Bay lau ma meatotino faavavega

lau faga aoga tele. E manuia faaaogaina i vailaau. Ae o le faamaualuga o le nofoaga e nofoia i le umukuka. Faaaogaina o leafs sao faaleleia o puipuiga, e mafai ona excrete le toega otaota faaputuina. Lona uiga moni lava, faatumu se lau laau lora ma stews po soups eseese. o lau Bay e manaomia e tuu i le 5 minute i luma o le faaiuga o kuka. E leai se tulaga e le mafai ona kuka mo se taimi umi. Ua aveesea mai le laau evergreen, ua taʻua o lenei laau lora. laau Laurel aulia e se maualuga, i le tele o taimi, mai le 5 i le 15 mita. manogi Bay lau lelei ae tofo oona.

E le gata i meatotino kuka, ua lautele faaaogaina lenei laau i le togafitia o faamai patino. I mālō faaaogaina vailaau lau faga mai le diathesis. E faaaogaina i le ituaiga o lotions, tinctures ma suauu. nei fua e mafai ona e taumafai mo le togafitiga o se tamaitiiti laitiiti:

• 0.5 lita o le vai;
• 20 tuua lora.

Mea e tatau ona ou faia? Maʻisua vai, lafo i tua o le lau ma maʻisua mo 5-7 minute lora i vevela maualalo. Sili atu gaʻo le a aveesea mai le vevela ma le afifi i se solo o le a manaia pe afai e sasaa i se thermos lelei. Infuse e gaʻo faga e uiga i le 20-30 minute. Ona e manaomia e faaalu. Ina ia tuuina atu 3 mataua 4 taimi i le aso. o loo i matua o le tamaitiiti le itiiti ifo o le 3 masina.

E foi lauiloa o le faga lau mo fuafua fesoasoani. Lona uiga moni lava, o tagata o loo tauivi ma fuafua e squeezing. Oomi mai latou te le mafaia, ona i lenei auala e mafai ona faaleagaina foia i le paʻu. I tulaga faapea, po o le faatomuaga o le siama e tau atu i pupuga ma le faateleina o le aofai o fuafua po o le maʻila unsightly tumau mo le olaga atoa. O le mea moni, i le tulaga lenei e sili atu le faataunuuina o le tofotofoga e tatau ai. Ina ua mavae e mafai ona mafua ai faamai paʻu metabolism faʻalavelave, faamai faiga digestive, toilalo hormonal, ma isi Ae faapefea pe afai e te alu i le fomai, "Oi e faapefea ona e manao ai?" O le mea moni, e mafai ona fesoasoani vailaau masani i tatou. a faaaliga manaia tagata leoleo i luga o le paʻu a lau faga.

E mafai ona e kuka vailaau i le fale. Mo lenei tatou te manaomia:

• Tuua leafs.
• vai vevela.
• tulaga laiti.

manaomia mau pusa e faatumu lau faga. Ona liligi pupuna le vai ma infuse Ina ua mavae e uiga i le 5 itula o le infusion e talafeagai ina ia faamama, ma faaaoga 2-3 taimi i le aso ma a swab vavae i luga o le paʻu. O lenei vailaau sili ona lelei mago le paʻu, e aveesea ai se Sheen suauu manaia ma pores lelei i luga o le mata.

E mafai ona e faia foi a kulimi i le ava malosi, mo le lelei sili atu. Mo le sauniuniga o lenei vaifofo matagofie mo fuafua, e tatau ona tatou:

• lau faga faʻamanifi.
• Tuu mau i totonu o se ipu tioata (afa faatumu).
• Ma atoatoa sasaa vodka.

O kulimi infused mo e uiga i le 5 aso i se vevela o le vevela o le potu. Faʻatasi ai configure i latou lava, e tatau ona faavaivaia ai le suavai. ua faaaogāina le kulimi saunia isi i aso uma. Ia mautinoa le paʻu faamamaina o vali. O lenei kulimi lelei leo ma evens mai leo paʻu. Maitauina taunuuga e mafai ona vaaia i totonu o se vaiaso talu ona uma talosaga.