Cheesecakes o sisi fale, e pei o i aoga faataitai. cheesecakes lauolaola suamalie: a fua

Manaia keke sisi mai fale sisi, e pei i le aoga faataitai - e le alofa i lenei ipu matagofie. Afai e kuka i latou saʻo, aua e te overcook ma e le soloia, o le cheesecakes faamaneta le a liusuavai lava i lou gutu. Recipes e ofoina cookbooks, lava le faigofie. Ae o loo i ai se aofai o nuances e iloa, ina ia aua le faaleagaina o le ipu.

Aisea keke sisi ae le o curd?

amata ona aai tagata sisi fale i meaai mai le taimi e sili ona anamua. O loo i ai faamatalaga molimau talafaasolopito ua matuai lauiloa lenei oloa i Roma anamua. Mo le fermentation o le susu ma sisi i le faamutaina o lona Roma anamua faaaogaina le mea ua taʻua o rennet. O vaega o le membrane mucous o le manava o le tamai povi, tamaiti ma tamaʻi mamoe na fafagaina susu susu. O nei enzymes faalenatura e fefete ma olioli ai i aso nei. Aisea e se tanoa faapea ua saunia mai le sisi fale, ua valaauina i le saʻo lelei - cheesecakes? Valaauina o le a tuu atu lea cheesecake. Ae o lenei igoa, lea e oo mai mai le taimi ua tuanai, o loo i ai lava se faamalamalamaga philological. I Rusia, o le Slavs na valaauina sisi fale. E faapea lava ona tupu i le talafaasolopito. Ma ipu uma o le sisi fale taʻua sisi. Ina ua mavae sina taimi, o le upu "sisi" i le gagana Rusia na faatulagaina mo na o cheeses faigata. Ae o le igoa Rusia Tuai "cheesecake" Ua matuai mausali pea i le malamalama e faasaoina seia oo tatou aso.

meatotino aoga o sisi ma lona taua ona lelei

Cheesecakes o sisi fale, e pei o i aoga - e le gata lava momose ae faapea foi aoga tele. Ona o le vevela agamalu faia sisi fale i lenei ipu e taofia toetoe lava lona meatotino aoga uma, e tele.
Muamua, e mauoa le curd i kalisiu, lea e taua mo meaai pepe, faapea foi ma tagata matutua. Lona lua, o le O lona le lava le aano porotini i le curd e pei o iʻa po o aano o manu. Ae e tatau ona matauina e faapea o sea a porotini iloa e se tagata se tele e sili atu. E moni lava, seia oo i le curd o faasolosolo matua, o ona porotini ua liua malie foi i acids taua amino, lea e liua ai le tino sili ona faigofie. Meaai mitiia toetoe lava atoatoa.
Foi, o le ua auai vaitamini nei i sisi fale:

• A;
• P;
• E;
• Vaega B.

Ae o le a mauoa i curd elemene Lolomi:

• uʻamea;
• fluoro;
• metala paʻepaʻe;
• phosphorus;
• sodium;
• apamemea;
• magnesium.

O lea la, afai e te manao ia i ai i luga o lana kesi a oloa aoga ma momose, cheesecakes lauolaola mai sisi fale - le fua atoatoa mo lou aiga.

cheesecakes masani

Mo kuka cheesecakes i luga o le fua masani o le ae manaomia:

• 400 g o sisi lē gaʻo;
• 5 sipuni falaoamata;
• 1 fuamoa;
• afa sipuni ti masima;
• 1 sipuni sua o le tipolo;
• 3 sipuni suka.

Foi ia mautinoa e kuka le suauu fualaau faisua mo falai ma, pe afai e te fiafia i ai, vine i totonu o le paluga 100-120 kalama. E tatau ona muai faʻasū i se ipu vai pupuna mo e uiga i le afa itula, o lea e fulafula ma o le matutu o le suega.
E sili ona lelei e ave a cheesecakes maualalo gaʻo nai sisi matutu i le oloa i totonu o se apa e le sprawling. Afai e tele susu le sisi, gaʻoa, e tatau ona e faaopoopo atu i le paluga sina falaoamata.
O lea la, tatou faagasolo i le kuka.

1. Mash sisi ma se tui po o se fuamoa tolkushkoy.
2. Vaitau i le masima e tofo, faaopoopo le suka, sasaa le tipolo sua ona soosoo lelei.
3. E tupu i le vine ma faaopoopo le falaoamata. sa faaosoina lelei le paluga.
4. Ia itiiti ni polo paluga, priplyusnite latou ma afe i le falaoamata.
5. Faaee atu tortillas i le griddle, lea e lelei le sauniuniga o ma plentifully faagaʻoina i le suauu o fualaau aina.
6. cheesecakes Cook aiga mo le tolu minute i itu.

Auauna atu e mafai ona avea piping vevela, ae e mafai ona e tuuina atu ia i latou se vaega itiiti malu. Ia manatua o le keke maeʻa sisi ua faatagaina ona teuina i totonu o le pusaaisa e le sili atu i le lua aso, e ese le tulaga lamatia o le faaleaga oa o le oloa.

Faatasi ai ma le faaopoopoga o semolina

O nisi housewives manao ai, ae le o le falaoamata e faaopoopo le semolina. ua aemaise fautuaina lenei pe afai e te filifili e kuka fanau cheesecakes. O le a latou maua se alofa ma momose, ma semolina faaopoopo calories ma meaai paleni. O iinei o le auala e kuka cheesecakes: a laasaga ma lea laasaga fua e mafai ona e faitau i lalo.

1. Palu faatasi sisi fale, semolina ma le suka.
2. Tuu le paluga i infuse 5 minute e semolina fulafula.
3. Afai e matua matutu lava le sisi, e mafai ona e faaopoopo atu i le paluga a itiiti susu, iokutu po o le vai.

O le ae manaomia:

• 300 kalama o sisi;
• 3 sipuni semolina;
• 2 sipuni suka;
• 1-1,5 sipuni o le susu po o iokutu.

Auala e Fry cheesecakes

Ina ua liliu cheesecakes lauolaola mai fale sisi, i le aoga, e manaomia le paluga na lelei kneaded, Fry le tortillas ae foi saʻo. Kuka 2-4 sipuni o falaoamata, lea o le a outou taavale cheesecakes. Sipuni scoop le paluga ma tuu le polo i le lima floured. E faigofie ona mamanuina ai le polo ma priplyusnite mai itu uma e lua. Tuu uma keke i luga o se apa falai vevela ma falai mo e uiga i le 2 minute i le vevela maualuga, ma le isi 3-4 minute - a itiiti. Ona liliu i cheesecakes i se apa i luga o le isi itu ma le falai polokalame lava lea e tasi. Aua e te foi vela ese i latou, o lea latou te le maua ai se malosi.

Mai lenei aofaiga o meaai ae maua 7 averesi cheesecakes po o se tasene laiti. O le tele e faalagolago i lau faamuamua.

vaega e le masani ai

Cheesecakes masani - e matua momose, ae o nisi taimi e te manao e faateʻia outou e pele ma sili fua muamua. Ina ia faia lenei mea i le tofotofoga masani o le a manaomia e faaopoopo le carrots tunu. Ona outou cheesecakes le a liliu piniki sesega ma aa fualaau faisua le a tuuina atu ia i latou se tofo suamalie tulaga ese.

Ia 2-3 carrots auala, faamama ai mai i le paʻu, vavae i fasi. Faaopoopo i ai se kuata ipu o le vai ma le afa sipuni o le suauu o fualaau aina. Stew carrots simmered mo le 20 minute, ma olo ai e ala i se faamama. Palu faatasi ai ma sisi kulimi (300 kalama), ia faaopoopo i le afa o se ipu semolina po o le falaoa, o se tasi fuamoa mata. Masima, suka, ma le sua o le tipolo , faaopoopo atu i lou tofo. Lelei palu le paluga ma falai cheesecakes pei ona faamatalaina i le fua ua mavae.

Pateta i le fesoasoani

Auala e saunia ai se cheesecake faigofie, ua matou maua, ma o lenei e mafai ona e taumafai a itiiti faigata mo le fua. Manaia e maua ai se tofo, pe afai e te faaopoopo kulimi sisi ... pateta tunu. Taumafai i ai, e matua suasua.

E manaomia lou maʻisua tusa ma le 600 kalama o le pateta, mash ai lelei, faatagaina e maalili teisi. Ona ave le 500 kalama o sisi fale, faaopoopo le fuamoa ma pateta tunu. Aua nei galo e faaopoopo masima, faaopoopo 3 sipuni o sipuni falaoamata. Faaopoopo le suka ina ia tofo, e mafai ona e faia cheesecakes ua uma matagofie ma le manogi.

Cheesecakes ma pateta liliu mai e sili atu ona ogaoga i lo le tasi sisi fale, ae e sili atu ona maloloina ma hearty.

O le a e tuuina atu?

E toatele housewives ua fesili atu pe e mafai cheesecakes te le Fry, ma tao i le ogaumu? Ina ia maua le keke sisi mai fale sisi, i le aoga faataitai, sa latou se isi itu ma le sili e auina atu i le ogaumu. Ina ia faia lenei mea e te manaomia se lelei faamafanafanaina ai le apa, fufulu ai ma le suauu ma le faaee o Patty i se mamao e 2-3 cm tasi mai le isi, ma o lea latou te le pipii faatasi. Cheesecakes tao i le 180 tikeri o le umi latou te le browned.

Ae e auauna lelei i lenei ipu suamalie? O le lomiga masani - ma kulimi oona. E mafai ona e kuka kaleve kulimi oona taususu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e saunia ai:

• se tasi o le tioata o le susu;
• 2 sipuni vai mafanafana;
• 2 teaspoons o falaoa;
• 1 sipuni tele o le suka.

Susu aumaia i se maʻisua. Ona faavaivaia i le vai i le falaoamata, faaoso lelei ma faaopoopo i le susu pupuna. Aua nei galo i taimi uma, le faaosoina e aloese lumps. O le taimi lava le paluga thickens, aveesea ai mai le vevela ma le tuuina atu malu. Ina ua mavae lena, faaopoopo 1-2 sipuni o kulimi oona ma palu lelei.

E saunia se kaleve susu matagofie mo cheesecakes.

Foi mo le fetaui lenei ipu o se faʻaopoopoga le kulimi oona masani (e mafai ona faaopoopo atu le siamu ma le suka), siamu, honey.

Afai ua e saunia sisi keke ma carrots po o pateta, e mafai ona saogalemu faaaogā ma sosi vevela ia i latou. Ave se ipu iokutu mama, oti e aneto, ma pasili, oomi le kaliki kelove ma le vaitau o le tasi ma sipuni ti o Curry. Maua se sosi solo le manogi tele.

O fautuaina cheesecakes

Curd amata ona tuu atu tamaiti ma le moni o se afa tausaga. O le taimi lava le tamaitiiti i le tausaga i lona meaai e mafai ona ulu atu i le saogalemu ma cheesecakes. Ae peitai, e tatau ona e Fry manatu mama i latou, e leai se momoi mea mautu. Fale sisi e le gata ua faaoo atu i le tino o le tamaitiiti uma minerale e tatau ai, ae e fesoasoani foi faaleleia e lelei le gaoioiga hematopoietic mo le loto, o le ivi o le auivi saunia e le kalisiu tatau ai. Cheesecakes e matuai taua lava i le menu o tamaitai maitaga ma tinā faafailele. ua fautuaina i latou mo i latou oe mafatia mai faamai o le tamaitusi gastrointestinal: manava papala, pancreatitis, faamaʻi ate faaumiumi, oona tagāmimi, faamai bowel.

Afai ua e mafatia talu ai nei lala momomo, e tatau faamai o le faiga musculoskeletal, e tatau ona talafeagai afio mai le cheesecakes i lau kesi le itiiti ifo i le faatasi i le vaiaso.

Curd ua faailoa mai foi i le faamai o le fatugao ma le loto, ma le uunaiga sili, oi latou oe ua i ai le maʻi suka. keke sisi Curd toetoe lava fetaui i le meaai maloloina. O lea lagona saoloto e faaopoopo i ai i se ipu i le meaai i le fale, ma maua ai le fiafia!