Salati o mumu tamato mo le taumalulu: recipes

taimi tautoulu aumaia ia i tatou se avanoa matagofie e olioli i le aso mulimuli o le toafimalie ma le tele o fualaau aina ma fualaau faisua fou. te fia taofia tamaitai uma faamanuiaga uma o le seleselega mo le taumalulu. o se tofo lelei lenei meaalofa o le tautoulu ma o latou meatotino aoga. O le mafuaaga lena, pe a le faleoloa e tumu i le e oo lava i se aofaiga tele o vitamini oloa, e tatau ona e faanatinati e faia i latou avanoa.

O le faaaogaina o le taumalulu salati fualaau faisua

O aso nei tatou te faasoa atu ia te outou i le recipes o salati manaia o mumu tamato. O nei avanoa o le a le na o le faasaoina i le faatauina mai o le ipu o fualaau aina i le faleoloa, ae faapea foi i diversify le meaai i aso taitasi. O le salati apa pe a faatinoina lelei o loo teuina aoga mo lo tatou vaitamini ma minerale o le soifua maloloina. O fualaau faisua e talafeagai mo le aano o le tino, lea ei ai se aafiaga aoga i luga o le loto ona ma le tulaga atoa o le tamaitusi gastrointestinal.

Ina ia saunia lava e masani ona le salati taumalulu faaaogaina tamato. Ua atoatoa tuufaatasi i latou i le isi fualaau faisua, faapea foi ma le tele o mea manogi, ma faia so o se lavea vaai faatosina. Afai e te leʻi seleseleina salati i le taumalulu, o le ae mautinoa lava amata. I ni nai itula i le umukuka, ma se salati ofoofogia ma mumu tamato fale saunia. Sei o tatou amata.

salati vitamini o mumu tamato i le taumalulu

O lenei avanoa o le a maua ai le agaga uma. a salati se ipu itu matagofie i le ala autu. Mo lana sauniuniga tatou te manaomia:

• tamato fou Laiti - 3 kg;
• kero - 1 kg;
• lanu pepa - 1.5 kg;
• aniani - 1 kg;
• kaliki polgolovki;
• pepa uliuli;
• lora;
• masima - tasi sipuni ti i le 700 g o fualaau;
• suauu fualaau faisua - matatioata e lua;
• acid Acetic 70% - afa sipuni ti i le 700 kalama o fualaau faisua.

Tamato vavae i fasi laiti. manaomia pepa lanu e tipi fasi pepa tele. Carrots vavae i fasi le tele manifinifi. tuu i fualaau faisua saunia se koneteina. O lenei e tatau ona e faaopoopo le aniani. Ina ia faasaoina o ia mai le oona, e tatau ona na o le sasaa pupuna le vai a o fualaau aina. Ona soni le fasi aniani.

O le tuufaatasiga o fualaau faisua faaopoopo le masima, suka, e tolu faga lau ma pepa uliuli. O lenei sasaa i se ulo o sunflower suauu ma palu lelei. salati lumanai o mumu tamato, o le taumalulu ua seleseleina, tuu i luga o le afi ma faatalitali mo pupuna. Ina ua mavae lenei afi tatau ona faaitiitia. Tuua le salati mo le 30 minute, le faaosoina i nisi taimi.

I le laasaga mulimuli e faaopoopo ni nai sipuni o le vineka. Kuka a salati mo le isi 5 minute. I le tamai fagu sterilized tatou sasaa tatou taina manogi o fualaau aina. Tusa ai ma lenei fua, o le ae maua le 6-lita fagu o salati.

Motugaafa

• Mo le faasaoina o le vaitaimi umi o le lelei faaaogaina tamato ituaiga tuai. Atonu o fualaau faisua, e eseese e tusa ma le tulaga o le matua - e le na o mumu, ae lanu piniki, lanu meamata.
• Ina ia saunia se sua lelei tamato, e tatau ona ave le matua, ae le o ituaiga maa o tamato.
• le a maua Piko ma tamato tuu fagu tofo lē mafaatusalia, pe afai e mo lo latou sauniuniga e ave le mafiafia, maa, tamato laiti.
• Faatasi ai ma tamato atoatoa tuufaatasia e le gata fualaau faisua eseese, ae faapea foi mea manogi. Mo le faasaoina o tamato ua fautuaina e faaaoga kaliki, pasili, pepa ma horseradish.

E faapefea e teu ai le faasaoina o aiga?

Le taimi lava e tatau ona matauina e manatu le lua tausaga o le olaga fata aupito maualuga o le avanoa. o le malutaga o le nofoaga sili ona talafeagai mo lenei. Afai apa fualaau aina suamalie ma fualaau faisua ona teuina i totonu o le potu potu teuina, ua faaitiitia lo latou olaga fata. e le o fautuaina housewives le poto masani e piilima le avanoa i le loggia ma balconies. I le taumalulu, ona o le uunaiga a maualalo oloa vevela e mafai ona mou atu lo latou uiga.

salati Winter ma green tamato

e tatau ona totogi Housewives gauai i isi salati i le taumalulu. nei o Red ma green tamato i le oloa e tele, o lea ia saunia fualaau faisua fefiloi i lenei fua e leai se faafitauli.

O le a manaomia:

• green tamato - 3 kg (foi fautuaina e faaopoopo a itiiti samasama ma sa i ai taimi e maasiasi);
• kero - 1 kg;
• ifo - 1.5 kg;
• pepa - 1 kg;
• apu vineka - 100 ml;
• vai pupuna - 200 ml;
• suka - 1 ipu;
• masima - 30G.

kuka Features

fualaau faisua uma i luma o kuka e mulumulu i lalo o le malu vai tamoe. Carrots ma aniani e faamama, ae o tamato ma pepa e aveese o le au ma vavae maua festering.

Tamato i le mafiafia averesi o le mama. Pepper - faalavalava. Afai e talafeagai, ooti. Aniani vavae i semicircles mafiafia averesi ma carrots grate.

Ia o se ulo tele ma palu fualaau faisua uma. Tatou te tuuina i luga o le afi. Kuka mo le 10 minute, le faaosoina mai lea taimi i lea taimi. Mo sterilizing apa ma faavaa lava e umia i latou i le ausa o pupuna le vai mo le 5 minute.

Faatulutulu salati mumu tamato i fagu pulou faovilivili ma i se autu faapitoa. Eseese e tatau ona afifi i luga palanikeke mafanafana. Ina ua cooled faletupe, uunaʻia i latou e le malutaga lea o le a faatali salati lelei lona taimi o le mamalu. Mai lenei faia fua e uiga i 5 apa lita o eseese.

E faapefea ona e faia "Don" salati ma mumu tamato i le taumalulu?

O le lauiloa "Don" salati faʻaaʻe toatele nostalgia. Ae o le a saunia toe taofia ai lenei suamalie fualaau faisua apa? O lenei manatu e lua o lomiga o le ipu lauiloa.

1. Ina ia saunia le ituaiga muamua o lavea, tatou te manaomia:

• Tamato - 6.5 kg;
• pepa - 2.5 kg;
• ifo - 1.5 kg;
• vineka cider apu - afa o se ipu;
• masima;
• suauu unrefined - ipu afa.

Palu faatasi o sunflower suauu ma le vineka, tatou te maua a faatumu. Tamato ma pepa logo vavae i liʻo. I le fualaau faisua apa enameled tatou faaopoopo faaputuga, i latou taitoatasi liligiina masima. Tatou faaavanoaina o le salati e sosoo ai i le po. Taeao pala fualaau faisua fagu lita. E tatau ona latou e uiga i le valu fasi. I taitasi fagu faaopoopo se sipuni tele o le faatumuina o muamua saunia. Moeiini le tapuni ma auina pasteurized mo le 20 minute. ua saunia ai iinei mo le taumalulu, o lo tatou salati o tamato mumu fou.

2. O le fua lona lua e aofia ai le vaega lenei:

• Tamato - 3.5 kg;
• pepa - 1.5 kg;
• aniani - 1 kg;
• suauu unrefined - afa ipu;
• masima - 100 g;
• suka - 100 g;
• peppercorn uliuli - tusa ma le 20 fasi;
• apu vineka - 300 ml.

Tamato manaomia e tipi i fasi, po o fasi, pepa logo, ma aniani - mama. ua faamafanafana le suauu fualaau faisua e pupuna ma faatagaina o ia e maalili. Tuu le fualaau faisua saunia i se enamel apa ma peppered i le masima. 1 kg o le e tatau ona faia ma le suia i le sili atu i le 20 kalama o le masima. Foi faaopoopo le suka.

Sa musuia le paluga ma faatagaina mo le 15 minute. Ona tuu atu le fualaau aina i totonu o se colander e aveesea suāvai sili. 10 Ia saunia se afa-lita fagu tioata. I taitasi pusa, liligi tasi sipuni o le suauu o fualaau faisua ma tuu i luga o pepa uliuli a nai pi. Fualaau faisua faatumuina apa, ma tuua ai mai le pito i luga o loo siomia ai lagona lua. I luga o se salati o mumu tamato i le taumalulu manaomia e sasaa lua sipuni o apu vineka cider.

ufiufi fagu taitasi i se tapuni ma tuua mo le sterilization. Mo lenei salati tuu i totonu o se ulo vai vevela. apa Reserve sterilized mo le 20 minute i le vevela maualalo. Faaiu o le tapuni ma le ki lea. Tuua e maalili. O lenei salati o mumu tamato i le taumalulu, le recipes o lea tatou te manatu, o le a le tuua faalēano oo lava i se connoisseur fastidious o kuka aiga.

O le faaaogaina o salati taumalulu ma tamato ma aniani

I le tau malulu, o le toatele oi tatou e sili ona regaled salati taumafanafana o le mumu tamato ma aniani papae, masani i le suauu manogi. Olioli i lanu uma o le taumafanafana i le taumalulu, o se avanoa faigofie ae aoga tele. Salati kalori Low mai mumu tamato, aniani i le taumalulu e tofo maualuga ma o loo aofia ai se aofaiga tele o vaitamini.

Uma vaega o goodies e pei o se faamanuiaga tele. Fualaau faisua o loo tele vaitamini, antioxidants, acids ma minerale faatulagaina. O nei mea normalize le faiga cardiovascular ma faamalosia puipuiga mausali.

faiga

Ina ia saunia se salati manaia o mumu tamato i le taumalulu, ua fautuaina e faaaoga a eseese kulimi tamato. O nei tamato i aano mausali, ua faasaoina e tetee, e aunoa ma le aveesea o foliga. O lea, e tusa ma le fua, e tatau ona tatou:

• tamato laiti - 3 kg;
• pasili - 3 utupoto;
• Kaliki - 3 ulu;
• Aniani - 1 kg;
• vineka apu;
• vai;
• suka;
• suauu fualaau faisua unrefined;
• masima.

E matuā fufulu aʻe tamato lalo o le vai malulu tamoʻe. Oti i latou pe afa po o le mama - i lau faamuamua. O le iʻo o loo faatoilaloina ma vavae i mama. e le tatau ona na o le fufuluina pasili, ae matutu. Ona soni greens ma se naifi.

Fualaau faisua ma laau-afu faaopoopo atu i le a tele ipu ma faaoso. Le paluga ua tuua mo le tasi le itula, o lea na ia tuu atu i le sua. Seia salati sosoo maua le tutusa mananao i ai, e mafai e saunia le faletupe. Latou te manaomia se faamama lelei, ae e le o aoga sterilized.

O se itula mulimuli ane tatou pala fagu salati taumalulu, o le faaeteete i le faailoga tusi. Mo fualaau faisua e tatau ona e faaopoopo mamanuina lelei tataina kaliki i le fua faatatau o le 2 teaspoons i le kuata. Liligi i se ipu pusa ma 30 ml o le suauu o fualaau faisua ma sasaa le brine vevela.

brine kuka

Ina ia faia lenei vaega taua, e tatau i le tasi le lita o le vai e faataapeina lua sipuni o le suka, masima ma le vineka, aumai i se maʻisua. Ina ia faʻamamā salati faletupe manaomia ma tuutuu ifo ai i totonu i le vai mafanafana, ma aumai i le maʻisua. le umi o Taualumaga tusa ma le 20 minute. Afai e te filifili e le faʻamamā le salati, e tatau ona muamua faatumuina i brine. Ona tuu atu lea fualaau faisua mālū ma tuufaatasia brine. Toe maʻisua ai ma toe sasaa i fagu i se salati. Afe i luga faavaa.

O le tofo suamalie o lenei salati e ese mai mumu tamato mo le taumalulu. Recipes avanoa i taimi uma e faigofie tamato.

E aoaoina auala o le kukaina o le salati sili ona lelei ma sili ona lauiloa o tamato. O lenei e leai se mea e mafai ona taofia oe e te olioli i le vitamini vaitau eseese malulu. Salati o mumu tamato i le taumalulu e le gata diversifies le meaai i aso uma, ae faapea foi ona faateia e oo lava i le palates sili ona faigata.