ona e faatau le vaa "Lada", e sili ona talafeagai mo defecation.
• Pea mautinoa e inu i le onosai le tele o vai. E leai se manaomia o le tuuina sodas, talafeagai lauti herbal, iokutu, fua, ma le susu.
• Ia mautinoa e tausia le faʻasologa o meaai i le tele o alafua (salati, fualaau ma laau), oloa taususu. Manaomia ina ia tuuina atu le tele o aano o manu i le meaai e aofia ai bran, faaopoopo e faaleleia atili ai le peristalsis intestinal.

faatinoina fofo mo tagata matutua i se auga o foa suilapalapa

Mo le le onosai i le moega faamalieina "faavaa Balkan", pe afai e te le fai atu se mea i lenei igoa, fesili i lau fomaʻi, o le ae faamatala atu mea uma. e tatau ona lelei le maualuga o le tino mo le tagata maʻi e mafai ona maua i luga ma agai faataamilo i luga o le moega i lima. Mo le toe faaleleia ma toe foi vave i le olaga e masani ai, e tatau ona faatino togafitiga mo tagata matutua, e tusa ai ma le fautuaga a le fomai.

• Ua uma ona i ni nai aso muamua e fai le manava, aoaoga faaletino e toe faafoʻisia ai: malosi agai i le tamatamailima o le vae, o le faia ai se lafo faatu e lapotopoto, faavaivaia le maso o le ogavae ma vae maualalo, liliu le tapuvae, e faaaoga ai le faavaa e nofo i lalo i le moega.
• Liliu i le moega, fai tino ma le ulu, e tuufaatasi i latou i le sauniga manava.
• Lelei vae ma aua nei galo e tuliloa malosi togafitiga faaletino mo le matutua, ma i ai, ina ia e le aveesea maso leo.
• Afai e leai se ata, e manaomia ai le vaitaimi ua faatonuina e se fomai e iloa ai le auala e savavali ai i luga o ni tootoo. Faatasi ai ma togafitiga lelei, e tusa lava pe o le faagaoioiga ua i le aso 5 o loo faatagaina o ia e punou ma faasaʻosaʻoina le vae ma ni tootoo e tuu i le lua po o le tolu vaiaso.

E tatau ona manatua e uiga i le tausaga, e le mafai ona vave uta i le vae, e mafai ona taitai atu ai i se suiga i le fragments soofaatasi ivi, po o le sili faafitauli ogaoga - necrosis avascular. le a mafai ai sauniga Active tolu po o le fa masina i uta le manua vae e le sili atu i lo le 30% o le tino mamafa, e tatau ona e agai i ai ma le fesoasoani a se tootoo po o le faalagolago i ai. toe faaleleia atoatoa e mafai e na o le afa tausaga, ma toe faaleleia matata eseese - i le valu masina.