Pateta ma pulou aitu ma aano o manu i le ogaumu - a vave ma momose

Afai e faafuasei ona afio mai e asiasi, ma e leai se mea e saunia, e vaai i mea ua e maua moni lava. na maua le pusaaisa se fasi aano o manu, ina aai pateta, aniani, ma ... Ma o le a iina i le tulimanu? Pulou aitu? Lelei! O lea la, e tatau aniani, aano o manu, pulou aitu, pateta. e faigofie lava le fua, e pei o atamai uma.

Saunia se minute tatou a suamalie ma e le manaomia ai ipu taimi e alu ai le soona! Ua taʻua o "pateta ma pulou aitu ma aano o manu i totonu o le ogaumu." I lenei iuga, e manaomia e se apa mafiafia-malupuipuia, ae moni e mafai ona e faia leaga.

I le malamalama muamua i le ogaumu, ma a burner luga o le ogaumu. Ia le ogaumu seia faamafanafanaina, ma o loo tatou faatasi ai ma o le a outou le faamamaina o le pateta ma aniani, ma o le a vavae ai pulou aitu. Tuu le falai i luga o le afi ma liligi le suauu o fualaau aina. tofi le mea e 'ai i cubes ma salalau i le suauu vevela. e tatau ona manaomia ona vevela falai, talu mai le gata i lenei tulaga faia se momoi mea i luga o le mea e 'ai, e taofia le leakage o sua. Ona faaopoopo le aniani, ma le taimi e tasi o le a avea manino, faataatia le pateta sliced. Faapea ua manatu māmā browned oloa uma, ma lea e mafai ona latou faaopoopo i ai le masima ma pepa. ua tuu ai pulou aitu a itiiti mulimuli ane, e mafai ona latou na soloia. E ui lava o lenei e mafai ona aloese mai ai pe afai e te sasaa i latou i mayonnaise po o kulimi oona. Ae o nei oloa i luga o le tulaga o le faafitauli e le i le pusaaisa.

Tatou taʻua i le amataga o le a saunia pateta ma pulou aitu ma aano o manu i totonu o le ogaumu, ma faia mea uma ina ia tausia se afi tatala! Aua e te popole. Sasaa atu i luga o se falai pulou aitu apa. Sa na o le lima minute, ma o lenei ua oo i le taimi e tuu le falai i totonu o le ogaumu. Ua leva lava faamafanafanaina i luga, ma oloa uma ufitia o momoi mea lava e tasi e taofia ai le leakage o le sua. Ina ia aloese mai faafuasei le soloia lou taulima kuka, ona talosaga a itiiti togafiti - faatumuina o se ipu uamea i le vai ma tuu i le pito i lalo o le ogaumu.

O le umi e pei o le ipu ua languishing i le ogaumu, vaavaai mo nisi pini kaliki ma laau fou. Maua? Tele! Tolu minute seia vela lenei uma tatou te prisyplem tatou taumafataga. Ma i latou, aano o manu, pulou aitu, pateta i le ogaumu tau tofo lelei.

Greens fufulu, kaliki, faalenatura, mama, o mea uma eleele ma faatalitali mo lona taimi o le mamalu. Ma e faalogo i le malo ua uma ona manogi taufaaosooso ma appetizing. Ae e faapuapuagatia ai, o le a tumau e faavavau lenei, aua o le pateta ma le pulou aitu ma aano o manu i le ogaumu saunia i le na o le 20 minute, ma oi latou o le a faamutaina.

Tatala le faitotoa ma taumafai le oloa mo le saunia. ua manatu le pateta uma, pe afai ua filemu. Ina ia e vaai i lenei, e le o lava le faigofie e ati i se tui. e manaomia ina ua mavae Meat impaling a oomi itiiti. Afai o le sua o le tafe auala manino, ma ua saunia mo le faaaogaina. E tumau pea e faaitiitia ai le vevela, sausauina laau uma ma kaliki, faatali na o le lua minute ma liliu ese le kesi.

Tuu le ipu uma i luga o se ipu matagofie ma valaaulia ni malo e le laulau o le fia aai. Tatou mautinoa o le a 'aina e le faapea ona saunia pateta ma pulou aitu ma aano o manu i totonu o le ogaumu ma relish tele. Ma o le ae maua ai se viiga lelei tatau ai.