Salati ma vine: latalata maugatā

I le taimi ua mavae le fitugafulu salati ma vine, aemaise lava i le taumalulu, sa foliga mai e matagofie tele matagofie. I taimi o le oge, pe a le faleoloa e mafai ona na o le maua fua vaitau, sa faigata ona faapotopoto vaega talafeagai uma mo salati isi atunuu.

I aso nei, faigofie e kuka se gourmet taumafataga i soo se taimi o le tausaga.

Mo se faataitaiga, o se salati ma vine. E toatele recipes mafai ai ona e filifili le tasi e sili ona e ono talosaga atu i tagata uma o le aiga.

Ina ia saunia le salati ma vine ma moa le a manaomia le susu:

• Vine vine, tamaʻitaʻi 'tamatamai lima po o se isi seedless
• sisi
• Grilled fatafata moa
• fuamoa
• sālaki
• Mayonnaise po iokutu
• walnuts

Muamua, vavae i vaega laiti 400 kalama fatafata, fufulu ona Curry, falai i ai le suauu o fualaau aina.

Ipu, lea o le a auauna atu o se ipu, e teuteu ma sālaki. Latou tuu atu le moa falai fatafata, pisia ma mayonnaise po iokutu, sausauina ai le walnuts tuufaatasia.

e tatau ona felafoaʻi faaputuga le gata i le faasologa lenei: sisi - iokutu (mayonnaise) - orehi- fuamoa - Mayonnaise - nati. Le faaputuga o loo toe faia seia oo ina e lē toe 5 fuamoa ua vela ma le 300 g o le sisi. ua faagaʻoina le vaega mulimuli ma mayonnaise, vine teuteuina vavae i le afa ina ia latou ufitia atoa o le laualuga. vaai faigaʻai o ipu matagofie a teuteu lou laulau.

mafai ona saunia salati ma vine ma nati mo se isi fua. Aua o le a muamua ona e palu meli liligiina mai vaega tutusa o le meli, e le vineka, sinapi, sua o le tipolo, suauu o fualaau aina. Mo manogi, e mafai ona faaopoopo a kelove o kaliki, e fiafia i mea manogi. ua fefiloi oloa uma i totonu o se vaega tele homogeneous.

Lava salati ma vine faia mai e lua ituaiga vine o lanu eseese, sisi ma sisi malosi, ave i le aofaiga tutusa. Ae manaomia ai se vaega toaitiiti o walnuts, salati tuua mo teuteu.

Vine vavae i le afa, sisi ma sisi vavae i cubes. Ia, afai o vaega uma o le a le tusa ma le tele lava e tasi. e mafai ona olo Walnuts ma faaopoopo i faatumuina, ma e mafai ona ta otiotia i ni vaega e tuu i le salati. fefiloi uma, sasaa faatumu le meli-acetic, faataatia mai i se tanoa teuteuina i lau sālaki. Sālaki saunia i vine ma le sisi.

Lava uluai, matua momose fua ma salati fualaau faisua ma vine. Muamua e tatau ona e vavae, ma olo ma se suka itiiti, tipolo sua ma le masima kapisi masani ai.

A le gauai atu le sua o le kapisi, e tatau ona faamama o se tasi rimoni tele, vine vavae i le afa piniki ma papae.

Grate carrots, oona-suamalie apu, tafea ese ai le sua o le sili atu mai le kapisi, palu oloa uma. A o le faatumuina o se salati e mafai ona e faaaogaina mayonnaise, kulimi oona, po o iokutu fua.

O le piquancy o le ipu mafai ona faia se aofaiga itiiti o pepa uliuli ma se sipuniti o le meli faaopoopo kulimi oona po o iokutu (i le mayonnaise le meli e le faaopoopo). Teuteu le maea vine ipu, fasi apu lanu. fua vaega filifilia e le pule faitalia a le kuka silisili.

salati Layered ma vine masani ona taʻua keke fua. I le tulaga o se potoi areto, e mafai ona tuu se tasi o nei salati, ma e mafai ona saunia ipu lava muamua. E aofia ai na o fualaau mata ma iokutu, e mafai ona teuina i totonu o le pusaaisa mo se taimi umi, ma le isi, e aoga tele lenei keke mo i latou oe ua dieting. Faaputuga o le a tu ai e faapea:

• kapisi, rubbed ma le suka ma le sua o le tipolo
• carrots, grated i se grater lelei
• apu, grated i se grater masoa, seia sausauina i le suka
• vine, sliced i luga o se ipu mafolafola
• Beets, grated i se grater lelei lava

iokutu ua teisi pisia taitasi vaega faaopoopoina ma itiiti kaliki ma pepa mumu. Alternatively, o le iokutu e mafai ona faaaogaina nai lo le mayonnaise po o se tuufaatasiga o le suauu o fualaau faisua ma vineka.