Fasi puaa tenderloin: recipes mo taimi uma

Best semifinished nai lo fasi puaa tenderloin, mo e le oi ai le kuka. O le mea moni e faapea o le fua lenei e faigata tele ona faaleagaina. O loo i ai se tulafono faavae - e talafeagai le taumafai e aua le overcook le aano o manu! Na o lea e mafai ona e mautinoa o le a liliu mai suasua ma flavorful.

E lua auala lauiloa o kuka o ia mea e 'ai, o le muamua o lea - tao fasi puaa tenderloin. Ina ia maua se momose, ipu o ituaiga laau manogi e mafai ona tuuina atu i le laulau faigaʻai, e mafai ona e faaaogaina le recipes eseese. O le tofo mulimuli o le a faalagolago i luga o le marinade ma le umi kuka (ma, ioe, i luga o le tulaga lelei o le aano o manu).

Vela fasi puaa tenderloin - recipes

O le mea e 'ai ua faia i se vaega e tasi ma ia mautinoa marinated i le suia o le sinapi, masima, pepa, Rosemary, ma so o se isi laau e lauiloa. Taai le tenderloin i se fasi pepa alumini. Sili atu mea e 'ai marinated le po atoa. ua auina pepa i preheated umu ma tao mo se itula, i le faaiuga o le pepa alumini tatala ma soosoo le mea e ai ma le meli.

O loo i ai se isi avanoa mo le sauniaina o ipu e pei tenderloin fasi puaa. recipes masani (vineka) na manaomia ona faaatoatoa marinade le masani ai, lea e tatau ona "malolo" mea aano. o le a manaomia i isi laasaga uma toe fai le tasi e pei o le fua autu.

marinade yogurt. Aua o le a maua e le iokutu, feoai ma nutimomoia kaliki, paprika ma mili tataina. O le taimi e sili ona e silisili ona lelei mo le mea e 'ai susu, e uiga i le sefululua itula. Ona mafai lea ona tipiina tao.

"Inu" marinade mo fasi puaa ipu tenderloin. e mafai ona fetuunai Recipes e faalagolago lava i le tofo. I le lomiga masani o pireniti e palu i le suauu, sua o le tipolo, laau eseese, mea manogi ma pepa o laau feu. Ina ia maio marinated, o le a lava ni nai itula, ae i le iuga o le a manaomia e nini mayonnaise.

Marinade mo "mili" mea aano. le a tatau ona fefiloi uaina White ma mili, suauu fualaau faisua, nutimomoia kaliki, sliced aniani ma Rosemary. O le aano o manu o le a liliu atu lava manogi ma le alofa.

Vela fasi puaa tenderloin - recipes

O se tasi o le filifiliga sili ona taatele o le saunia lea o se fasi puaa vela tenderloin. O le fua sili ona lauiloa o loo kuka chops. Meat fiti i cellophane ma se samala faapitoa, marinated i le masima ma le pepa, ona paneer muamua i le fuamoa, ona crumbs areto ma le falai i se vevela maualalo. E liliu mai faamalieina ai, ma, e sili ona taua, o se taumafataga vave. teuteuina lelei i ai e mafai ona eseese o fualaau faisua ma pateta.

Lava momose a tenderloin ma apu. O le aano o manu vavae fasiie uumi, ma sliced apu. O le mea muamua i se falai apa tuu fasi puaa ma tataina aniani, ma le luasefulu minute mulimuli ane faaopoopo fua. O lenei e tatau ona e tapunia le tapuni ma kuka mo le tusa o le luasefulu minute. fetaui le ipu e pei o se ipu itu mati.

tuufaatasiga pateta masani o le tuufaatasiga ma le fasi puaa. Mo lenei ipu suamalie e te manaomia le tipi aano o manu i ni fasi tele ma Fry ai i le aniani ma le nutimomoia kaliki. I lenei taimi, vavae le fasi pateta, faaopoopo atu i le skillet ma tapuni. sirloin masani ma pateta le a saunia i uiga i le fasefulu minute.

"Sasae" Meat mafai ona lavea lona tofo suasua lelei ma kuka vave. O le mea lilo o lenei ipu i se sosi momose lava. tofi fasi puaa tenderloin i vaega, mo chops, ma o loo latou sauniuni. I le taimi lenei, tatou te faia le sosi o walnuts eleele. sa auina atu i latou i le ulo, ia faaopoopo sina sua o le tipolo, e lima minute mulimuli ane pito i luga ma le kulimi mamafa ma simmer seia thickened. Auauna atu i le manaomia o aano o manu e sasaa lenei sosi. E mafai ona e fiafia i le tofo ofoofogia.