Le tele o le ofo - vae sweaty mea e fai? Sei o tatou taumafai e foia ai lenei faafitauli

So o se tagata, i le itiiti i le faatasi, feagai ma se faafitauli o vae afuafu tetele ai le mea e fai. afuafu tetele tele o vae o le taunuuga o se manogi leaga. O le mea muamua fesili e lua e oo mai i le mafaufau - o lenei o le "pe aisea?" Ma "mea?". Aisea e afu vae? Mea e tatau ona ou faia e aveesea ai lenei faafitauli? I lenei tulaga, o le upu sili ona talafeagai o le masani tele: "O ai e tuuaia ma o le mea e fai?"

Ma o le a tuuaia? Ia, o le mea moni, tatou te faia! Ina ua maea uma, o le mafuaaga autu mo lenei faafitauli o le tausiga vae talafeagai. Ma ua faapea lenei a le tele o itu, lea e faaoso afuafu tetele ai ma le manogi. Na o le tasi faaiuga - e tatau i le sili mataitu lelei le vae. Ma fesili e pei "vae sweaty mea e fai?" O le a le faatiga ia te oe.

Atonu, mo se amataga, e taua e iloa ai pe aisea ua afuafu tetele ai lona vae. Ma afai e te iloa lelei ai le faafitauli, ia vave ona saili se fofo.

Muamua lava - e le o le seevae. Le vaapiapi, le mautonu, le masani ai, leaga ... epithet e mafai ona avea o so o se aofaiga, ae o le uiga o - Seevae, ma aumaia ai le leaga i lou vae. Pe a filifilia seevae e tatau ona taialaina e le gata i le faiga o sitaili, matagofie ma le faiga, ma, i mea uma, le faafaigofieina ma le faamafanafanaga. e mafai ona ausia Fale vagana ai e faapea o le a maua seevae te oe i le tele, e le vaapiapi, e le seevae lautele ma le mafanafana. Ma mo le faamafanafanaga feiloai lelei mea mai lea na faia e lenei seevae. O filifiliga lelei - o seevae faia o mea faalenatura.

e mafai ona tuusao e fesootai le faafitauli sosoo ai i lou paleni o le mafaufau, po o nai eseʻesega. I nei aso faamamafa lava soo. e mafai ona e tatau lenei faafitauli i le aiga po o le galuega. Ituaiga uma o neural tulaga ma lagona e oo atu ai i se faateleina o le afuafu tetele.

A taatele mafuaaga o afuafu tetele ai le tele o le vae avea tausiga lava o ou vae po o le leai e oo lava i ai. Ina ia maua ai se fesili, "Aisea afu vae mea e fai?", Aua neʻi galo le tulafono tulagalua o le tumama. E tatau ona aunoa fufulu ou vae, ona lelei faamamago i latou, ona ua i se siosiomaga susu faia e se taliga e mafai ona taitai atu ai i afuafu tetele tele. Aua le faatamala i se maa pumice, ia faaaoga i le itiiti ifo i le faatasi i le vaiaso ina ia mafai ona aveesea le paʻu talatala ma flaky o horny ma peeling vaega avea o se repository mo le manogi. Aua e te alu umi i le seevae e tasi. Faaaoga deodorant. Ma e masani ona suia lou totini (totini, tights).

Afai e te afu tele vae mea e fai galuega, e pei ona taʻua muamua, e mafai ona avea lega vae banal. O se faafitauli ogaoga o loo sili foia i se tulaga vave ma e le tamoe.

Foi, e mafai ona mafua afuafu tetele tele i ituaiga uma o faamaʻi eseese, e pei o le kanesa o le neura, o ituaiga uma o siama, faamaʻi thyroid. O lea la, pe afai e le fesoasoani o le fautuaga tulaga faatonuina, e tatau ai ina ia liliu atu i tagata faigaluega faafomai.

O lenei tatou te o mai i le mea e fai e ave pe afai o le afu vae mea e fai?

E mafai ona e maua ai le vailaau e talafeagai i le faletalavai po o le faaaoga o le fautuaga a le vailaau masani. Afai tatou te talanoa e uiga i le filifiliga lona lua, o le fofo i lenei faafitauli tele. Mafaufau i le sili ona lauiloa ma lelei o latou.

- vevela tapu vae tuua o lora. Kuka na latou. Ia 20 fasi faga laulaau, ufiufi ma pupuna le vai (3 lita), faavaa ma ia tuu atu tuufaatasiga. O nei taele o loo faaaogaina i le taimi e momoe ai mo le 15 minute.

- O le fofo saline. Ave se ipu vai vevela, faavaivaia ai 1 tsp masima, malu ma faamama o outou vae. Ona fufulu vae malulu vai.

infusion lava lelei o paʻu tapeneto. I se lita o le vai, maʻisua 50-100 gr. aluna paʻu, 20-30 minute. I se tapu e talafeagai e opeopea vae i luma o le alu i le moega mo se vaiaso.

- O le infusion o le mili, poto ma nettle. Faafefiloi vaega uma, ave 3 tbsp paluga maʻisua a lita o pupuna le vai ma infuse mo le 40 minute. Ina ua mavae cooling, o le infusion, maualalo vae mo le 15 minute i ai.

Gulyaev Aleksandr