Porridge karite i le ulo: faigofie, momose, aoga

E toatele housewives ua avea talu ai nei adherents sili maelega meaai aoga ma le soifua maloloina. Ina ia faia lenei mea, o loo latou teisi suia tekinolosi o le sauniuniga o le masani ipu ma e aofia ai meaai masani menu (otrubyanoy falaoa, cereals, le tele o fualaau aina ma fua). Faataitai i ai ma e te faia se mea faapena. Mo se faataitaiga, e matuai faigofie lava ona maua porridge karite i le ulo. I lenei mataupu o le a outou maua le tele o recipes maua o taumafataga maloloina.

Le auala e saunia porridge luga o le vai, broth po o le susu?

Atonu o le fua sili ona faigofie ma sili ona taatele. Foi suavai i le mea totoe le tatau ona faaopoopo atu se mea (ae vagana ai mo le fetuunaiga o uiga tofo e ala i le masima, suka ma le suauu). Mo gutu-faasusu ipu manaomia porridge karite lea i le ulo lava se taimi umi. Ae ina ia mafai matua faaitiitia, o le muai faatumuina vai grits matutu. Fula manaomia mai 5-6 e 9-10 itula, o lea e sili ona lelei e faia ai i le po.

vaega:

• 0.5 tioata faceted karite penina;
• 2 lita o pupuna le vai, susu vevela po o broth;
• 1 h. L. o ata faasolo e aunoa ma le masima;
• Masani ¼ ipu faatoilaloina ma coarsely walnuts tataina;
• 1-2 Art atoatoa. l. pata liusuavai.

kuka laasaga

faamama mea totoe ma faatumu i vai mata malulu ina ia ufitia i 2-3 cm. I le taeao fufulu ai le tele o taimi ma le nofoaga i luga o se ulo, ma faatumuina le afa pusa. Top faatumuina vai ma tuu i le ogaumu mo le 60 minute e languish. I luma o le auauna atu i le masima faitotoa faaofuofu, suauu ma le sausauina ma nati.

porridge karite fua i totonu o se ulo ma pulou aitu

Ma faatumulia maua tofo uluai o meaai i le tuufaatasiga ma isi vaega. Mo se faataitaiga, karite suamalie porridge i le ulo ma pulou aitu ma fualaau faisua.

vaega:

• 4 mataupu atoa. l. karite penina matutu;
• 150 g o le faamamaina o so o se fungi (sili taligaʻimoa);
• 1 ituaiga auala kero;
• 1 aniani laitiiti;
• 2 tbsp. l. e aunoa ma le kulimi pito i luga;
• 2 lita. so o se suauu o fualaau faisua;
• masima.

kuka laasaga

Groats, maʻisua seia oo i le afa. Mama ai pulou aitu, oti i fasi ma falai ma nutimomoia faatoa grated aniani ma kero i vevela suauu o fualaau aina. Tuu le ipu i le faaputuga e lua toʻatele alternating. Aua nei galo e sausauina sina masima ma fluff kulimi oona. Ona faatumulia ai le ulo i le vai vevela ina ia sa ufitia uma o lo latou faamalieina i suavai. I le faagasologa o le tuuina o le susu sili uma i lau karite. Tuu i totonu o le ogaumu mo 35-40 minute. I le tulaga o le lava softness faateleina teisi le taimi kuka.

porridge karite faafaileleina: a fua i mea e '

O lenei ipu liliu mai lava maloloina. e mafai ona faaaoga Meat matua o so o se - mai le alofa moa e mutton solo le manogi. E fautuaina ina ia amanaia ai i le sauniuniga o le uiga qualitative o le oloa. Afai fasi ni nai saua, stew i latou muamua, ao le i tuuina i ulo, i totonu o se ulo falai lidded seia filemu.

vaega:

• 500 g o fasi tataina o so o se mea e 'ai;
• 2 karite penina ipu matua;
• 2 tbsp. l. leai se ata faasolo lololo mo muai falai o aano o manu;
• 1 ituaiga auala aniani;
• mea manogi (pepa, oregano, mutia olive) ;
• masima.

kuka laasaga

Meat falai seia oo ina manino e ma faalauteleina i se ulo. Sausau ai i luga o le afa-mama o aniani. Leki, faitotoa faaofuofu manogi. Faaopoopo sana (le po muai susu). oloa uma faatumuina i le vai, ina ia ufiufi ai le vaega mulimuli o le 2 cm. Simmer i le ogaumu i se vevela auala mo le itiiti ifo i le 70-75 minute. Auauna Atu vevela lenei porridge karite. Fua i mea e 'ai e mafai ona teisi fesuiai. Mo enaena appetizing maaleale mo ni nai minute seia sausauina vela ma sina ipu i luga o masoa sisi grated. Atonu o se tuufaatasiga o le pulou aitu.

tanoa aoga ma pi

E mafai ona saunia ma le tele o porridge karite eseese i totonu o se ulo. O le fua ua faamatalaina i lalo, e aofia ai le faaaogaina o se vaega o meaai cereals tele. Talu mai mo le aumaia e saunia karite manaomia tele atu le taimi e faatusatusa i isi oloa, e tatau i le faia muamua o maʻisua seia oo i le afa.

vaega:

• 1 laulau karite penina tioata;
• 1 ipu vaega-taimi o le pi;
• 0.5 araisa tioata laulau;
• 0.5 buckwheat tioata laulau;
• 2 aniani tele;
• 2 carrots auala;
• 1 tbsp. l. i le pito i luga o faapipii tamato;
• 2 tbsp. l. pata pata unsalted;
• masima;
• mea manogi manogi e tofo.

kuka laasaga

Faʻasū le pi le po eseese ma karite. Ina ua uma ona fula (10-12 itula), fufulu le tele o taimi ma oloa vai. Ona maʻisua latou seia filemu, piilima i se colander. Fry le carrots tataina (grated) ma aniani (semicircles). Ina ua mavae se Browning le malamalama, ia faaopoopo i le vaega tele o fualaau faisua o faapipii tamato. Rice ma fufulu buckwheat. Totonu o se pesini tele, tuufaatasia vaega uma (fatu, pi ma faatumuina fualaau faisua), vaitau i le masima. Faaee atu ai ma faatumulia ai le ulo i le vai, o le faga tulaga e 1-1.5 cm luga aʻe o le laualuga o le oloa. Tao i le umu seia alofa (e uiga i le 40-50 minute).

E faapefea e kuka porridge i se meaai suamalie?

O se tasi o le lomiga muamua o le faaopoopo o le ipu o fualaau aina po o mago fua. E foliga mai e le masani ai, pe afai vela ma suka, porridge karite i le ulo, a ea? Ae liliu mai, e le gata suamalie lenei meaai suamalie, ae faapea foi aoga tele. E mafai ona e ave o se faavae o le fua masani o vai, susu po o broth, tuuina atu i lenei tusiga. Ae e sili atu le maʻisua grits susu muamua seia oo i le afa.

vaega:

• 1 tioata atoa o karite;
• 0,5 laulau ipu o fua mago (apu, apricots, tetele, cherries mago pitted iā al.);
• 1 tbsp. l. moli candied;
• 2 tbsp. l. pata unsalted pata pito;
• 1 apu tele;
• moli 1 auala-tele;
• 3 mataupu atoatoa. l. suka Granulated;
• se uga o le masima.

kuka laasaga

maʻisua mea totoe e tuuina atu ai se vaega tele semi-friable. Mago parboiled ma faamama i le vai malulu. Faafefiloi porridge karite ma le suka, fua candied, ma "faamagoina". Salalau atu i luga o se ulo, liligi vai ma tuu i le ogaumu, le faatulagaina o le vevela o le averesi. Tao mo 35-40 minute. E lei leva ona i luma o le naunau porridge faitotoa faaofuofu ma suka, pata ma fasi moli ma apu. Malie palu le anotusi o le ulo taitasi, tao mo se isi 5-7 minute.

E pei ona e vaai i ai, mai le penina e mafai ona saunia karite i se ipu aoga tele ma momose!