E faapefea e kuka le mackerel i le ogaumu i le pepa alumini: a laasaga ma lea laasaga fua

E faapefea e kuka mackerel i le ogaumu i le pepa alumini ina ia liliu mai le gata suamalie ma suasua, ae matagofie fasiotia? I lenei mataupu e mafai ona e maua se tali o atoatoa i lalo. E tatau ona matauina e le foafoaga o sea ipu masani ai e tatau ona tuuina mai o laiti e pei o le 50 minute o le taimi saoloto.

O loo tatou sauniuni a mackerel momose ma faamalieina i le ogaumu i le pepa alumini kuka

vaega e tatau ai:

• tamato mumu fou - 2 fasi auala-tele;
• mackerel aisa gaʻo - 1 iʻa tetele;
• matauila tele aniani - 2 pcs;.
• laau fou - o se utupoto laitiiti;
• masima iodized - e faaopoopo atu i le iʻa mo le fiafia i le tagata lava ia;
• tipolo matua laiti - 1 fua;
• allspice uliuli - ni schepotochek;
• mayonnaise gaʻo maualalo - '90

iʻa gaosi

Mafaufau i le auala e kuka mackerel i le ogaumu i le pepa alumini, e tatau ona amata e faatau i se faiga aisa, faaeteete fufulu ma gāʻau. Sosoo ai, le manaomia nisi iʻa taimi e faamama i le vai malulu, ona vavae i fasi tele ina ia e atoatoa disintegrated. Mulimuli ane, faapea mackerel mai itu uma (i totonu ma fafo) masima nini iodized ma allspice. Ina ia gauai atu i le mea manogi, ua fautuaina e tuua le ipu seia oo i le isi vaega o le oloa e saunia.

Gaosia fualaau faisua, ma laau-afu fua

Ina ia malamalama i le auala e kuka mackerel i le ogaumu i le pepa alumini suamalie ma le faamalieina, e tatau ona tatou manatua o lenei ipu manaomia se faaopoopoga faamalosia o tamato fou, tipolo, aniani iʻo ma greens. e tatau ona rinsed uma nei oloa i le vai vevela ma vavae lea i mama ma le mama o le 5 mm le mafiafia. vaega faaopoopo e faia e le gata suamalie le ipu, ae faapea foi le matagofie.

O le faagasologa o le faia o taumafataga o le aoauli

I le amanaia ai faamatalaga uma o le auala e kuka mackerel i le ogaumu i le pepa alumini, e talafeagai ona faatulaga le matagofie i luga o se pepa o tao. Lenei mea e manaomia ina ia faia se pepa tele, maua ai le laualuga kuka pepa alumini mafiafia, ona malie e tuu o ia tataina, ae le motusia i ni iʻa. Gata i lea, i le tatau ona tuu incision taitasi mama o aniani, fasi tamato, tipolo ma tataina pasili. Ina ua uma ona atoatoa teu mackerel ma fualaau faisua ma le tipolo, ua fautuaina i ofu ma le agalelei ma mayonnaise ma afifi i le pepa alumini.

Sauniuniga o mackerel i le ogaumu

pusatū Duhovochny mo ipu e aʻe vevela manaomia i le 200 tikeri, tuu lea i totonu o le apa i le iʻa ma tuua mo le afa itula i le vevela auala. Ina ua mavae le 30 minute, o le mackerel le a atoatoa saunia. Ae e te lei aveesea mai le pepa alumini, o le iʻa, e fautuaina e siaki i maua.

E faapefea ona e talosaga mo le meaai o le afiafi

Faʻatasi atoatoa mackerel zapechetsya i kapeneta duhovochnom, e tatau ona faaeteete ma le atoatoa e maua mai i luga o se tanoa tele. Ipu, e tatau ona toe teuteu ma fasi o le tipolo, tamato ma laau-afu. Auauna atu i se aiga o le aoauli matagofie ma suasua i le laulau e tatau ona i se faiga vevela ma so o se teuteuina. Ina ia faia lenei mea, e mafai ona e faia pateta palu, tuu po Fry le fualaau faisua, auauna atu pupuna araisa po o buckwheat porridge ma passerovannym aniani ma carrots.