Salati "manaia Tamaitai." recipes lelei

Salati "Tamaitai ' mea sese', e pei ona faamaonia mai i le igoa, o se tasi o le fufuluina o ipu, lea e tatau ona manaomia ona i le meaai o tamaitai uma ma o le a fiafia i se tasi. Le taimi nei, o loo i ai se vaega tele o lona recipes. Ae o le filifilia o le mea saʻo ia manatua e tatau ona avea lenei salati a lē nutritive, maloloina ma lava faamamaina. Le gata i lenei tulaga o le a avea mea sese o se tamaitai moni.

salati masani faia ma pupuna laulaufaiva povi. O le a ave tusa e tolu selau kalama. E le gata i le saunia o le salati e tatau ona e saunia se tasi selau kalama o vela faaasu, o se pepa logo suasua mumu, e lua Piko, sefulu ogatotonu-falai pulou aitu, o se tuufaatasiga o kulimi ma mayonnaise oona. Ina ia salati "Tamaitai manaia" na oo mai lava momose, e tatau ai ina ia lelei pupuna laulaufaiva povi.

E matuā fufulu ai, tuu lea i se saucepan ma faatumuina i le vai malulu. E tatau ona e tuu se tamai afi, aveesea pea le foam faaaogaina skimmers. Na ona faaopoopo le masima. Cook o le mea e 'ai o le ai ai se vaitaimi o le lua ma le afa itula, ae le vai pupuna. Ina ia siaki pe o le gagana e saunia ai, e tatau ona e tuia ai i se magaala i le tumutumu. Afai e le mafai ona faia lenei mea faigofie, ua faavelaina le aano. Sosoo ai, tatou aveese mai ai, liligi malu vai ma aveese le paʻu.

Pulou aitu fufulu lava le faaeteete, vavae le aʻa ma le faamamaina o le pulou mai plenochek. Pulou aitu vavae i papatusi, falai i le suauu mo le tusa o le tolusefulu minute, o lea sa i ai se momoi mea matagofie. Sosoo ai, soni le saito kukama matagofie, pepa, faaasu, cooled gagana. Faaopoopo i latou le cooled pulou aitu ma le vaitau o le ipu ma mayonnaise. Afai e manaomia, e mafai ona e faaopoopo atu i so o se meaai ma laau-afu. Ia mautinoa e tuua le ipu i totonu o le pusa aisa, ma o se meaalofa itiiti.

Salati "manaia Tamaitai." O le fua o le moa e faapea. Manaomia se tasi o le susu, e lua selau ma le limagafulu kalama o pulou aitu apa, fala 'aina apa Faletupe, o se aniani suamalie tele, ma mayonnaise maualalo kalori.
Maʻisua maio mo le luasefulu minute. I lenei taimi, vavae mamanuina lelei le aniani ma pulou aitu ma Fry le paluga, ina ia avea ma auro. Gagau perezharku i se ipu loloto, faaopoopo atu i ai le cubes ogatotonu o alava fala 'aina tunu ma cooled moa. Toe fao le ipu mayonnaise ma tuu ai maualalo kalori mo ni nai itula, o lea sa ia finau.

Salati "Tamaitai manaia" uluai "." tuuina faatosina Faapitoa lenei ipu o se tuufaatasiga o laau apu ma paa. E ui lava i le mea moni e faapea sālaki layered, e liliu mai faigofie lava. O le mealilo autu o le le promazyvat vaega taitasi o mayonnaise. E kuka ai e manaomia e fa fuamoa tunu, e lua laiti aniani suamalie; Tuupusaina o laau paa, po o le mea e 'ai paa; tasi apu oona, e tasi le selau e tolugafulu ma le kalama o parmesan, pi Faletupe, mayonnaise olive. Tatou amata fausia ai se salati "manaia Tamaitai." Oti lava mamanuina lelei aniani ma fufui i fofo vineka mo le tasi le itula. Maʻisua fuamoa, malu ma grate coarsely na porotini tasi. Tatou faasalalau atu i luga o le pito i lalo o se ipu matagofie. Sosoo ai, tuu le sisi. Lona grate coarsely ma tuu i luga o le mayonnaise mesh. Ona fetaui tuu fagu aniani ma le afa servings o green pi. Toe sina suauu le salati ma mayonnaise. Paa laau vavae lava mamanuina lelei, ma faaputuputu ma tuu i le pito i luga. Sosoo ai, le faamamaina o le apu o lona tolu tele ma le salalau atu i luga o le fogaeleele. Liligi totoe pi ma mafua mayonnaise. e tatau ona tataina le vaega pito i luga yolks fuamoa. Salati faʻatū lelei atu i le pusa aisa mo le fa itula.

Manuia le taumafataga!