Meaai ma meainu, Motugaafa kuka
E faapefea ma o le a le tele e kuka le pateta mo Olivier? auala eseese o kuka
Le tuufaatasiga o salati masani e aofia ai se eseesega tele o vaega, e aofia ai fuamoa, salu ma aano o manu paa. Le aluga o taimi, ua oo i le fua a le tele o suiga, ma o le aso aemaise maualalo le faaiuga lauiloa, ae e lē itiiti ifo filifiliga momose i se pateta, sosisi ma isi oloa e maua. Ina ua uma ona faitau le tusiga lenei, o le ae aoao i le ala tele o le taimi e kuka le pateta mo Olivier ma le auala e faia i ni auala eseese.
E faapefea e kuka fualaau faisua mo salati i le vai?
I Olivier manaomia e tipi e le gata pateta, ae ma carrots. A kuka nei fualaau faisua e uiga i le tasi, ina ia mafai ona tuu i latou i se tasi ulo. O i latou e te le iloa le auala e kuka pateta ma carrots mo le a fesoasoani Olivier e iloilo ai o ni nai motugaafa aoga. Ina ia fualaau faisua uma saunia i le taimi e tasi, e tatau ona e filifili le aʻa o toeitiiti tele tutusa. Leʻi tuuina i lalo i latou i le vai, e tatau ona latou rubbed lelei i se pulumu po o omomi. Ina ia maua se tino malosi, e faatelevaveina le kuka faagasologa ma le teuina o se tapulaa maualuga o le mea, ua fautuaina e faataatia le ua fualaau faisua i se vai pupuna. Afai e te le manao e maua se pateta tao le afa, e talafeagai ina ia mautinoa ai na atoatoa ufitia i le vai. Ina ia tofo i le kuka na sili atu ona faatumuina fualaau faisua, e mafai ona a itiiti masima o le vai pupuna.
Ina ua mavae le 20-25 minute e tatau ona e siaki le saunia o fualaau faisua. e tatau ona faigofie ona tuia i latou i se tui. O le malamalama i le auala e kuka pateta i latou paʻu mo Olivier, e tatau ona taʻua e le aʻa le mafai ona ia saunia e tuua i se saucepan o vai pupuna. A leai, latou seethe na. Ina ia aloese mai lenei mea, e tatau ona e faaalu ai le vai ma aveese le faavaa. Ina ia liuausa susu sili mai le ipu ma fualaau faisua fusion e mafai ona faamafanafanaina ai mo se minute se tasi i luga o se afi tafu.
Auala e tao le fualaau mo salati i le ogaumu?
O i latou e fiafia i le auala e maʻisua pateta mo Olivier e le afaina i le iloa e mafai ona saunia e le gata i se saucepan i le vai, ae faapea foi i totonu o le ogaumu. Mo lenei fualaau faisua fufuluina lelei (pateta ma kero) e tatau ona afifi i le pepa alumini, taitasi, ma le nofoaga i se preheated ogaumu i le 200 tikeri.
O fualaau faisua aa vela i se auala e faasaoina ai le tapulaa maualuga o mea aoga, ma o le a tumau fufusi le tino, lea e faapitoa lava le taua mo le salati. Kuka taimi e faalagolago i le tele o fualaau faisua, ae ina ua 10-15 minute e siaki latou saunia i se lāʻau fulunifo. Ma o lenei e le o faasaoloto le aʻa mai le pepa alumini.
E faapefea ma o le a le tele e kuka le pateta i se steamer mo Olivier?
Muamua, e manaomia se faamama lelei aʻa unpeeled ma tuu i totonu o se fagu ogāumu lua. Fagaloa vai, e tatau ona e faataatia le timer. A o i mataupu muamua, o le a faalagolago taimi kuka i luga o le tele o fualaau faisua. O le averesi, e manaomia e le sili atu i le sefululima minute.
O le malamalama i le auala e kuka pateta i le salati i totonu o se ogāumu lua, e talafeagai ona taʻua e faapea e mafai ona saunia e le gata i le paʻu, ae faapea foi i se faiga mama. O le a faaitiitia ai le taimi e kuka, ae o le a se eseesega laitiiti i le tofo i le fua o faatoaga aʻa. Mo lenei faamoemoega, tuu i se steamer muai faatoilaloina ma fualaau faisua tataina ua tunu ma e leai se sili atu nai lo le valu minute. E tatau ona laina aʻa nutimomoia ma se vaega toniga. ua siaki le saunia mo fualaau faisua softness.
E faapefea ma o le a le tele e kuka le pateta mo Olivier multivarka?
E leai se mea lilo e le mafai ona na o matua faaitiitia lenei mea e alu i le aoga o le taimi o le kuka, ae faaolaina foi i latou i le tele o le vaitamini. I multivarka mafai ona kuka pateta i latou paʻu. Mo lenei faamoemoe i le ipu e tuu ai i totonu o le masini lelei fufuluina aʻa ma sasaa i le vai. Ina ua maea ona faatulaga le ala lenei "Steaming" ma faatalitali mo le 20 minute. E tatau ona malamalama i ai ina ia mafai ona lava le taimi lenei e saunia ai o carrots tele foi. I lenei tulaga, e manaomia ina ia maua mai Multivarki saunia pateta ma carrots Dowar mo 5-10 minute. Ina ia faatelevaveina le faagasologa e mafai ona oti i ni fasi tele. I lenei tulaga, ua vela le kero faatasi ai ma pateta.
E faapefea e kuka fualaau faisua i le Pou?
Mo i latou e mafaufau pe faapefea e kuka pateta mo e le afaina Olivier e aoao e uiga i se isi auala vave o kuka aʻa. Ina ia faia lenei mea e te manaomia se Pou ma a talafeagai palasitika po glassware. manaomia e tuu lelei fufuluina tubers pateta i se pusa, ufiufi mau ma se tapuni ma auina atu i totonu o le ogaumu. E nofo ai pea e tuu i luga mo le mana aupito maualuga ma faatalitali 7-10 minute. E faapena foi, e mafai ona kuka ai le carrots, lea foi e le tatau ona faatumuina i le vai.
Ina ia faasaoina le taimi i le le mafai ona tuuina ogaumu Pou muai faatoilaloina ma tataina fualaau faisua. Latou te manaomia ina ia tuuina i se ipu ipu ovenproof ma se tapuni ma sasaa ni nai sipuni o le vai. I tulaga aupito maualuga ua vela le fualaau ina ua uma 5-6 minute. manaomia aa saunia e aveesea mai le ogaumu Pou, malu ma faaopoopo i le salati.
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