Daikon faailoa atu meatotino aoga tele

Daikon - Iapani retisi e aunoa ma le loto tiga, e aofia ai se aofaiga tele o vaitamini, minerale, elemene Lolomi ma alafua. I le atunuu o Europa i Sasae o taʻua foi sinasina retisi po retisi suamalie. E faalagolago i le eseese, ei ai se foliga retisi tunipa po carrots. O le tubers matutua ua i ai se mamafa mai le 400 i le 1000 kalama.

e leai se Daikon tofo oona po o maai ona e le o aofia suauu sinapi. O Ia o le fualaau faisua sili ona taatele i Iapani. E mafai ona faaumatia mata, tunu po faamasima. Root fualaau faisua o loo teuina mo se taimi umi. tumutumu Iapani retisi foi mafai ona faaaoga i meaai, ma faaopoopo atu i le salati, ae e le mafai ona teuina, ona vave liliu samasama ma mamae.

meatotino aoga o daikon i Iapani ua leva ona iloa. O lenei fualaau faisua ua meatotino vaimanuʻa phytoncides tatau ona totogi ai. Latou fasioti manu ninii ulu atu i le tino. Faatasi ai ma se mamafa malulu po o le aveesea, e tatau ona aofia mautinoa le meaai daikon. meatotino aoga o aʻa faaleleia ai le faagaoioiga o le tamaitusi gastrointestinal, taofiofia ai le tuputupu ae o le siama e fesoasoani iʻu meaai mauoa i māsoā. Gata i lea, retisi Iapani faaaogaina i le faifai pea e mafai aveesea toxins, e neutralize radicals saoloto.

meatotino aoga daikon faataga ona faaaogaina i le meaai mo tagata i faamai o le faiga cardiovascular ma atherosclerosis. Pe afai e faaaoga, e faaitiitia ai le tulaga lamatia o le maʻi suka faapea foi ma le tausia o le tino ua faia ina ua tuanai le aafia le leisa.

I Iapani retisi o loo silia ma le 40% o le manaoga o le tagata i aso taitasi o le vitamini C, vitamini B, E ma le A, e faapea foi elemene Lolomi e pei o uʻamea, metala paʻepaʻe, kopa, vaimū, kalisiu, potassium, magnesium, sodium, teio. Uma nei vaega ma fatu laau toto aa taua.

E ese mai i le faaaogaina i meaai, e faamanuiaina ai meatotino a daikon faatagaina e faaaoga ai topically. Ina ia faia lenei mea, ua le saunia o le tincture, lea e faaaogā mo olo po poultices. Mo le teuina o meaai mo se taimi umi i le taumalulu, daikon mafai marinate pe faigatā i le vineka, ae e le aveesea lona meatotino.

O lenei ua matua Iapani retisi e le gata i Iapani ae faapea foi i Amerika, Rusia, Asia, ma Europa. I luga o le meatotino o le faamanuiaina o le daikon (puipuia, vaimanuʻa, antibacterial, faamalologa) ua gauai atu i na atunuu. E ui lava i lona faaaogaina le lalolagi, o loo i ai se vaega o tagata oe ua contraindicated le daikon. O le mea moni, o le retisi Iapani faaleleia le faagaoioiga o le tamaitusi gastrointestinal ma faamamaina le totoga hematopoietic ma faiga excretion. Ae oi latou oe mafatia mai ulcers manava, gastritis, ate ma fatugaʻo, i luma upotreboeniem le a manaomia i lenei fualaau faisua feutagai ma lau fomaʻi.

I daikon ei ai se isi vaega faapitoa. E mafai ona e faaputuputu i le aʻa faatoaga mea oona i le vaega masani. o lona uiga o lenei afai e tutupu i le fanua i se mataupu maualuga o le masima uʻamea mamafa, e aʻa o le a latou 3-4 taimi sili atu nai lo o daikon tutupu i nofoaga ma tulaga o le siosiomaga e sili atu.