Mea e kuka ula? O le fua o le ipu manaia

E toatele housewives fesili e tulai mai: auala e kuka ula? Fua moni faigofie sauniuniga. Faatasi ai ma le toe afio mai i lo tatou atunuu, o lenei loli sa ipu fafo fou e ese tofo tulaga ese, faamamaina ma lava manogi manaia. O aso nei o se tasi o le figota sili ona lauiloa ma saili-ina.

E le gata kuka, ae faapea foi vela ma fai fiafia kuka lavelave, e pei o soups, salati, desserts ma e oo lava cocktails. I nisi o faleaiga, o se anagata auauna i se sosi paepae. Ae e faapefea e kuka ula i le aiga, ae o le faatumauina o faamanuiaga uma o le a le tofo agamalu ma patino? O lenei mataupu o le a tuuina atu le auala faigaʻai matagofie e saunia lenei figota.

ula falai

Fua mo faigofie. O le ipu e mafai ona auauna atu o meaai mama. Per kilogram o ula a manaomia:

• kaliki (4 cloves);
• sosi soy (20 g);
• sua o le tipolo (10 g);
• pasili.

Maʻisua figota i le vai faamasima. Faatau ula ua uma ona faatoilaloina, o le a faigofie atu ona saunia. Pupuna oloa salalau atu i luga o se ulo ma falai i ai le suauu olive - na 7 minute. I luma o le liliu ese le faaopoopo tataina kaliki, sua o le tipolo ma sosi soy. Auauna Atu vevela ma teuteuina i pasili tataina.

O le fua o prawns i luga o le malala

figota skewer tulaga ese ma agamalu, vela i se malala vevela o meaai nei. I le faaopoopo atu, i le ipu taofia meaai uma.

Faafefiloi 100 polokalama sua o le tipolo ma le suauu olive (100g), uaina matutu (20 g), o se kelove o kaliki, sosi Tabasco (10 g), masima ma tataina Koriano. I le faigatā mafua faaee ula. O le fua o sauniuniga o le tonu pickling saʻo. e tatau ona avea lenei oloa sosi e uiga i le 7 itula.

Ina ua figota salalau atu i luga o le tunupaʻu ma falai i luga o malala vevela, liliu atu i taimi uma. Auauna atu e sili atu i skewers ma se salati fualaau faisua fou. Taumafai lenei ma flavorful tanoa suamalie. Ina ia saunia le faatoilaloina filifili ula.

Recipes mo eseese. Lava prawns momose falai. sausau figota faatoilaloina ma kaliki masima ma pepa. I se vaa e ese whisk fuamoa e lua ma le sinapi (20g). I le isi ipu a palu saito ma falaoamata araisa (200 g). Talafeagai ma saito.

Taitasi ula muamua blanshiruem i le paluga fuamoa, ma le falaoamata mamafa ma le mataua i le suauu vevela. ua falai vave latou - totonu o le lua minute. Lenei ipu manogi alu lelei ma sosi Mekisiko - salsa.

O lenei saunia se supo manogi. Ina ia faia lenei mea, tatou te manaomia se tamai ula faatoilaloina. Fua mo le tasi le isi. Fesootai le uaina sinasina matutu (100 g) ma ipu e tolu o broth moa. Faaopoopo tataina seleri ma aniani green (100 g), e tuu adzhika vaaia (tusa ma le 20 g), e le galo kaliki (3 cloves) ma le masima. Tuuina atu i maʻisua mo le 40 minute. Faaee uma le ula ma kuka mo le isi afa itula. Auauna Atu vaega i le teuteuina ipu ma se fasi o le tipolo, ma so o se greens.