Soifua maloloina, 'ai maloloina
E aogā le seropeli i le tino o le tagata?
Seropeli po seropeli - a anapogi faatupulaia laau e toatele tagata e iloa ai o latou tofo ma le manogi tele. o Curly seropeli faatoaga po o poletito mafai ona e faatupuina se siosiomaga cozy. faatupuina sitolōperi Ampelnye a puipui atoa o le vine manogi, o le toatele o i latou ua i ai se tofo anagata matagofie.
I le faatusatusa atu i le vao seropeli sitolōperi a suasua, tele ma matagofie. O lenei faaali aganuu i le ou senituri TLM, e pei o loo i ai mau i tusi anamua.
E faapefea sitolōperi aoga?
I luga o le fesili i le mea e sitolōperi aoga, e le mafai ona tali manino. Le laau ei ai le tele o meatotino aoga, o lea e manaomia e le tino, aemaise lava tuputupu ae. Ae sei o poloaiga.
Le tuufaatasiga o vine aofia vaitamini B, C, A, E, D, K
O le isi aoga nai lo sitolōperi? O loo i ai acids taua: citric, salicylic, malic, phosphoric, succinic, o lana matafaioi e taua mo le tino o le tagata e faaleleia ai le faatinoga o le ate, tamaitusi gastrointestinal, ma faateleina ai le puipuiga a le tino. Vaega o le seropeli acid salicylic o se anticoagulant, e mafai ona taofia ai i le faavaega o plaques atherosclerotic ma o ta.
O le aganuu faaaoga mo le puipuiga o anemia. Lenei fua suamalie o loo i vitamini B12 ma acid folic, lea e aafia ai i tuufaatasia hemoglobin, lea e faatumulia ai le tino ma le okesene.
fesoasoani Berry e manumalo i faamai matautia e pei o le kanesa. E aogā le seropeli mo le kanesa? E liliu atu o lenei laau o se lisi o oloa sili ona lelei mo le puipuia ma le togafitia o faamai oncological ona o le i ai i lona tuufaatasiga o antioxidants ma flavonoids e puipuia le tagata mai le aafiaga o radicals saoloto.
aganuu Kubnichnaya, ona o le faamalieina maualuga o le vitamini C i ai fesoasoani aveesea toxins mai le tino, i le faia i luga o le suʻia tele, cleans ai ma taofia ai le atinae o le manava masuasua.
E faapefea aoga sitolōperi ae?
Pe a faaaogaina i meaai seropeli i le tino e maua le serotonin hormone, lea e nafa ma le lagona. "Fiafia" fua e mafai ona faaleleia ai le tulaga o le mafaufau o le tagata, faaleleia atili ai le lagona o le malologa ma le "malaga". O lenei suasua vine flavorful - a fiafia tausia uma tamaiti ma tagata matutua.
Similar articles
Trending Now