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Sausages Vegetarian i le fale. faiga

I tausaga talu ai nei, ua avea taatele vegetarianism. Tele ma tele tagata mumusu e aai i meaai i le aano o le manu. gaosiga o meaai mo sea tagata e faaaogāina auaunaga e maua ai se vaega tele o oloa. Aso nei ua tatou aoao ai e uiga i mea ua saunia avanoa mo sausages vegetarian faatauina atu, faapea foi ma auala e saunia ai lenei ipu i le fale.

TM "Malik"

O le manuia silisili ausia e le kamupani "Malik" i le tuuina atu o ipu vegetarian, na faavaeina i le 1995. Le taimi muamua, i lalo o lenei faailoga tau fefaatauaiga na faia na o oloa confectionery, ma talu mai le 2002, faalauiloa se laina fou mo le tuuina atu o semi-maeʻa oloa ma sausages vegetarian. Ina ia aso, o le tele o oloa o le tele lava e le mafai le mafai ona fiafia i ai le tagata faatau. Vela ma sisi, faaasu, masani, vela ai le suāsusu, sosisi ituaiga, salami solo le manogi - e sosisi vegetarian uma "Malik". O nei oloa e mafai ona faaaoga e pei o se ipu eseese po o aofia ai i salati, sanuisi, pizzas ma tapas. Tuuina atu o sausages vegetarian ua tuu i luga o vai, e pei e sili atu lagolagoina o le tuuina atu.

Sosisi mo vegov: tuufaatasiga ma mataupu caloric

ua mafua aofia sosisi Vegetarian o porotini saito faatoa faalenatura. O loo faamatalaina i le versatility ma ona lelei taua. O a mafai ona faaumatia oloa i vaega uma, mai pepe ma faaiuina i diabetics. I le gaosia o le eseese o ituaiga o sausages suia na o le tuufaatasiga o mea manogi ituaiga laau manogi. aofia atoa ai le faaaogaina o le faaopoopo o manu. sosisi Vegetarian (o loo i lalo o lenei fua ipu) ma e lelei mo tagata e pulea ai o latou mamafa. Kalori lona ai tusa o le 207 kcal. E uiga i le tuufaatasiga, o lea, mo se faataitaiga, sosisi vegetarian "susu vela" e aofia ai porotini saito, chloride sodium aina, pata popo , faamamaina, māsoā saito, o se tuufaatasiga o mea manogi, sisi Adyg, fatu pi porotini ma dyes masani o tupuaga laau. O le lelei autu o lenei oloa - o le leai o preservatives ma isi faaopoopo leaga, e aofia ai dyes gaosi.

sosisi vegetarian fale: fua

I atunuu i fafo oloa vegov mafai ona faatauina mai i so o se supamaketi. I o tatou atunuu, e le o lava a si problematic ona matagaluega ma oloa o lenei ituaiga e le i uma faleoloa. Vegetarian sosisi tuuina aiga e le o le tele o ese mai le fale gaosi, e foi momose ma aoga.

Mo lana sauniuniga o le a manaomia ai le vaega nei:

  • saito - 2 ipu;
  • Beets pupuna - 1 pc;.
  • aniani - 1 ulu;
  • suauu olive suauu po o pinati - 65 ml;
  • O Sate - 1 Art vaega. l.
  • Koriano -;. l 1 h.
  • Kaliki - 3 cloves.

sauniuniga

ua fufuluina Saito ni nai taimi, liligi vai pupuna, afifi i luga ma tuua mo 8-10 itula e faia ai le ausa. Totoe le vai e faaaluese i le taeao. mimilo saito Steamed i se grinder aano faalua, i le faaaogaina o au lelei. Foi nutimomoia Beets tunu. E faaaogaina e le sosisi vegetarian i lanu faamanatu mai ai e sili atu mea e masani ai. ua milled foi aniani ma kaliki. Ona faaopoopo atu le isi vaega o le vaega o loo lisiina. e mafai ona fetuunai manogi Numera e faalagolago i mea e fiafia i le tofo. ua fuli le paluga e mafua ma afifi i se sosisi 2-3 vaega pepa alumini. Tuu i se steamer ma kuka e uiga i le 40-50 minute. Ona sui le sosisi ma tao i le umu mo le afa itula i le 180 tikeri. O le oloa uma e matua momose uma vevela ma le malulu.

sosisi fale mo vegov ma pi

Ona e le mafai ona saunia se eseese o aso meatless sosisi vegetarian, o le elemene autu lea o pi.

Mo lenei ipu e te manaomia le oloa nei:

  • pi - 200 g;
  • kaliki po kaliki efuefu - e tofo;
  • beetroot - 1 pc;.
  • masima;
  • nutmeg;
  • cardamom;
  • efuefu pepa uliuli;
  • marjoram;
  • pi sinapi.

E faapefea e kuka

O le aofaiga o mea manogi i le 200 g o pi nutimomoia e uiga i 0.5 tsp ituaiga taitasi. Ae peitai, e le afaina. e fai si mafai le fua faatusatusa e suia e faalagolago i mea e fiafia i le tofo. O lea, vaeluaina pi o eleele i falaoamata. O le taunuuga o vaega tele zaparivayut vai vevela ma le tuleia o se ulugalii o le itula. E le gata i vaega tele fulafula simmered seia vela (kuka taimi e faalagolago i le ituaiga o pi). rubbed pīti i se grater le sala tupe ma oomi le sua. I se aofaiga o pi manaomia e uiga i le 10-15 sua ml. O le tino lava ia e le o manaomia, e mafai ona faaaogaina mo le tapenaina o se isi ipu. Le maalilili mamafa fatu pi faaopoopo sua pīti, o nei mea manogi uma ma le suauu o fualaau aina. ua salalau le paluga i se blender ma milo i maualalo saosaoa. O le a maua ai se sosi maaleale o piniki. Ona ua salalau le vaega tele i luga o se afifi palasitika ma fuli i sosisi. O lona lautele e mafai ona ei ai. Ina ua mavae lena, na toetoe lava saunia sosisi vegetarian onosaia le malulu ma tu e uiga i se aso. Ina ua sosisi lelei hardens, ua faaaoga mo sanuisi, i salati po o salalau i luga o se fasi falaoa o se pate. Manuia le taumafataga!

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