Le a faataatia ai se laulau mauoa ma le aoga: salati ma susu ulaula

Afai e unattended lou pusaaisa, ulaula fatafata moa, lea o lenei mataupu - na o le mea e tatau! O iinei o le a outou maua le tele o avanoa mo le auala e saunia se salati ma susu ulaula, ma e mafai ona e filifili le tasi o le a outou fiafia.

O se tuufaatasiga o le fala 'aina apa ma ulaula fatafata moa

E matuai faigofie lava ona saunia se salati, lea tatou te manaomia se aupito maualalo o oloa. Salati "ulaula fatafata ma fala 'aina" ua saunia mai le fala' aina apa. 6 mama fua vavae i vaega laiti ma faaopoopo i totonu o se pesini. Admixed ma 5-6 cloves o nutimomoia kaliki ma tataina tino o le susu. Na fefiloi ma mayonnaise, masima ma uliuli pepa. e amata malulu aveesea puupuu i le pusaaisa.

Fualaau faisua ma ulaula fatafata

Salati ma ulaula fatafata ma fualaau faisua e sili ona tofo lelei foi. Mo lenei fua e tatau ona e faia:

- moa fatafata - 200 kalama;

- kukama - 2 fasi;

- tamato - 2 fasi;

- sinasina kapisi - 250 kalama;

- green;

- sinapi, pi (1 sipuni);

- suauu olive;

- vineka uaina (1 sipuni);

- masima, pepa, suka e tofo.

salati kapisi tatou faalilolilo nashinkuem. Aano o manu o le a tatou oti i ni fasiie. Kukama mafai grate, tamato ma vavae i fasi. O laau-afu o eleele ma fefiloi ma salati. Sinapi fefiloi i le suauu ma le vineka, laei i vaega saunia, faaopoopo suka ma mea manogi. E tumau pea le atoatoa Saeu salati ma auauna atu ipu gutu-faasusu i le laulau!

Ulaula fatafata ma fua mago

Salati ma susu ulaula, o le recipes o lea ou te tuuina atu ia te oe, e faigofie lava e saunia ai. Ma o lenei lomiga e leai se tuusaunoaga! O le aofaiga o oloa ua fuafuaina i lana pule faitalia e tasi. Fasi le aano o manu ma sālaki. Tuu meaai i totonu o le ipu. O loo i ai foi Saeu i tetele tataina. Masima ma sasaa fefiloi i le suauu olive vineka balsamic (2 sipuni pata 1 spoonful o ave vineka). I totonu o lenei kuka ma salati fua mago maea!

Lava salati masani o fatafata moa

Loʻu punaoa fua taua o le "salati ma susu ulaula" e lei vaivai. I le fua sosoo ai o le a tatou palu le tele o vaega eseese e tuuina atu i tatou tofo e le masani ai le ipu. I se ipu faaopoopo i luga solo i lalo Products: avoka, aniani mumu, ulaula fatafata moa, apu lanumeamata, carrots suamalie. Liligi 0.5 ipu walnuts tataina. I luga o salati vaega taoto nutimomoia kelove o kaliki, o se lanumeamata laitiiti, 4 sipuni tele o iokutu ma mayonnaise foi. Faaopoopo i tofo i le masima ma le pepa ma palu salati saunia-faia. Ae te le tausia i latou o le aiga! e tatau ona finau lenei salati o le meaai ia le sua.

salati Hearty ma susu

Atonu lava e fafaga ia te outou salati suamalie?! Sei o tatou saunia se ipu Piko, lea e sili ona lelei mo le auauna atu i le taimi o le tautoulu ma le aso malolo o le taumalulu. 300 kalama o aano o manu ave 3 pupuna fuamoa fagu pi tuuapa, Piko ma 2.3 1 matauila. Uma faʻamanifi, fefiloi ma mayonnaise e tofo. Leki, pepa ma mulimuli ane lomi.

afterword

O le mea moni, i le umukuka e leai ni tapulaa! Lea salati ma ulaula fatafata mafai ona vela le tele o auala eseese. Na te silafia le mea o le ae filifilia?!