Faamalositino lelei mo mea ua le faia fatugaʻo: o le fautuaga ma le faamatalaga

Sauniga ma le le faia o le fatugaʻo fesoasoani e feagai ma le faafitauli vave lava. Talu ai ona o lenei faamaʻi e fai lava si matuia ma e mafai ona feagai ma faigata. O le lē faia o le fatugaʻo po nephroptosis, faatasi ai ma se gaoioiga o se okeni taua o le tino o le tagata mai lona nofoaga masani i le eria pelvic. O le tele lava o taimi, o loo matauina ai faafitauli i tamaitai, e ui lava e mafai ona maua e tagata i nei gasegase.

Le mea e lelei, atiina ae le tagata tomai faapitoa vaega o le sauniga o le a fesoasoani feagai ma le faamai. O lenei mataupu o loo faamatalaina ai le faiga e fautuaina uma, faapea foi faamatalaga nei i luga o le mea, e mafai ona faia i le le faia o le fatugaʻo. Ina ia mafai ona e faatiga atili i lou soifua maloloina, e tatau ona e faitau ma le faaeteete lenei mataupu ma sauni ai mo le vasega o le malosi, ia amata lava togafitiga.

nephroptosis

Sauniga mo ptosis Fatugao, lea o loo taʻua foi nephroptosis po o le "feoai fatugaʻo", e amata ai ona faia e tagata ina ua latou iloa o so o se lagona gāʻau lelei. O se tulafono faafoe, i le taimi o fatugaʻo manavaina i totonu ma exhalation e mafai ona siitia le na o se ulugalii o senitimita, ae afai e sili le displacement, ia vave ona lagona faaletonu le tagata.

Pe a onosai alu i le fomai mo se fesoasoani, sa ia auina atu i taimi uma iloiloga ma pasia se asiasiga tomai faapitoa e fesoasoani i le faia o se auga. O le mea moni, e alu atu i le falemai mo se taimi umi vaitaimi o togafitiga o le a manaomia e le mo tagata uma, ina ia o mai i le sauniga fesoasoani i ptosis Fatugao. I tamaitai ma alii, o aliali mai ai o ia, ae i auiliili e uiga i le faailoga o loo faamatalaina i lalo.

Auga ma faafitauli

E masani lava e masani ona lagona o le tiga po o le mafatia i le itu o le tagata, e pei o nei faailoga e mafai ona faailoa mai le tele o faamai, manino e faailoa mai le afioaga o le Nephroptosis oe lava e le faigofie. Ae e te lei iloa le mea faatino e faia ma le le faia o le fatugaʻo, e tatau ona malamalama i le uiga moni lea o le faafitauli. E mafai ona e faia i ai, pe afai ou te gauai atu i isi faailoga:

1. Pe a le aveesea o fatugaʻo tiga foliga tuai i le aoauli, ona ua tuu i lalo le fatugaʻo i le aso atoa, e faasolosolo malie le tosoina o le uaua tetele ma le faateleina o le tiga.
2. Faatasi ai ma se motu o tagata o faamai e mafai ona i le taimi nei maua e tagata i se tulaga lelei e pei ona faaauau pea le tiga. mafai ona e lagonaina le mafanafana se tagata e umia Nephroptosis, pe afai e pepelo i luga o lou tua, tuuina i lalo o le ulu ma siitia le ivinoʻo. I lenei tulaga, o le fatugao toe foi atu i lona nofoaga ma, e tusa ai, o le tiga taofia faafuasei.

fatugaʻo ptosis, faatinoina mo le toe faatuina mai o loo tuuina atu i lalo, sosoo ai ma compression o le ureter, o se solia o le alu ese atu o miaga, faapea foi Fula. Gata i lea, nephroptosis mafai ona faaloaloa e le gata uaua i soʻoga, ae faapea foi ipu toto, lea e mafua ai le tiga ischemic.

togafitiga

Ua toetoe lava i le o manaomia i le a lava sauniga uluai laasaga i le le faia o le fatugao. Fomai se pepa faataga o mea faitino e maualalo le faatinoina po o le masii i luga le mamafa e sili atu nai lo 3 kg. I le tauiviga ma le pathology o metotia faautauta togafitiga o loo faaaogaina le malosi, lea e aofia ai le ofuina o se taofi, hydrotherapy ma fofo i tua i lalo ifo.

Sauniga mo ptosis Fatugao lelei mo alii uma ma tamaitai. Faʻamālosi tino ua tofia i le tulaga muamua ma le lua o le faamai, ona le gata ina fesoasoani e taofia le agai i le fatugao, ae foi e toe foi atu ai i nofoaga ao puipuia o le atinae o le toe faiga faamai.

faʻamālosi tino mataupu faavae

I luma e tatau ona masani ai le faatinoina o le sauniga fautuaina ma tulafono faafoe mautinoa o le a fesoasoani e vave ona taulimaina le faafitauli ma e le mafua ai faafitauli. Faatasi ma i latou:

• le a tuuina atu faatinoina fofo ai se aafiaga lelei i vaega e lua, aua o le sauniga ua fuafuaina e faamalosia ai le maso tua, lumbar ma anterior pa lona manava;
• le faatinoina o molia e tatau ona le toe tumau nai lo le afa itula, ina ia lē e anoanoai le tino;
• sauniga uma i complexes tuuina atu i lalo, e tatau ai ina ia faia le mea sili lemu, lemu ma e aunoa ma jerking;
• e tatau ona faia faamalositino i aso uma e uiga i se tausaga, ona o le a gauai taunuuga lelei le aoaoga faaletino na masani togafitiga;
• E fautuaina ai e umia vasega i le taeao, ao leʻi le taumafataga;
• Ae peitai, afai sili atu ona talafeagai e tagofia ai i le taimi o le aso, lea e tatau ona i ai se muamua nai lo le afa itula ina ua uma ona aai.

E tatau ona manatua foi afai e te oo i ai o so o se faaletonu i le taimi o faatinoina (faapogisaina o le mata, dizziness, tiga i le itulagi lumbar, ma isi) e tatau ona e vave lava ona taofia ai le galuega ma le auala e vaai se fomai i se taimi vave e mafai ai.

O le vaega muamua

O le laasaga muamua o le e sili ona faigofie, o lea sauniga uma i ai le saogalemu e mafai ona faatinoina i le fale e aunoa ma le vaavaaiga a se fomai. O le fale lavelave sili ona silisili ona lelei mo le sauniga nei:

1. Taoto i luga o lona tua ma faaloaloa ona lima i luga o le tino lelei, e tatau ona faamausaliina i le fesuisuiaʻi ai le vae i le pusa, punou i latou. Amata i repetitions lima, ae i se tulaga i aso taitasi e tatau ona faaopoopo i le sili atu o le tasi. O se taunuuga, e tatau ona faateleina le numera o repetitions e 35 alii ma tamaitai - i le 25.
2. E ala i le faaaogaina lea lava tulaga amata, e talafeagai ona sii le vae ua uma ona tu sao. O le aofai o repetitions ua fuafuaina i le ala lava lea e tasi e pei ona i le faatinoina muamua.
3. Taoto i luga o lou tua ma malolo i luga o le tulilima tatau ona teisi piʻo vae ma faaloaloa atu i latou i le puipui. Ona e tatau ona e faia ni nai laa laiti i luga seia oo ina e le atoatoa saʻo vae, ona toe foi atu i le tulaga amata. O le aofai o repetitions faatulaga taitasi mo ia lava, ae e le tatau ona tauaveina e ala i le faamamaluina.
4. faamalu mautu Supine, ma tuu le vae i luga o le tulaga i tafatafa o le nofoa sii le faatanoa (i le tulaga "polumostik") ma umia i lenei tulaga mo le tusa o le 5 minute. Lenei gaoioiga ua faia na o le faatasi i le aso, ina ia overtax lou tino ma taumafai e fai ni nai repetitions le tatau ona. I le lesona muamua, e le mafai ona faaaogaina le nofoa.

Togafitiga i le vaega lona lua

I lena tulaga, pe afai ua uma ona i le faamai o le tulaga lona lua, o le a tauaveina sauniga togafitiga mai ma le faaeteete faateleina. E manaomia e faatino repetitions itiiti, ma gaoioiga e fai e sili atu lamolemole. I uluai aso o lo latou aoaoga taimi i so o se tulaga e le tatau ona sili atu i le 15-20 minute (e faalagolago i aoaoga faaletino).

O le seti o sauniga i le fatugaʻo vaega lona lua prolapse e aofia ai:

1. Taoto i luga o lou tua, vae piʻo ma vae malolo i luga o le fola o le fale, e tatau ona umia i lalo o le tulivae polo paʻu gymnastic. E manaomia ona faafeomaʻi ma le tulivae mo le 10 sekone, ona malolo ou vae, ma toe fai le gaoioiga. E le tatau ona e uiga i 8-10 seti.
2. O loo taoto i lona itu ma le atoatoa faaloaloa atu uma vae, vae pito i luga e tatau ona sii maualuga e mafai ai, umia lea tulaga i le sili atu nai lo se ulugalii o sekone ma maualalo i le tulaga amata. E tatau ona e toe 10 taimi, ona tata aʻe i le isi itu ma le faia e le tasi.
3. Tu i fa uma, e tatau ona e faitotoa faaofuofu lou tua i luga, faaleleia lenei tulaga mo 2-3 sekone toe foi lea i le tulaga amata. O le aofai o repetitions mafai ona mai le 7 i le 10.

Contraindications

Tagata mafatia mai lenei faamaʻi, e tatau ona e iloa e le mafai ona faia uma faamalositino mo le prolapse fatugao. faasaina matua fomai mamafa masii i luga ma faia malifa maʻai. O le lē faia taatele o fatugaʻo tauagavale, e le mafai ina faalagolago i lenei itu, i lalo o so o se tulaga, po o le leai hospitalization foia ai le faafitauli o le a faigata lava.

ina ua uma togafitiga

Ua tatou iloa nei le auala e faaleleia o le lē faia o le fatugaʻo. Togafitiga o (faatinoina) e le tatau ona taofia, e tusa lava pe fai mai le fomai e toe foi atu i le nofoaga o le fatugao. Tulitatao suesuega e manaomia e diversify le sauniga aoao o le faamalosia, i totonu o lea e tatau ona i ai le faigata sauniga lona manava, vae, ufa ma forearms.

Tausisia tulafono faafoe a se ituaiga olaga maloloina faatasi ai ma le tino mautu toe faamalosi tino faapitoa, tones le tino o le tagata ma le fafagaina o lau maa ma tuuina atu se lagona o le autalavou.