Meat tao ma pears: a laasaga ma lea laasaga fua

Meat tao ma pears, o se ipu lelei mo le laulau o le aso malolo. E leai se tasi e mafai ona teena mai le aiga o le aoauli vevela, lea fili faatasi tofo maaleale fasi puaa hearty po o le pisupo ma faamatalaga suamalie o fua suasua ma matua. Le taimi lava e tofo i mea e 'ai, ona tao ma pears, o le a toe ma toe faia. Ina ua maea uma, e leai se mea sili atu ona suamalie o le i ai iina lenei ipu.

E tatau ona matauina e e saunia o se taumafataga e mafai ona eseese. I lenei mataupu, o le a tatou tuuina atu le tele o filifiliga. Lea e tasi i le filifili e gauai atu i le laulau faigaʻai - e le o aʻe ia te oe.

mea suamalie ma hearty ma pears: a laasaga ma lea laasaga fua

O le auala sili e maua ai le fufuluina o ipu tuuina fasi puaa fou, po o ia avea atili e tonu, o le ua o fasi puaa. Aua e mai le vaega lenei o le tino, e mafai ona e faia vave ma faigofie se taumafataga manogi ma hearty. Ae o mea uma e uiga i poloaiga.

O lea, fasi puaa, taoina ma pears ma sisi, e manaomia ai le faaaogaina o le vaega nei:

• le tino i puaa fou (e sili ai le faaaoga o ua o fasi puaa) - e uiga i 1.3-1.6 kg;
• pears, suamalie ma matua e mafai ai - 3 pcs.
• uaina mumu matutu - 50 ml;
• meli fou - o se spoonful tele;
• thyme - ni nai ini;
• Koriano - sipuni meaai suamalie;
• milled pepa ma le masima - faaaogaina i le pule faitalia;
• sinapi suavai - sipuni meaai suamalie;
• sisi faigata i le tulaga o papatusi - e uiga i le 150 g

Saunia o aano o manu

Ae e te lei kuka le mea e 'ai, ona tao ma pears, e tatau ona taulimaina faalelei. Ina ia faia lenei mea, ave le ua o fasi puaa, faamama ai i lalo o le vai mafanafana, ona aveese elemene le talafeagai uma i le tulaga o alatoto, ata tifaga ma isi. Sosoo ai, ua manaomia le oloa aano o manu e fai ni lavea senitimita 2-3 uma. O se taunuuga, e tatau ona e maua ai le ituaiga o tusi e tatau ona tofo i le masima ma le pepa, ona tuua i le vevela mo le afa itula.

fua gaosi

I mea e 'ai, ona tao ma pears, liliu fua manogi ma suasua tatau ona maua e sili ona matua ma le filemu. E manaomia ona rinsed, ona vaevaeina i le matua mafiafia fasi ma le faaeteete oti ese le vaega ogatotonu. Ina ua mavae lena, o se fasi fua ina ia vaevaeina i le afa.

kuka marinade

Fasi puaa tao ma pears, e maua ai se e sili atu momose ma flavorful, pe afai marinade tofo faaopoopo. Mo le sauniuniga o sea brine e talafeagai ina ia liligi se tamai ipu uaina mumu matutu, meli totogia, sinapi susu ma sasaa thyme ma Koriano. Uma le vaega manaomia lelei fefiloi.

Ua avea o se ipu

Ina ua mavae le fasi aano o manu, e uu i le masima ma pepa, infusions mafanafana ma le faatumuina o pears ma ua saunia le marinade, e mafai ona saogalemu faagasolo i le faavaega o se taumafataga hearty. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona faaavanoa pepa alumini kuka tao ma tuu atu le ua fasi puaa faagasolo i puaa. Gata i lea, o le incised vaega o mea e 'ai ua manaomia e tuu pears suamalie faalelei polukruzhochki. Ina ua mavae lena, e tatau ona nini uma le oloa semi-maeʻa marinade manogi, e faaaoga ai se pulumu faapitoa umukuka po o se fasi gauze. E fautuaina ina ia mautinoa e faapea o le brine tatau taunuu lavea uma faatumulia i pears.

I le faaiuga o utu i vavae, e tatau ona faaeteete afifi oloa aano pepa alumini kuka. O se taunuuga, e tatau ona avea o se tulaga sagatonu tele ma fusi mafiafia.

Tao i le ogaumu

Le taimi lava e saunia le fasi puaa ma tuu i totonu o se pepa alumini kuka, e tatau ona tuu i le ogaumu, preheated e 210 tikeri. Tao le fautuaina aano o manu mo se itula. Ina ua mavae lenei taimi, e tatau ona faaeteete le vaega e faaali mai le pito i luga o le ipu, ona e tele mai i le tofo o le brine ua faaputuina i le pito i lalo o le ipu. Mulimuli ane, o le fasi puaa e te manao e lomia faasalalau fasi faigata sisi ina ua atoatoa ufitia i latou i se fasi aano o manu. O lea, o le ipu e tatau ona tausia i le vevela lava lea e tasi mo ¼ itula. I lenei taimi e teisi browned le aano o manu, ma le vaega pito i luga uma o loo ufiufi i se pulou sisi suamalie.

E pei ona tatau ona tuuina atu i le taumafataga o le afiafi po o se laulau faigaʻai?

Fasi puaa tao ma pears ma thyme, a lava manogi ma hearty. O le taimi o le ipu o propechetsya lelei i le ogaumu, e tatau ona aveesea lemu mai le pepa alumini ma le nofoaga i luga o se ipu mafolafola lautele. ipu Teuteu laulaau lanumeamata o sālaki ma fasi pears, o le ipu e mafai ona faigofie ona auai i le laulau, faatasi ai ma so o se teuteuina po o le amiotonu.

Tao le pisupo ma pears ma kiwi

Meat tao ma kiwi ma pears, e liliu atu lava momose. Gata i lea, mautinoa o le tuufaatasiga o fua suamalie ma se oloa lelei e faagaeetia ai e oo lava i le malo sili ona faigata. Ina ia saunia le ipu tuuina, ua fautuaina e se fasi povi marbled aunoa ma ivi. Ina ua maea uma, faatasi ai ma vaega e te maua le meaai sili ona suamalie ma suasua.

O lea la, tatou te manaomia le oloa nei:

• maamora pisupo pulp - e uiga i 1.3-1.6 kg;
• pears, suamalie ma matua e mafai ai - 2 pcs.
• vaivai Kiwi ma suamalie - 2 pcs;.
• meli fou - o se spoonful tele;
• Basil - ni nai ini;
• chilli - ½ pod;
• milled pepa ma le masima - faaaogaina i le pule faitalia;
• suauu deodorized - se sipuni tele;
• kulimi gaʻo maualuga - e uiga i le 110 g;
• sinapi matutu - se sipuni laiti.

Sauniuniga o le oloa aano o manu

Ina ia tao pisupo i le ogaumu, e tatau ona defrost lelei (pe afai ua aisā) fufulu lea ma lalo o le vai malulu. Sosoo ai i mea e 'ai e te manao e aveese le ata le talafeagai uma ma alatoto. Ina ua mavae lena, e manaomia ai le oloa e faia lavea loloto i se auala e pei ona faatulaga atu i luga. I le faaiuga o le pisupo e tatau ona tofo i le masima ma le pepa i itu uma, tuua lea ese mo ni nai minute.

faagasolo fua

A o marinated le aano o manu, e tatau ona amata ona iloilo le fua. Ina ia faia lenei mea, pears ma kiwis tatau ona fufuluina ma le faaeteete, ma malie paʻu. Le oloa muamua e vavae i le matua mafiafia polukruzhochki, ua faapea ona aveesea o latou ogatotonu o le vaega. A o le kiwi e tatau ona tuu o le fua i totonu o se blender ma tuufaatasiga seia slurry lamolemole.

saunia le marinade

E pei o le fua muamua, pisupo luma tao, ia mautinoa e tofo marinade flavorful. Mo lana sauniuniga e tatau ona fefiloi meli fou i le suauu o fualaau faisua, ona faaopoopo atu i le sinapi matutu ma ni nai ini o Basil.

O le faagasologa o le faia o

Sauniaina o le vaega autu e tatau ona amata vasega faavaeina. Mo lenei faamoemoe, e manaomia se pepa apamemea e tuu se pepa alumini kuka, ma flavored ma tuu mea manogi pisupo. Gata i lea, i lona incisions e tuu fasi pea vaivai ma pepa chili. I le faaiuga o uma le oloa semi-uma e tatau ona nini le marinade ma mau afifi i le pepa alumini.

togafitiga vevela

Ina ua uma ona faavaeina auauna e tuu i le ogaumu, pe afai ua manao o ia e lagolagoina o se itula i le vevela o le 205 tikeri. A zapechetsya aano o manu, e tatau ona aveesea ma faaaliali le vaega pito i luga, ua avea ma se ituaiga o ipu pepa alumini. Sosoo ai, ipu manaomia uma sasaa gruel o kiwi, e fefiloi ma a kulimi mafiafia. O lea, o le aiga o le aoauli e tatau ona tao mo uiga i ¼ itula. I lenei taimi, o se fasi browned mea e 'ai, faapea foi absorbs le flavors o mea manogi ma faatumu.

Tatou auauna atu i le ipu aano momose laulau aso malolo

O le taimi lava le mea e ai ma pea tao i chilli, o le a saunia atoatoa, e tatau ona aveesea lemu mai le pepa alumini, ona agai lea i luga o se ipu mafolafola tele. Ina ia faia se uunaiga i le valaauliaina o malo faaaloalogia, ao auauna atu i le fufuluina o ipu ma petals manaomia pisupo teuteu sālaki, laau fou ma kiwi sliced ma pea sliced.

Auauna Atu taumafataga ipu flavorful ma momose e mafai ona avea ma i so o se itu ipu ma e pei lava o lena, faatasi ai ma se fasi falaoa. E le tatau foi ona maitauina ina ua maea ona fautuaina le togafitiga vevela e tao mea tutu atu mo le tusa ma le 10 minute ogaumu ese. O le a avea ai lou aiga o le afiafi e sili atu suasua ma flavorful. Manuia le taumafataga!