Mo se taumafataga manaia - supo ma susu moa

E toatele housewives mo kuka soups faaaogaina moa ao ia saunia e vave ma faigofie, ma liliu broth moa mai momose ma meaai. Teine i le taimi o leiloa mamafa 'aina se supo ma ua faatagaina broth moa e aai ai i le taimi o maʻi. Sei o tatou vaavaai i ni nai filifiliga faigofie i le auala e saunia se momose ma masani ai supo faia mai moa fatafata.

fua №1

Mo lenei vasega muamua, tatou te manaomia le vaega nei:

- moa fatafata - 2 pcs;.

- aniani - 2 pcs;.

- carrots - 1 pc;.

- pateta - 3 pcs;.

- seleri aa - 1pc.

- suauu fualaau faisua - 2ch.l;.

- lora, pepa ma mumu pepa ma le masima.

O le faagasologa o le faia o lenei ipu suamalie e faapea: faatoilaloina fatafata moa e tatau ona tuu i totonu o se ulo, ia faaopoopo i le vai ma tuu i le afi. O le taimi lava maʻi fulafula o le vai, e talafeagai ona tuu le seleri aʻa ma kuka supo. Aua nei galo e aveesea ai le seleri. I le broth faaopoopo pateta, diced. e tatau ona vavae aniani i mama, carrots ma laau. Sosoo ai, e tatau ona latou Fry i se falai apa ma faaopoopo le broth. Ina ua mavae le 10 min. e tatau ona e faaopoopo i ai le masima, pepa ma lau faga. Kuka se isi 7 minute. ma tuu i le fatafata. Ina ua auauna atu supo teuteu ai ma greenery. Supo ma moa fua fatafata lea tatou te suesueina, e liliu atu lava momose.

fua №2

O fua nei, lea tatou te mafaufau - moa supo fatafata ma le susu. Mo ia te ia, tatou te manaomia le oloa nei:

- Susu - 200ml.

- vai - 200ml;.

- moa fatafata - 300 g;.

- aniani - 1 pc;.

- kulimi - 100 gr;.

- Uaina White - 75 g;.

- pata - 1st.l.

- saito falaoamata - 2st.l.

- lega - 1 pc;.

-hydrochloric.

O lenei supo masani faia mai fatafata moa saunia e faapea: e tatau ona tipi moa i cubes laiti ma tuu i latou i se saucepan. E auina atu foi i le tataina aniani, susu ma le vai. Kuka i luga o le vevela maualuga, mo 8 minute. I se vaa eseese, na o ia i le taimi nei e tatau ona e palu le falaoa ma le pata. Ina ia ausia homogeneity, faaaoga se broth itiiti. Sosoo ai, faaopoopo le paluga i le supo ma kuka mo e uiga i se minute. Foi i le broth auina atu le fuamoa ma kulimi. Le faaitiitia o le kasa, faaopoopo le masima, pepa ma le uaina. Uma - o le ipu ua saunia! O lenei supo moa fatafata diversifies amata ona le fiafia i le vasega muamua e masani ai.

fua №3

Ou te manatu ua uma ona e iloa e masani recipes e le fiafia tatou, o lea le isi susu moa supo le a le faigofie. Mo lenei ipu tatou te manaomia nei vaega:

- moa fatafata - 1 kg;

- carrots - 2 pcs;.

- seleri - 1 pc;.

- aniani - 1 pc;.

- Lemon - 1 pc;.

- vai - 2L;

- pasili, masima ma pepa.

O lenei mafaufau i le faagasologa o le saunia o lenei ipu. Fatafata, oti i fasi ma carrots ma seleri - i cubes laiti. I se saucepan faaopoopo i luga le fualaau faisua ma moa, ia aumai i se maʻisua. Ina ua mavae lena, e faaitiitia ai le afi ma kuka mo le 30 minute. e manaomia ai le supo uma e faaopoopo le tipolo sua ma laau-afu. Uma le ipu ua saunia, e mafai ona e faaaogaina i luga o le laulau.

vasega muamua recipes tuuina atu e matua faigofie, ma e mafai ona kuka o se kuka tagata lē limalelei. Le taunuuga o se filifiliga suamalie ma maloloina. E foliga e talosaga tetee ai i lana tane, o lē e alofa se taumafataga momose, ma e, o se tamaitai o le e leoleo ia fuainumera. Ia, lau fanau o le a fiafia i le faigofie o lenei supo.