I multivarka kuka porridge? tumutumu le teuina o fale

I lenei taimi, e le iloa housewives uma le auala e kuka semolina lelei, e ui lava i le mea moni e faapea e le o se meaai e sili ona fiafia o le ma fanau. O nisi taimi e liliu atu o nisi o tina ma lumps, ma o le sili ona leaga, e tusa ma le itiiti gourmets. E le o se ofo e le toatele o tamaitai popole e uiga i le auala e kuka porridge multivarka e liliu mai momose ma homogeneous.

faamanuiaga Multivarki

Ina ia aso, e toatele housewives i le umukuka o loo i ai se mea faigaluega e aiga mea e alu ese umukuka - multivarka. I le taimi o le sauniuniga o se meaai teuina aoga mo elemene ma vaitamini Lolomi tino o le tagata. A meaai vela ai se tofo lelei ma le tumau atoatoa.

Nisi meaai aoga kuka i multivarka i se aofaiga itiiti o le suauu. Mo i latou oe ua lē taumafai e kuka se meaai o le afiafi manaia faatasi ma le fesoasoani o le "fesoasoani", ou te manao e faamanino atu faapea o lenei mea e alu i le umukuka multifunctional e galue i le faiga otometi ma semi-otometi, lea ua fuafuaina mo le sauniuniga o le a eseese o ipu.

O le ipu sili ona faigofie e mafai ona saunia i multivarka - a porridge. Latou liliu mai lava momose, alofa ma le aoga. I lenei mataupu o le a outou iloa ai le auala e kuka multivarka porridge. O le avanoa sili ona taua o lenei auala o le e faia le faagasologa kuka tutoatasi, e aunoa ma lou pulea. Ioe, o se tulaga lelei tele lenei mo le 'au, e mafai ona faaalu se taimi saoloto e oe lava ia ma aiga.

Semolina - ua na

Sauniuniga o semolina i multivarka manaomia ai a itiiti mai o le taumafaiga ma le taimi, lea ua aemaise leai mo i latou ei ai fanau laiti e tatau gauai uma lona tina.
Tofo semolina iloa uma talu mai lona laitiiti. Ua tatou iloa o loo maua cereals e olo saito i le falaoamata durum. Polotini ma carbohydrates faatumauina lo latou meatotino i le taimi o olo, o lea ua manatu aemaise aoga lenei porridge mo tamaiti. Ma o lenei, o le taimi na sosoo - vela semolina i multivarka, cooker uunaiga liliu mai e le gata suamalie ma le soifua maloloina, ae ei ai foi a tumau lamolemole, lea e le mafai le mafai ona fiafia i ai le fanau.

Ina ia maua ai na o se gasu, e tatau ona e manatua le togafiti itiiti, ma tausia le vaevaega mo le sauniuniga o lenei ipu.

A fua aoga

O lea, o le auala e multivarka kuka porridge?

O le mea muamua lava e tatau ona gauai atu i vaega: 300 ml o le susu, o le ae manaomia le 150 ml o le vai (ie afa). O le fua faatusatusa o le susu ma le vai ia kuka susu porridge tumau atoatoa. Ina ua mavae lena, e tatau ona liliu i le "Susu porridge" ma faatalitali seia oo i le susu e amata ai ona maʻisua, ma e na o lea e tatau ona faaopoopo se sipuni ti suka, schepotochku masima ma se sipuni semolina. Ina ua mavae le 10 minute, ua saunia o outou porridge. O lenei e mafai ona e faaopoopo atu se vaega itiiti o le pata po o se siamu seropeli alofa. Ae peitai, e mafai ona e filifili ma isi mea faaopoopo (vine, nati) - i lou faitalia. Ma le tamai 'oti ma tele le fiafia e nonofo i lalo i le laulau, e mafai ona teuteu porridge i se ipu po o ipu e faaatoatoa fasi sili ona fiafia i fua.

Ae muamua a kuka lilo laitiiti semolina aunoa lumps - ae e te lei sasaa tatau ona lelei fefiloi le sana i le susu ai i le suka.

O loo i ai se fua e te muamua manaomia e sasaa sana ma faatumuina ai le suāsusu. O lenei o le a manaomia 45 kalama o le sana ma le 450 ml o le susu. Le manaomia e faaopoopo vai, ae 2 h. Ipu o le suka ma le 5 g talafeagai vanilla e faatumuina i le mea totoe io outou luma faalilofia le paluga susu. Ina ua mavae lena e tatau ona e uma lelei fefiloi ma ufiufi i se tapuni, ua faatulaga ai le faiga manaomia. Ma totonu o le 12 minute e mafai ona e olioli i gruel ituaiga laau manogi.

Ua outou iloa le ala e kuka multivarka porridge. Manuia le taumafataga!